Timeglasmodellen : om at tabe sig og holde sig ung længere af Kris Verburgh (Bog)

Timeglasmodellen : om at tabe sig og holde sig ung længere af Kris Verburgh (Bog)

54 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Hvordan kroppens aldringsprocesser påvirkes af den kost vi spiser Hvis du spiser en håndfuld valnødder om dagen, har du 45 procents mindre risiko for at blive ramt af en blodprop i hjertet! Hvis du regelmæssigt drikker grøn te, har du 21 procents mindre risiko for at få en blodprop i hjernen! Hvis du spiser masser af fede fisk, nedsætter du risikoen for forkalkning i øjet med 45 procent! Det viser undersøgelser, som involverer tusindevis af forsøgspersoner, og som er publiceret i nogle af verdens mest respekterede lægefaglige tidsskrifter. Der er ikke tale om letbenede kostråd fra selvudnævnte sundhedseksperter, men om forskning i verdensklasse. Og det er blot tre eksempler på, at der i dag er en bundsolid videnskabelig dokumentation for, at kost er tæt forbundet med sundhed og levealder. Usund kost er simpelthen den væsentligste årsag til kræft, diabetes og en lang række aldersrelaterede sygdomme. Omvendt kan en sund kost mindske risikoen for kronisk sygdom og føje ekstra år til vores liv – måske endda flere år, end vi i dag har fantasi til at forestille os – og vi kan være i fuldt vigør til det sidste. Den kun 28-årige belgiske læge og forsker, Kris Verburgh, har skrevet en bog, som giver et revolutionerende indblik i, hvordan kroppens aldringsprocesser påvirkes af den mad, vi spiser. Han fortæller, hvordan vi kan udskyde symptomerne på alderdom og holde os sunde og raske i en høj alder – simpelthen ved at spise færre usunde fødevarer som sukker og hvidt brød og skrue op for indtaget af sunde fødevarer som grøntsager, krydderurter og fede fisk. De fleste diæter koncentrerer sig om vægttab. Det burde ifølge forfatteren være et sekundært mål. Det vigtigste er at vedligeholde sundheden og nedsætte farten i kroppens aldring. Så følger vægttabet helt af sig selv. Forfatter: Kris Verburgh Forlag: Politiken Udgivelsesår: 2014 Sider: 327 Sprog: Dansk Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

E.B. Strauss - Psykiatrien i vor tid (1962)

E.B. Strauss - Psykiatrien i vor tid (1962)

54 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop E. B. Strauss er en af Englands førende psykiatere, overlæge ved St. Bartholemew's Hospital og professor ved University of London. Han har et omfattende forfatterskab bag sig. Den foreliggende lille bog er en klar og koncis redegørelse for. grundtrækkene i vor viden om de sjælelige lidelser, og for de behandlingsmåder, der står til den moderne læges rådighed. Bogen kan forståes og læses af enhver, men er samtidig så klar og overlegen en sammenfatning af dette store område, at også personer, der på en eller anden måde har tilknytning til udøvelsen af psykiatrisk behandling, eller i særlig grad interesserer sig for sindslidelserne, vil kunne læse den med udbytte. Det har ikke mindst været forfatteren magtpåliggende at vise, at psykiatrien er en del af lægekunsten på linie med alle andre, og at psykiateren eller nervelægen ikke er en hemmelighedsfuld person, endsige troldmand, men en ekspert, der udøver sin gerning på grundlag af en veldefineret videnskabelig teori selv om det må erkendes, at psykiatrien i mange år var stedbarn inden for læge- kunsten, men til gengæld nu er inde i en voldsom udvikling. En kort og klar oversigt over sindslidelserne og psykiatriens betydning for det moderne menneske. EN FALKEBOG Forlag: Hans Reitzel, København. År: 1962. Bogen 'Psykiatrien i vor tid' af E.B. Strauss er en ældre bog om psykiatriens historie og udvikling, udgivet som en del af En Falkebog serien. Forsiden har grafisk design med abstrakte figurer og har lilla og beige nuancer. Ryggen og bagsiden af bogen er lilla. Bogen ser ud til at være en paperback udgave. Søgeord historie medicin sundhed læge videnskab psykisk sygdom helbred Brand: Ukendt Farve: Beige Stand: 40 - Er synligt slidt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·12. nov.·Orderly Shop

Graviditet & motion af Bente Klarlund Pedersen (Bog)

Graviditet & motion af Bente Klarlund Pedersen (Bog)

98 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Bogen til alle gravide; som gerne vil holde sig i gang under graviditeten; men som ikke helt ved; hvor meget eller hviken form for motion der er bedst. Det er en udbredt myte; at man bør holde sig i ro; når man er gravid. Denne myte gendrives godt og grundigt i GRAVIDITET OG MOTION; som forklarer; hvordan graviditet og motion påvirker kroppen og fostret. Forskning viser; at gravide; der er i god fysisk form; kommer nemmere igennem fødslen; de får foretaget færre kejsersnit; færre klipninger og færre rygmarvsbedøvelsernbsp; – og varigheden af deres fødsler er kortere - sammenlignet med gravide; der ikke er aktive. Men hvilke former for motion er bedst; og kan man begynde at dyrke motion under graviditeten; hvis man ikke har været aktiv før? Er der øvelser eller sportsgrene; man bør holde sig fra? Kan man f.eks. lave mavebøjninger som gravid? Alle disse og mange flere spørgsmål giver bogen svar på. Der er gode råd om; hvordan man træner i graviditetens forskellige faser; og hvilke motionsformer der er mest hensigtsmæssige; ligesom der er forslag til simple øvelser; som er gode for mor og barn efter fødslen. Forfatteren ønsker med denne bog at motivere den gravide til at være fysisk aktiv og få udspredt budskabet om; at motion under graviditeten er sundt. Denne nye udgave af bogen er gennemgående revideret og opdateret i overensstemmelse med de seneste videnskabelige undersøgelser. Dr.med. Bente Klarlund Pedersen er overlæge på Rigshospitalet og professor ved Københavns Universitet. Hun er leder af Danmarks Grundforskningsfonds Center for Inflammation og Metabolisme samt medlem af Forebyggelseskommissionen. Gode råd om, hvordan man kan træne i graviditetens forskellige faser, hvilke motionsformer, der er mest hensigtsmæssige og hvilken virkning de har Titel: Graviditet & motion Forfatter: Bente Klarlund Pedersen Forlag: Nyt Nordisk Forlag Udgivelsesår: 2012 Sider: 173 Sprog: Dansk Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·4. nov.·Orderly Shop

HEALING - kraften i den lette berøring af Dudley Blades (Bog)

HEALING - kraften i den lette berøring af Dudley Blades (Bog)

48 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Titel: HEALING - kraften i den lette berøring af Dudley Blades (Bog) Forfatter: Dudley Blades Genre: Faglitteratur Forlag: Hernov Sammendrag: I denne bog fortæller Dudley Blades, der er præst ved den presbyterianske kirke i England, på en let tilgængelig og meget personlig måde om åndelig healing, en helbredelsesmetode, der er meget oppe i tiden, men nok for de fleste stadigvæk er omgærdet med mystik. Han kommer i bogen ind på vidt forskellige emner, der har relation til healing, såsom åndelige væsener, æterlegemet og auraen, døden og reinkarnationen, sygdom og sundhed, ligesom han giver anvisning på, hvordan man udøver healing, enten alene eller i gruppe. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 40 - Er synligt slidt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·29. okt.·Orderly Shop

Smuk uden kniv : træning, kost og motivation af Ida Krak (Bog)

Smuk uden kniv : træning, kost og motivation af Ida Krak (Bog)

54 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Motion, træning og god kost præsenteres som et sundt alternativ til plastickirurgiske indgreb Forlag: FADL Udgivelsesår: 2017 Sider: 220 Sprog: Dansk Vi bliver alle påvirket af indtryk og formaninger om, hvordan vi skal se ud – dagen lang, livet igennem. Plastikkirurgi er blevet noget ”man bare får gjort” i jagten på skønhed og evig ungdom, men det er ikke altid uden bivirkninger. "Smuk uden kniv" præsenterer et alternativ til det hurtige plastikkirurgiske fix: Sved på panden og god kost kan omsættes til langtidsholdbar skønhed, og ”bivirkningerne” er øget sundhed og glæde! Det handler om, hvad du spiser, hvordan du træner, og hvorvidt du er motiveret. Med en kombination af kostomlægning og inspirerende træningsøvelser, der kan laves både derhjemme og i det fri, henvender bogen sig både til begynderen, den øvede og eliteudøveren. Den tilbyder konkrete værktøjer, så du kan finde ud af, hvad du vil forandre, og hvordan du motiverer dig til at nå dine mål. Bogens forfattere er Ida Krak, personlig træner og Z-health-terapeut, Henning Langberg, dr.med., foredragsholder og professor ved Center for Sundhedsmotivation på Københavns Universitet, og Brian Overkær, fysioterapeut og forfatter til flere bøger om træning og motivation. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·10. nov.·Orderly Shop

Bliv naturligt gravid af Charlotte Bech (Bog)

Bliv naturligt gravid af Charlotte Bech (Bog)

60 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Charlotte Bech Sprog: Dansk Antal sider: 191 Forlag: Politiken Udgivelsesår: 2012 Beskrivelse af 10 faser man som uønsket barnløs kan gennemgå for at højne fertiliteten. Faserne handler om motion, vaner, kost, stress, harmoni m.m. Bogen bygger dels på vestlig lægevidenskab, dels på det indiske sundhedssystem ayurveda Titel: Bliv naturligt gravid Genre: Faglitteratur Sammendrag: Bliv naturligt gravid gør dig klar til en sund graviditet, der fører til et sundt barn. Har du svært ved at blive gravid, eller vil du være sikker på at få en sund graviditet, så vil bogens råd øge din fertilitet og sandsynligheden for succes. Rådene bygger dels på lægevidenskabelig forskning og dels på det indiske sundhedssystem ayurveda. Bogen guider dig igennem 10 faser. Faserne tager fat i hver sin del af dit liv og vejleder dig i, hvordan du styrker kroppens celler, væv og organsystemer gennem naturlige metoder. Alt dette gør dig mere fertil, idet hele kroppen, og særligt det frugtbare væv, kommer under kærlig behandling. Er du kvinde, bliver din krop klar til at blive befrugtet. Er du mand, bliver din krop klar til at befrugte. Du får desuden råd om, hvordan du tackler de ubalancer og sygdomme, der kan blokere for graviditet. Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·18. nov.·Orderly Shop

Sådan smager børn : den videnskabelige forklaring på, hvad dit barn vælger at spise og hvorfor af Mikael Schneider (Bog)

Sådan smager børn : den videnskabelige forklaring på, hvad dit barn vælger at spise og hvorfor af Mikael Schneider (Bog)

98 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Vi forældre er tilbøjelige til at mene, at vores børns smag står i vejen for det, som vi gerne vil have dem til at spise. Men vi kan også betragte børns smag som en ressource. Børn som voksne har en helt unik evne til at smage. Smagen har medvirket til at udvikle os til det klogeste dyr på kloden og giver os mulighed for at opleve et af menneskedyrets højeste ønsker: nydelse. Formålet med bogen er at hjælpe forældre til at forstå deres børns smag og valg og fravalg af mad. Forfatterne beskriver, hvordan vi mennesker, og især børn, smager, fordi smag i relation til sundhed, kræsenhed, måltider og livet som sådan fylder enormt meget i vores og børnenes hverdag. Om smagssansens grundlæggende aspekter og om hvordan smag opleves med sanserne. Det giver anledning til forklaring af børns kræsenhed, smag og præferencer, samt give tips til at udvide børns smagshorisont og forslag til øvelser, der udforsker smag, duft og konsistens Titel: Sådan smager børn : den videnskabelige forklaring på, hvad dit barn vælger at spise og hvorfor Forfatter: Mikael Schneider Forlag: Gyldendal Udgivelsesår: 2018 Sider: 147 Sprog: Dansk Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

Benchmarking fagbøger fra Børsen

Benchmarking fagbøger fra Børsen

164 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Hvordan ved du, at din virksomheds aktiviteter er effektive? Benchlearning er et værktøj til at få inspiration og videreudvikle sin virksomhed eller organisation gennem sammenligning med en virksomhed, der har nået mål, der modsvarer ens egne. Grundstenene i Benchlearning - forbilleder som løftestang for udvikling er at vurdere virksomhedens effektivitet, bruge gode forbilleder, styrke teamlæringen, og sørge for at hele organisationen er involveret i processen. Benchmarking i et dansk perspektiv Benchmarking- en praktisk tilgang giver et overblik over forskellige benchmarkingmetoder og gen- nemgår den generelle benchmarkingproces punkt for punkt. I bogens anden del præsenteres en model, som blev udviklet til benchmarking i små og mellem- store virksomheder i forbindelse med et forsk- nings- og udviklingsprojekt ved Syddansk Univer- sitet i Sønderborg. Sidst i bogen illustrerer tre virksomhedscases eksempler på det konkrete udbytte, danske virksomheder kan få med benchmarking. Med teori og praksis samt erfaringer fra ledere og ansatte tegner bogens forfattere et billede af implementeringen af managementkoncepterne benchmarking- og leanværktøjer inden for den offentlige sektor med kirke-, sundheds- og skattesektoren som cases. Et billede af managementskoncepternes indtog i den offentlige sektor i Danmark. Efter en kort gennemgang af moderne managementsteorier, fortrinsvis lean og benchmarking og et afsnit om de specifikke ledelsesmæssige vilkår i den offentlige sektor set i forhold til den private, gennemgår forfatterne 3 cases. De har udvalgt 3 sektorer indenfor det offentlige: Folkekirken, sundhedsvæsenet og skat. Kirken som et eksempel på en sektor, hvor man meget sent er begyndt at tænke managementteorier ind og med en stærk traditionsbunden kultur og selvopfattelse, der dårligt harmonerer med markedstænkning og krav om effektivitet. Sundhedsvæsenet som et eksempel på en strandet spiller, hvor vilje og ønske er til stede, men som samtidig viser, hvor komplekst det er at gennemføre managementtænkningen i den daglige produktion. Skat som eksemplet på, hvordan de nye teorier i høj grad har ændret organisation og kultur fundamentalt Andre materialer om samme emne Der findes mange bøger om nye ledelsesformer i det offentlige. Tematisk mest sammenlignelig med denne kan nævnes Greve: "Offentlig ledelse : teorier og temaer i et politologisk perspektiv", 2003 Samlet konklusion En bog for alle, der professionelt beskæftiger sig med ledelse af offentlige virksomheder, såvel praktikere som teoretikere. Vil formodentlig mest blive anvendt af sidstnævnte gruppe, og bogen vil komme til at figurere på en del litteraturlister til efteruddannelsesforløb To bøger om benchmarking. Den ene bog fokuserer på en praktisk tilgang til benchmarking, og den anden om forblileder som løftestang for udvikling. Bøgerne har tegn på brug som kan ses på omslaget. Brand: Børsen Farve: Grå Stand: 60 - Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·12. nov.·Orderly Shop

Stenalderkost af Loren Cordain (Bog)

Stenalderkost af Loren Cordain (Bog)

43 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Loren Cordain Sprog: Dansk Antal sider: 221 Forlag: Libris Udgivelsesår: 2011 Forfatterens kostprogram byggende på teorien om, at stenalderens fødemidler er den bedste kost for et godt helbred og en korrekt vægt Titel: Stenalderkost Genre: Sundhed og kost Sammendrag: Stenalderkost bygger på teorien om, at den bedste kost for et godt helbred og en korrekt vægt er den kost, som vores tidlige forfædre i stenalderen spiste. Bogen gennemgår teorien og underbygger den bl.a. med eksempler fra undersøgelser af sundhed og helbred hos eskimoer og andre nutidige samler- og jægerfolk. Bogen udpeger også de stoffer og produkter i vores traditionelle, daglige kost, som er 'rigtige' henholdsvis 'forkerte' i forhold til mange livsstilssygdomme og problemer med overvægt. Men ingen bog om kost uden opskrifter. Du får naturligvis også forskellige forslag til to-ugers kostplaner samt over 100 nemme opskrifter på moderne og slankende kød- og fiskeretter, supper, dressinger, salater og meget, meget mere. Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

Nudging : slip madens magt af Lotte Juul Madsen (Bog)

Nudging : slip madens magt af Lotte Juul Madsen (Bog)

60 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Lotte Juul Madsen Sprog: Dansk Antal sider: 208 Forlag: Muusmann Udgivelsesår: 2015 Vejledning i at ændre spisevanerne i en sundere retning ved hjælp af nudging. Udgangspunktet er, at det ikke alene drejer sig om det, vi spiser, men i lige så høj grad om miljøet omkring spisningen Titel: Nudging : slip madens magt Genre: Kogebog Sammendrag: Denne bog lærer dig, hvordan karamellpapir får dig til at spise mindre slik, mens nyt køkkendesign mindsker dine madportioner. Og hvordan du kan få mere motion ved at køre bil iført løbetøj. Det sker ved at bruge nudging på dig selv. Nudging er en metode til at påvirke mennesker i retningen af at foretage et bestemt valg, men uden at fratage os det frie valg. Ved at ændre på miljøet omkring spisningen kan vi gøre den sunde løsning til den nemme løsning. I sin korthed går det ud på at lære dig, hvordan du nænsomt kan guide dig selv i den sunde retning. Du får tips til nudging i dit hjem, på jobbet, i fritiden, og når du køber ind. Ved at ændre på madens omgivelser nudger du dig selv til at spise mindre, vælge sundere og sætte den søde tand skakmat. Ingen besværlige kure eller sure begrænsninger. Du må spise, som du vil, og vi lover, du bevarer madglæden, mens du opnår en sund livsstil og vægttab. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·7. nov.·Orderly Shop

Gør det godt : et opgør med accelerationsarbejdet af Kresten Schultz Jørgensen (Bog)

Gør det godt : et opgør med accelerationsarbejdet af Kresten Schultz Jørgensen (Bog)

43 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Kresten Schultz Jørgensen Sprog: Dansk Antal sider: 199 Forlag: Politiken Udgivelsesår: 2020 Om at fremme det sunde arbejdsliv til gavn for kunder og samfund. Om hvordan man kan gøre op med planlægning og målemani til fordel for større arbejdsglæde og værdiskabelse. Med cases og værktøjer til brug for skabelsen af den gode arbejdsplads Titel: Gør det godt : et opgør med accelerationsarbejdet Genre: Faglitteratur Sammendrag: Arbejdet er blevet hårdt i mere end én forstand. Denne bog gør op med accelerationsarbejdet, da det står i vejen for det værdifulde arbejde og trivsel på arbejdspladsen. Skribenten understreger vigtigheden af meningsfyldt arbejde, som skaber værdi for både arbejdsgiver og medarbejdere. Med praktiske eksempler og humoristiske indslag giver bogen værktøjer til at forbedre arbejdsmiljøet. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

Ableisme : magt, menneskesyn og myten om den normale krop af Emil Søbjerg Falster (Bog)

Ableisme : magt, menneskesyn og myten om den normale krop af Emil Søbjerg Falster (Bog)

98 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Emil Søbjerg Falster Sprog: Dansk Antal sider: 108 Forlag: Samfundslitteratur Udgivelsesår: 2024 Personer med fysisk handicap er verdens største minoritetsgruppe, men er udsat for fordomme og diskrimination - også politisk, strukturelt og infrastrukturelt. Universelt design (UD) kan være en mulig løsning på ableisme. For alle med interesse for handicap og samfundsdebat Titel: Ableisme : magt, menneskesyn og myten om den normale krop Genre: Faglitteratur Sammendrag: Hvis du kan bevæge dig ubesværet gennem tilværelsen: gå i skole, få et arbejde, benytte offentlig transport og har lige adgang til sundhed, så er det formentlig, fordi verden er lavet til dig og din krop. Men som det er denne bogs pointe, er der mange mennesker, for hvem det ikke er tilfældet, fordi de diskrimineres på baggrund af deres fysiske eller psykiske variationer. De stilles ringere gennem en lang række af ulighedsskabende mekanismer i samfundet, der kommer til udtryk i alt fra skolesystemet og sundhedssystemet til politik, arkitektur og erhvervsliv. Uligheden virker på mange niveauer, men kan sammenfattes i ét ord: ableisme. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·7. nov.·Orderly Shop

Den rebelske fugl : om sex, erotik, kærlighed af Preben Hertoft (Bog)

Den rebelske fugl : om sex, erotik, kærlighed af Preben Hertoft (Bog)

65 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Preben Hertoft Sprog: Dansk Antal sider: 314 Forlag: Lindhardt og Ringhof Udgivelsesår: 2024 Samling af Preben Hertofts artikler inden for sexologiens område. Udover emner som homoseksualitet, relationer mellem børn og forældre, seksuel sundhed og transkønnede, rummer bogen også portrætter af lægerne Jonathan Høegh von Leunbach og Kirsten Auken Titel: Den rebelske fugl : om sex, erotik, kærlighed Genre: Faglitteratur Sammendrag: Kærligheden er en rebelsk fugl, synger Carmen. Oprørsk. Uregérlig. Ustyrlig. Det samme gælder sex. Og erotik. Og så forventer vi endda, at sex, erotik og kærlighed skal indgå i en smuk helhed. Denne bog giver et indblik i noget af det, der optager min hverdag, og hvor jeg har mine sym- og antipatier. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·6. nov.·Orderly Shop

Slip innovationen løs af Mikael R. Lindholm (Bog)

Slip innovationen løs af Mikael R. Lindholm (Bog)

21 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Titel: Slip innovationen løs af Mikael R. Lindholm (Bog) Forfattere: Mikael R. Lindholm,Kim Møller Genre: Faglitteratur Forlag: Børsens Forlag Sammendrag: Dette er en bog om fremtiden - ikke om hvordan fremtiden nødvendigvis bliver, men om hvordan den kan blive. På godt og ondt. Vi lever i en global netværksøkonomi, hvor nye produkter i stadigt stigende tempo afløser de gamle, hvor hver dag byder på nye konkurrenter, og hvor leveringstiderne skrumper fra uger til minutter. Danmark har i dag en sund økonomi og et stærkt udgangspunkt i den globale konkurrence. Men en lang række blinkende advarselslamper tyder på, at det på ingen måde er en selvfølge, at det ser lige sådan ud i morgen. Ship innovationen løs rejser spørgsmålet, om vi fuldt ud har indset, hvilke udfordringer vi står over for, og om vi har positioneret os tilstrækkeligt godt til at møde dem. Ifølge bogens forfattere er svaret på fremtidens udfordring innovation. Danmark skal konkurrere på nytenkning i verdensklasse for at begå sig på fremtidens markedsplads. Men skal Danmark leve af sin opfindsomhed og kreativitet, skal vi være villige til at gøre op med skyggesiderne af den danske kultur. Selvtilstrækkeligheden, middelmådigheden og forandringsangsten spændet i dag ben for innovationen. Ship innovationen løs er nødvendig læsning for enhver beslutningstager, der vil have greb om de udfordringer, vi står over for i fremtidens samfund. Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·1. nov.·Orderly Shop

Vi venter et barn af Grantly Dick Read (Bog)

Vi venter et barn af Grantly Dick Read (Bog)

32 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Titel: Vi venter et barn af Grantly Dick Read (Bog) Forfatter: Grantly Dick Read Genre: Faglitteratur Forlag: Hirschsprung Sammendrag: Den kendte engelske læge Dr. Grantly Dick Read, forfatteren til 'Fødsel uden frygt', har skrevet denne bog som en guide til alle vordende forældre. Bogen fokuserer på naturlig fødselsteknik og opfordrer både faderen og moderen til at gennemføre fødslen uden frygt og med fokus på sund mentale og fysiske forberedelser. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 40 - Er synligt slidt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

YOGA - Teori og praksis for begyndere og øvede af Inge Schjott (Bog)

YOGA - Teori og praksis for begyndere og øvede af Inge Schjott (Bog)

98 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Titel: YOGA - Teori og praksis for begyndere og øvede af Inge Schjott (Bog) Forfatter: Inge Schjott Genre: Sundhed Sammendrag: Yoga skaber harmoni mellem krop, sind og tanker og giver indre ro. Som en ideel ledsager til din yogadyrkning giver denne bog: * en grundig indføring i yogaens historie og filosofi * detaljerede fotografier og omfattende beskrivelser Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

Politikens Babybog af Benedikte Hertel (Bog)

Politikens Babybog af Benedikte Hertel (Bog)

32 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Titel: Politikens Babybog af Benedikte Hertel (Bog) Forfatter: Benedikte Hertel Genre: Faglitteratur Forlag: Politikens Forlag Sammendrag: Familieliv og barnets udvikling fra 0-3 år. Omfatter emner som det nyfødte barns udseende og reflekser samt barnets motorik, sprog, leg og læring. Type: Hardcover Politikens Babybog giver nyttig viden om amning, spædbarnspleje, forældreskab og barnets sunde udvikling de første 3 år. I bogen kan man læse om barnets medfødte ressourcer og behov, og den er et godt grundlag for de små og store beslutninger, man som forældre skal træffe i hverdagen med det lille barn. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·14. nov.·Orderly Shop

Gigtlidelser : opskrifter og gode råd til et smertefrit liv af Patsy Westcott (Bog)

Gigtlidelser : opskrifter og gode råd til et smertefrit liv af Patsy Westcott (Bog)

43 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Patsy Westcott Sprog: Dansk Antal sider: 128 Forlag: Paludan Udgivelsesår: 2002 Titel: Gigtlidelser : opskrifter og gode råd til et smertefrit liv Genre: Faglitteratur/Sundhed Sammendrag: Kom gigtsmerterne til livs. Med afsnit om hjælp-til-selvhjælp, traditionelle midler, alternative behandlingsformer og ernæring er denne bog første skridt mod et godt helbred. Mere end 60 opskrifter, som kan være med til at lindre smerterne. Tips til at identificere kostemner, som forårsager leddegigt. Praktiske råd til at kontrollere symptomerne. Information om traditionel og alternativ behandling. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·8. nov.·Orderly Shop

Mor og baby i topform : effektiv træning og sjov leg de første 12 måneder af Sarah Galán (Bog)

Mor og baby i topform : effektiv træning og sjov leg de første 12 måneder af Sarah Galán (Bog)

43 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Sarah Galán Sprog: Dansk Antal sider: 259 Forlag: Politiken Udgivelsesår: 2015 Træningsbog henvendt til den nybagte mor. Med øvelser, hvor mor kan komme i form hjemme på stuegulvet og uden brug af redskaber, samtidig med at barnets motoriske udvikling bliver stimuleret Titel: Mor og baby i topform : effektiv træning og sjov leg de første 12 måneder Forfattere: Sarah Galán,Camilla Stephan Genre: Faglitteratur/Sundhed Sammendrag: Få hjælp til at genvinde en stærk krop og få ny energi efter fødslen. Mor og baby i topform er til dig, der gerne vil i form efter fødslen på en nem og overskuelig måde - både fysisk og mentalt. I bogen får du enkle og effektive træningsøvelser, som er nøje tilpasset kroppens faser måned for måned i hele det første år efter fødslen. Øvelserne bliver gradvist mere krævende, i takt med at du får flere kræfter. De fleste af øvelserne kan du lave sammen med eller ved siden af dit barn, så du behøver ikke vente på, at det sover, for du kan træne. På den måde bliver træningen en del af en leg, som I begge får noget ud af. Bogen indeholder også tumleøvelser for dit barn, som stimulerer dets sanser og dets motoriske udvikling, samtidig med at I har det sjovt og hygger jer. De øvelser, der ikke egner sig til at lave sammen med dit barn, er der andre, som du kan lave i samarbejde med din ægtefælle eller en anden voksen, der passer ind i den tempo, der er med i bogen, og som er god for dig og dit barn. Mor og baby i topform er en træningsbog, der kan bruges på alle niveauer og i eget tempo, der passer netop jer, så du og din baby kan gøre det, der er allervigtigst: Nyde hinanden. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

Timeglasmodellen : om at tabe sig og holde sig ung længere af Kris Verburgh (Bog)

Timeglasmodellen : om at tabe sig og holde sig ung længere af Kris Verburgh (Bog)

60 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Kris Verburgh Sprog: Dansk Antal sider: 327 Forlag: Politiken Udgivelsesår: 2014 Hvordan kroppens aldringsprocesser påvirkes af den kost vi spiser Titel: Timeglasmodellen : om at tabe sig og holde sig ung længere Genre: Faglitteratur Sammendrag: Timeglasmodellen kan føje flere år til dit liv og mere liv til de år, du har at leve i. Den belgiske læge og forsker Kris Verburghs bog giver et revolutionerende indblik i, hvordan kroppens aldringsprocesser påvirkes af mad, vi spiser. Han fortæller, hvordan vi kan holde os sunde og raske i en høj alder – simpelthen ved at spise færre usunde fødevarer. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·29. okt.·Orderly Shop

Et godt grien o synnejysk af Vagn Rasmussen (Bog)

Et godt grien o synnejysk af Vagn Rasmussen (Bog)

38 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Titel: Et godt grien o synnejysk af Vagn Rasmussen (Bog) Forfatter: Vagn Rasmussen Genre: Humor Udgivelsesår: 2005 Sammendrag: Bogen er en samling af små sjove historier, der er skrevet i synnejysk rim og fungerer som en opfølgning til 'Mønn historie'. Det er en humoristisk bog, der hygger og underholder læserne med sund grin og kloge ord. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·7. nov.·Orderly Shop

Styrketræning for kvinder : træn dig til drømmekroppen derhjemme af Karen Lyager Herve, Julian Felix, Jakob Benn m.fl. (Bog)

Styrketræning for kvinder : træn dig til drømmekroppen derhjemme af Karen Lyager Herve, Julian Felix, Jakob Benn m.fl. (Bog)

43 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Sprog: Dansk Antal sider: 126 Forlag: I form, Bonnier Publications Udgivelsesår: 2008 Træningsprogrammer til begyndere, let øvede og øvede med 90 forskellige øvelser samt kostråd Titel: Styrketræning for kvinder : træn dig til drømmekroppen derhjemme Forfatter: Karen Lyager Herve, Julian Felix, Jakob Benn m.fl. Genre: Faglitteratur Sammendrag: Den bedste træning, hvis du drømmer om en mere velformet krop. Den bedste træning, hvis du ønsker at sætte din forbrænding i vejret og enten tabe dig eller kunne spise lidt mere uden at tage på. Den bedste træning, hvis du trænger til at få en mere positiv opfattelse af din egen krop. Og mindst lige så sundt og vigtigt som kredsløbstræning. Styrketræning er af gode grunde blevet en rigtigt tillidsstykke også for kvinder, og denne bog giver dig alle de værktøjer, øvelser og programmer, du har brug for, hvis du har lyst til at styrketræne hjemme – og få succes med det. Bogen er også til dig, der allerede er gået i gang, men føler, at du er kort fast – og ikke gør fremskridt længere. Det oplever mange kvinder, fordi de ikke ved, hvordan de skal presse og udfordre sig selv til at blive bedre. En lang række træningseksperter tilknyttet magasinet I FORM øser ud af deres viden og erfaringer med kvinders kroppe, reaktionsmønstre og faldgruber, når det gælder styrketræning. Og gør det let, lystbetonet og sikkert at træne sig til drømmekroppen hjemme i sin egen stue. Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

Politikens hundebog af Ulla Sørensen (f. 1935) (Bog)

Politikens hundebog af Ulla Sørensen (f. 1935) (Bog)

43 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Ulla Sørensen (f. 1935) Sprog: Dansk Antal sider: 280 Forlag: Politiken Udgivelsesår: 2004 Titel: Politikens hundebog Udgave: 8. reviderede og udvidede udgave Genre: Faglitteratur Sammendrag: Politikens hundebog beskriver tingene enkelt og overskueligt med mange farvebilleder og instruktive tegninger.. Fra bogens indhold: Anskaffelse og opdragelse af hvalpen, Fodring, pasning og pleje, Træning, meningsfuld beskæftigelse og løsning af problemadfærd, Sundhed og sygdom samt alternativ behandling, Førstehjælp, Udstillinger, avl og opdræt, Hundens adfærd og sociale sprog, Leksikon med beskrivelse af 158 hunderacer. Type: Hardcover Politikens hundebog er en omfattende grundbog for alle hundeejere. Bogen fortæller alt om det at have hund - lige fra anskaffelse og opdragelse af hvalpen, over fodring, pasning og træning af den voksne hund, til hundens sundhed og sygdom. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

Kernesund familie sådan! : livsstil, uden sukker, stress og kemi, passer ind i din hverdag og ændrer den for evigt af Ninka Mauritson (Bog)

Kernesund familie sådan! : livsstil, uden sukker, stress og kemi, passer ind i din hverdag og ændrer den for evigt af Ninka Mauritson (Bog)

43 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Ninka Mauritson Sprog: Dansk Antal sider: 241 Forlag: Politiken Udgivelsesår: 2007 Titel: Kernesund familie sådan! : livsstil, uden sukker, stress og kemi, passer ind i din hverdag og ændrer den for evigt Genre: Faglitteratur Sammendrag: Vil du gøre det til en nydelse at blive sund? Vil du have guddommelig søvn, overskud og lækker mad? Så er her fem nye strategier til, at denne bog vil give dig og din familie et nyt liv: Nye madvaner: Kom af med fordøjelsesproblemer, elevatorture og stress. Få alle familiemedlemmer til at elske grønt. Spis lækre kager, fristende og sunde mad uden e-numre, kulder og sødemidler. Nye indkøbsvaner: Køb ind med en komplet, økologisk net-shoppeguide. Få skønhedsprodukter, kosttilskud, mad, drikke og guf uden kemi, mælke, gluten og sukker. Leveret til din hoveddør. Nye inspirationskilder: Bliv inspireret af kendte familiers uvurderlige tips til at slippe ud af sofaen, sukkerburorget, elevatorture og den dårlige stemning derhjemme. Få lægers, ernæringsterapeuter og tandlægers inspiration til naturlig sundhed. Nyt helbred: Få et nyt helbred med kosttilskud, naturmedicin og mad, der heler. Guide til forældre med adfærdsforstyrrede børn. Naturlig hjemmeapotek for hele familien. Ny nydelse: Kom af med din stress og få ekstra timer i døgnet. Få oplevelse i familieværelse, familieotion og guddommelig søvn. Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·7. nov.·Orderly Shop

Tab 12 kilo på 12 uger : effektive træningsprogrammer + lækre opskrifter af Henrik Duer (f. 1973) (Bog)

Tab 12 kilo på 12 uger : effektive træningsprogrammer + lækre opskrifter af Henrik Duer (f. 1973) (Bog)

43 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Henrik Duer (f. 1973) Sprog: Dansk Antal sider: 211 Forlag: Politiken Udgivelsesår: 2016 Titel: Tab 12 kilo på 12 uger : effektive træningsprogrammer + lækre opskrifter Forfattere: Henrik Duer,Stine Junge Albrechtsen Genre: Sundhed og fitness Sammendrag: Ønsker du et sundt og varigt vægttab på mellem 5 og 12 kilo? Denne bogs to stærke autoriteter inden for henholdsvis træning og sund kost giver dig en helt ny konkret og effektiv trænings- og madplan. Du lærer at motivere dig selv til at holde fast i din vægttabsplan og bliver inspireret til at lykkes med at komme i mål. Det hele sker kapitel for kapitel, så du dag for dag kan glæde dig over, at du taber dig. Tab 12 kilo på 12 uger hjælper dig med: at afklare dine mål, en effektiv kost- og træningsplan, som er nem at følge, 39 sunde og lækre, næringsberegnede opskrifter, som er lige til at gå til, nemme styrke- og konditionsprogrammer, som du kan træne to-fire gange om ugen, at holde motivationen undervejs. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·7. nov.·Orderly Shop

2030 NOW af Susanne Sayers (Bog)

2030 NOW af Susanne Sayers (Bog)

38 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Susanne Sayers Sprog: Dansk Udgivelsesår: -1 Titel: 2030 NOW Genre: Faglitteratur Forlag: LIFE Publishing Sammendrag: 2030 NOW - Kunstnere, videnskabsfolk, aktivister, berømtheder, erhvervslivets ledere, politikere over hele verden arbejder hårdt på at skabe et værdigt liv for os alle på en sund planet. FN's Bæredygtighedsmål for 2030 viser vej mod den fremtid. Denne bog handler om de 17 mål og nogle af de mange mennesker, som kæmper for at gøre dem til virkelighed. Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·20. nov.·Orderly Shop

Gravid & fit : din træningsguide til en god graviditet af Mette Lyngholm (f. 1988) (Bog)

Gravid & fit : din træningsguide til en god graviditet af Mette Lyngholm (f. 1988) (Bog)

43 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Mette Lyngholm (f. 1988) Sprog: Dansk Antal sider: 144 Forlag: Turbulenz Udgivelsesår: 2016 Træningsøvelser til den gravide delt op efter trimester med tre forskellige sværhedsgrader. I bogen gives også gode råd om kosten under graviditeten Titel: Gravid & fit : din træningsguide til en god graviditet Genre: Rejseguide Sammendrag: Træningsguiderne er geniale for både dig, der har trænet før, og dem, der er nye, når det kommer til en sundere livsstil. Du får det bedste ud af dig selv fysisk og psykisk, da du kan bevare din form gennem hele graviditeten. Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

Flad mave nu og altid : din ultimative 7-trins plan af Karen Lyager Horve (Bog)

Flad mave nu og altid : din ultimative 7-trins plan af Karen Lyager Horve (Bog)

43 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Karen Lyager Horve Sprog: Dansk Antal sider: 144 Forlag: I form Udgivelsesår: 2009 Der er mange, ofte oversete faktorer, i den moderne livsstil der påvirker mavens facon. Bogen introducere en 7-trins plan for, hvordan man får en flad mave og et sundere liv Titel: Flad mave nu og altid : din ultimative 7-trins plan Forfattere: Karen Lyager Høwe,Martin Kreutzer,Anna Virehém Genre: Faglitteratur Sammendrag: Er du træt af en mave, der buler ud, selv om du synes, du gør alt det rigtige? Har du prøvet at sulte mavedellen væk uden resultat? Så er denne bog, præcis hvad du har brug for! Den tilbyder en håndgribelig 7-trins plan til en sundere livsstil og en flad mave. I FORM's chefredaktør og eksperter har samlet den nyeste viden om kost og træning. Bogen guider dig til effektive øvelser, sund mad og motivation til et varigt vægttab. Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

Sundhedsfremme i hverdagen : få mennesker du møder til at vokse (Bog)

Sundhedsfremme i hverdagen : få mennesker du møder til at vokse (Bog)

54 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Sprog: Dansk Antal sider: 292 Forlag: Munksgaard Danmark Udgivelsesår: 2012 Titel: Sundhedsfremme i hverdagen : få mennesker du møder til at vokse Forfattere: Kjeld Fredens,Tommy J. Johnsen,Peter Thybo Genre: Faglitteratur Sammendrag: Bogen fokuserer på sundhed og sundhedsfremme, teorier og praktisk arbejde med sundhedsfremme for forskellige målgrupper. Type: Paperback Sundhedsfremme i hverdagen sætter sundhed under lup. Bogen skærper synet på en dynamisk sundhedsopfattelse og giver ideer til det sundhedsfremmende arbejde. I bogens første del drøftes begreberne sundhed og sundhedsfremme, bl.a. med udgangspunkt i professor Aaron Antonovskys teori om salutogenese. Bogens anden del belyser i ti kapitler det praktiske arbejde med sundhedsfremme i forhold til forskellige målgrupper. Der er eksempler fra arbejdet i kommuner, skoler, på arbejdspladser, med kronisk syge, etniske minoriteter, socialt udsatte m.fl. Bogens tredje del drager paralleller mellem kapitlerne for at finde svar på, hvad de sunde kan, og hvor de har det fra. Der gives ny viden og inspiration til, hvordan man med afsæt i hverdagen kan arbejde med sundhedsfremme i praksis. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 80 - Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·30. okt.·Orderly Shop

Vejen til et bedre liv af Ellen White (Bog)

Vejen til et bedre liv af Ellen White (Bog)

21 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Titel: Vejen til et bedre liv af Ellen White (Bog) Forfatter: Ellen White Genre: Selvhjælp, Sundhed Sammendrag: Denne bog beskriver naturens lægemidler så overbevisende, at der her er inspiration at hente til en ny livsstil. At leve i pagt med naturens og sindets love forlænger livet og forbedrer livskvaliteten. Foruden at give dyb indsigt i mange væsentlige og praktiske spørgsmål om sundhed i krop og sind, vil denne bog også med sit kristne menneskesyn bibringe forståelsen af, hvordan vi kan hjælpe syge og nedbrudte medmennesker. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·19. nov.·Orderly Shop

Mave balder lår. Effektiv fitnesstræning til hjemmet. (Bog)

Mave balder lår. Effektiv fitnesstræning til hjemmet. (Bog)

60 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Sprog: Dansk Antal sider: 128 Udgivelsesår: 2010 Titel: Mave balder lår. Effektiv fitnesstræning til hjemmet. Forfattere: Christa G. Traczinski,Robert S. Polster Genre: Faglitteratur Forlag: Südwest Verlag Sammendrag: Denne bog tilbyder et effektivt træningsprogram med fokus på mave, balder og lår. Med kun få minutters træning om dagen kan du få en veltrænet krop og sund hud. Bogen inkluderer basisøvelser for begyndere og tillægsøvelser for øvede, sammen med anti-cellulite tips og håndvægtsøvelser. Type: Hardcover Effektiv fitnesstræning til hjemmet. Incl. DVD Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·4. nov.·Orderly Shop

Du er hvad du spiser med Lene Hansson af Lene Hansson (Bog)

Du er hvad du spiser med Lene Hansson af Lene Hansson (Bog)

30 kr.

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Lene Hansson Sprog: Dansk Antal sider: 222 Forlag: Aschehoug Udgivelsesår: 2006 Vejledning i sund og naturlig levevis samt 8 ugers kostplan med sund mad, motionsprogrammer, wellness-skemaer, mental test til at vinde kampen over de overflødige kilo og et sundere liv Titel: Du er hvad du spiser med Lene Hansson Genre: Sundhed Sammendrag: Denne bog fokuserer på at opnå og opretholde en slank figur gennem sunde livsstilsvalg i stedet for kalorietælling eller diætkure. Bogen indeholder en otte ugers kostplan, motionsprogram og diverse skemaer til wellness og måling, samt en mental test for at fastholde gode vaner. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 40 - Er synligt slidt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Slangerup·25. nov.·Orderly Shop

NETTO KOGEBØGER. 35 stk.

NETTO KOGEBØGER. 35 stk.

10 kr.

35 Kogebøger fra Netto og det er: 1. Salatbogen 2. Sundt og lækker 3. Pastabogen - "al dente" 4. Middagsbogen - "Dagens Ret" 5. WOK 6. Brød 7. Frugt i mad, desserter & drikke 8. Fester & Gæster 9. Sommer i køkkenet 10. Kartoffelbogen 11. Kalkun & kylling 12. Julebogen. "Jeg glæder mig i denne tid..." 13. Julebogen 2 "Julen har englelyd" 14. Kaffe & kage 15. Sødt. Konfekt & søde sager 16. Grill under åben himmel 17. Med friske krydderurter 18. Med mere Grønt 19. ØL til snacks. frokost & middagsretter med øl 20. Suppe 21. Kinesisk køkken 22. BBQ - Vi griller sommeren ! 23. Grill - & Picnicbogen. Frokost i det grønne 24. Sushi 25. Sauce, sovs & dip 26. Små serveringer 27. Den nemme & lette kogebog 28. Italiensk Køkken - er mere end pasta 29. Tapas & snacks30. Mit køkken 30. Mit køkken 31. Dejlige danske efterårsretter 32. Til brunch 33. Nemt & billigt 34. Skønne danske sommerretter 35. Krydderier & kogekunst Alle bøgerne er i HARDBACK. Fin stand. PRIS PR. BOG KR. 10,- MINDSTE SALG ER 5 BØGER. ALLE 35 BØGER SÆLGES SAMLET TIL KR. 285,- tlf/SMS 24 89 85 17 Øvrige bøger - som er på foto - er solgt. (683)K

Bagsværd·3. dec.·

Billige NETTO kogebøger

Billige NETTO kogebøger

7 kr.

Billige NETTO kogebøger mål 21,5x21,5 cm, bøgerne er som nye 7 kr pr stk Bordet & Boligen, mål 24,5x21,5 cm, 174 sider 2002 Brød 2006 Bær 2005 Børnefester 2007 Dejlige danske efterårsretter 2001 Den nemme & lette kogebog 2006 Dessert- og bagebogen 1997 Desserter 2006 Det skal fejres! 2004 Festbogen, Livets og årets fester, mål 24,5x21,5 cm, 174 sider 1996 Fester & Gæster 1999 Fisk & Skaldyr 2000 Forretter 2007 Frokostbogen, koldt og lunt 1997 Frugt i mad, desserter & drikke 2008 Frugt- & Grønsagsagsbogen, Den lette kogebog 1996 Føtex, Hanne Holms Orientalske hjørne 2003 Grill- & Picnicbogen, Frokost i det grønne 1995 Grill, under åben himmel 2003 Indiens køkken 2000 Is og iskolde drikke 2003 Italiensk køkken 2002 Julebogen 2, Julen har englelyd 1995 Julebogen, Jeg glæder mig i denne tid... 1994 Kaffe & Kage 2001 Kalkun & Kylling 1998 Kartoffelbogen 1999 Kinesisk køkken 2002 Kogebog til Camping 2005 Krydderier & kogekunst 2004 Kylling 2008 Med friske krydderurter 2005 Med mere grønt 2004 Middagsbogen, dagens ret 1997 Middelhavets køkkener 2007 Mit køkken 2002 Nemt & billigt 2003 Pastabogen, al dente 1995 Rigtig nem mad 2008 Salatbogen 2000 Skønne danske sommerretter 2001 Små serveringer 2006 Sommer i køkkenet 2004 Sundt og lækkert 2001 Suppe 2003 Sushi 2007 Sødt, konfekt & søde sager 2002 Til brunch 2005 Vildt - og mere til 1998 Vinen dertil 2005 Wok 2000 Øl til 2005 Samlet vægt 22 kg + emballage

Rødby·24. nov.·

Konfekt

Konfekt

75 kr.

Annemette Voss. Indbundet, 120 sider. Som ny. Konfekt er små syndige mundfulde og indbegrebet af hygge. I mange familier er det næsten lige så meget traditionen omkring at lave konfekt sammen som selve det at spise de små magiske mundfulde, der er i centrum. Denne nye konfektbog byder på klassisk konfekt som fyldte chokolader med saltkaramel, cognackugler, kransekagekonfekt og blomme i madeira. Et andet kapitel indeholder nytænkt konfekt som solbærtrøffel med hvid chokoladeglase, julefudge med hasselnødder og passionstrøfler. Skal det være lidt sundt, er der lækre alternativer som dadelkugler med sesam, chokoladebrud og knaskonfekt a la riskiks. Endelig er der også tænkt på børnene med konfekt som tivolikugler, snebolde og bountykugler. I alt mere end 40 opskrifter med marcipan, chokolade, nougat, nødder, tørrede frugter, guld og glimmer. I modsætning til klassiske kager bør konfekt aldrig tage lang tid at lave. Derfor kan det meste konfekt i bogen trilles, rulles, blendes, fyldes og dyppes inden for en overskuelig tidsramme. Og naturligvis kan al konfekten tilberedes i fællesskab med dem, man holder af – også børnene.

Valby·30. okt.·

Madro

Madro

100 kr.

107 kr.SikkerHandel

Morten Elsøe og Anne Gaardmand. Softcover, 192 sider. Ny og ubrugt. Få værktøjerne til at undgå de evige kampe og frustrationer, når børnene spiser for lidt, for meget, forkert eller spiseforstyrret, og giv dem et naturligt forhold til mad. Hvad stiller man op, når familiens måltider har udviklet sig til en kampscene, der dræner alle parter for energi? Når børnene snerper læberne sammen ved synet af fisk og grøntsager og de andre sunde sager. Eller hugger maden i sig og spiser meget mere, end de egentlig har brug for. Forsøger man som forælder at styre børnenes spisning, ender det ofte med sure miner – eller dårlige, kortsigtede løsninger i desperation for at redde stemningen omkring spisebordet. F.eks. bestikkelse: Hvis du spiser din broccoli, skal du nok få en is bagefter. Ifølge forfatterne til denne bog lider alt for mange danske børnefamilier af madstress. Som forælder føler man sig magtesløs og skyldbetynget, fordi man så gerne vil have sunde børn. Men man risikerer let at falde i en af de mange fælder, som får madstressen til at accelerere. Især hvis man selv har et problematisk forhold til mad. Forfatterne har begge en ernæringsfaglig baggrund, men arbejder i dag primært med adfærdspsykologi og vaneændringer. Og de er begge to forældre og kender udfordringerne ved middagsbordet. I Madro viser de vejen ud af de typiske madfælder med effektive strategier til at inspirere sine børn til at turde smage og lære at kunne lide madvarer, de plejer at afvise, bl.a. ved at appellere til deres legelyst, nysgerrighed og kreativitet.

Valby·8. okt.·

Vejen til vægt i balance

Vejen til vægt i balance

60 kr.

64,20 kr.SikkerHandel

Inge Vinding. Softcover, 204 sider i fin stand. "Vejen til vægt i balance" er en bog til dig, der er træt af slankekure, men gerne vil have et sundere forhold til mad, vægt og spisning. Det er en bog til alle, der én gang for alle vil tabe sig og leve sundere! Vejen frem mod et afbalanceret forhold til mad og vægt går gennem tre principper: Alt er tilladt – med måde: Det handler om at få ændret vores spisevaner på en måde, der ikke er forbundet med afsavn og strikse regler. Mindful spisning: Vi skal spise med nærvær og nydelse og uden dårlig samvittighed. Kognitiv terapi: Vores tanker er med til at fastholde os i uhensigtsmæssige mønstre og kan spænde ben for os, når vi vil noget nyt. Det handler om at få hjernen som medspiller og ikke modspiller. Bogen indeholder to dele. Første del giver dig indsigt i de forhindringer, der står i vejen for at ændre spisevaner – det kan spænde fra uhensigtsmæssige vaner og hyggespisning til trøstespisning og forstyrret spisning. Anden del er et program, der hjælper dig til at få styr på din spisning og vægt. Du får en række redskaber, der hjælper dig til at bryde dit gamle mønster og nå dine mål. Bogen bygger på dokumenteret viden om sammenhængen mellem følelser, tanker, spisevaner og overvægt – og på viden om motivation og forandringsprocesser.

Valby·8. okt.·

Feng shui

Feng shui

40 kr.

42,80 kr.SikkerHandel

Lillian Too,s lille bog om Feng Shui. Fast pris Kan sendes som pakke med gls til pakkeshop for 46 kr eller dao pakke 44 kr. eller PostNord pakke for 45 kr Man kan betale igennem gul og gratis’s handelssystem eller man kan betale med MobilePay - pæn brugt stand - lille bog - feng shui - ikke-ryger hjem - Lillian Too - bestseller - dansk sprog - paperback Beskrivelse: Feng Shui er et kinesisk begreb, der betyder "vind og vand". Feng Shui er kunsten at leve i harmoni med sine omgivelser for at opnå sundhed, rigdom og lykke. Det er kunsten at forme sine omgivelser, så de passer bedst muligt til ens personlighed og kunsten at indrette sig bedst muligt efter de givne forhold. Kasse 3

Brovst·8. okt.·

Dansk idrætsliv, Else Trangbæk m.fl

Dansk idrætsliv, Else Trangbæk m.fl

149 kr.

Kronologisk fremstilling af idrættens betydning for samfund og individ med udvalgte temaer som f. eks. amatørbegrebet, alders- og kønsproblematik, sundhed, tipsloven og idræt og foreningsliv i hverdag og fest. * Den moderne idræts gennembrud : 1860-1940 Bind 1 * Velfærd og fritid : 1940-1996 Bind 2 Begge i paperback, 232 sider pr. bog, illustreret Danmarks Idræts-Forbund, 1. udgave, 2. oplag Stand: Alm god stand, navn i begge bøger Sælges samlet for i alt kr. 149,- MobilePay/Bankoverførsel. Sendes for købers regning

Dianalund·1. okt.·

Tro, sten og Kærlighed - En eventyrers fortællinge

Tro, sten og Kærlighed - En eventyrers fortællinge

75 kr.

80,25 kr.SikkerHandel

Susan Moser. Hardback, 204 sider. Som ny. Susan Moser (f. 1965) er en dansk eventyrer, forret­ningskvinde, storvildtjæger og verdenskendt ekspert i natursten. Sparket til at skrive denne bog kom 5 september 2018 efter en blodprop i hjernen. Susan var 52 år - som sygehusvæsnet beskrev hende: Selvstændig erhvervsaktiv, ikke ryger, slank, i god form, sund livsstil, stor gård og landbrug. Når man får trukket tæppet væk under sig på et split sekund og bare gerne vil tilbage til den hverdag man kendte fra før, kræver det en ukuelig viljestyrke, genoptræning og lyst til livet, samtidig med, at man holder fast i sine drømme, projekter og eventyr som - når tiden er klar kan udleves selvom det sandsynligvis bliver på en anden måde end før sygdommen. Dyk ned i nogle gode historier om rejser i livet på nære og fjerne kontinenter sammen med tanker omkring netop livet og relationer.

Valby·30. sep.·

De Fem tibetanere / The Five Tibetans

De Fem tibetanere / The Five Tibetans

60 kr.

64,20 kr.SikkerHandel

The five Tibetans, kilden til evig ungdom. Fast pris Kan sendes som PostNord pakke til pakkeshop for 45 kr. eller dao pakke til pakkeshop for 44 kr eller gls til pakkeshop for 46 kr Man kan betale igennem gul og gratis’s handelssystem eller man kan betale med MobilePay - engelsk skrift/ sprog - bogen er i god brugt stand - coveret har små brugspor - 84 sider - de fem tibetanere - kilden til evig ungdom - sundhed / helbred - motion / helse / yoga - Christoffer s Kilham - Ikke-ryger hjem Fem dynamiske øvelser for helbredet, energi og personlig styrke

Brovst·29. sep.·

Styrketræning for Kvinder

Styrketræning for Kvinder

75 kr.

Lotte Arndal. Indbundet, 227 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Det er aldrig for sent at få en yngre krop! Lotte Arndal giver dig veldokumenteret fakta på, hvorfor bogens øvelser gør dig yngre både i krop og sind. Ikke nok med, at dit hjerte bliver sundere og din hjerne skærpet, når du gennemfører bogens træningsprogrammer i 12 uger. Dine muskler og knogler bliver stærkere, og din hud bliver smukkere, og du vil både se yngre ud og føle dig yngre. Du får: - En yngre, trimmet krop, der antager de former, du drømmer om - Væsentlig mere energi i hverdagen - Flottere hud - En revolutionerende ny kropsbevidsthed Styrketræning for kvinder har træningsprogrammer på 3 forskellige niveauer: begynder, let øvede og øvede, så der altid er et træningsprogram, der passer netop til dig - uanset om du er utrænet eller veltrænet. Begynd i dag og få en sundere, yngre og fastere krop!

Valby·4. feb. 2022·

Cocktails og aperitiffer, af Anne Wilson m.fl.

Cocktails og aperitiffer, af Anne Wilson m.fl.

50 kr.

Smoothies, juicer, kolde drikke og drinks. 5 bøger: 1. Anne Wilsons bedste opskrifter. Cocktails og aperitiffer for alle, Forlaget Könemann, 1999, paperback. Bogen er yderst velholdt. Pris 120 kr. 2. 500 juicer og smoothies, af Christine Watson. Lindhardt og Ringhof, 2008, 1. udgave, hardback. Bogen er fuldstændig ny og ubrugt. Pris 75 kr. 3. Smoothies & kolde drikke, sunde og lækre drikke til enhver lejlighed, af Christine Ambridge, Parragon Books Ltd, 2005. Dansk udgave. Bogen er fuldstændig ny og ubrugt. Pris 60 kr. 5. Drik drinks & smoothies, af Jane Kjølbye, 2011, 1. udgave, 1. oplag. Bogen er fuldstændig ny og ubrugt. Pris 85 kr. 5. Drinks til enhver anledning, af Viggo Christensen, Forlaget Hamlet, 1980. Godt at vide bøgerne. Bogen er helt ny. Pris 50 kr. Sendes gerne.

Munkebo·6. dec. 2022·

Diverse forfattere paperback 03

Diverse forfattere paperback 03

20 kr.

Diverse forfattere paperback bøger, som nye 20 kr pr stk Bobby Zachariae - Den tænkende krop, essays om biologi, psykologi og sundhed 2000 Eva Jørgensen - Vi ses i morgen Franz Josef Degenhardt - Partisaner uden fædre Guillaume Musso - Øens hemmelighed Helle Virkner - Hils fra mig og kongen Henning Prins - Heksen Ida Hattemer-Higgins - Historiens historie Ida Jessen - Det første jeg tænker på Jennifer Belle - Hvalens fodspor Johan Fjord Jensen - Livsbuen John Green & David Levithan - Will Grayson Joseph O´connor - Guvernørens hustru Jung Chang - Vilde svaner Karen Jespersen og Ralf Pittelkow - Islamister og Naivister, et anklageskrift Kim Faber & Janni Pedersen - Satans sommer Kirsten Hammann - En dråbe i havet Lee Child - Ingen vej tilbage Lisbeth Zornig Andersen - Zorning, vrede er mit mellemnavn Margaret Elphinstone - Søvejen Marina Nemat - Fængslet i Teheran, erindringer fra et pigeliv Marta Bolette Stecher - Bare gør det! Mærsk Mc-Kinney Møller Niels-Ole Rasmussen - Aben i spejlet Patrick Moore - Stjernerne Per Vagn-Hansen - Sundhed og hygiejne i daginstitutioner 1997 Peter Høeg - De måske egnede Politisk spin Rosamunde Pilcher - Vintersolhverv Ulrik Ramsing - Unplugged, din vej til autentisk ledelse Yasmin Crowther - Safran Køkkenet

Rødby·22. jul.·

Rejsen ud af kaninens pels

Rejsen ud af kaninens pels

100 kr.

107 kr.SikkerHandel

Theiss Bendixen. Softcover, 320 sider. Helt ny og ubrugt. Sendes gerne, klik på "🧺Læg i kurv". Har du nogensinde været fascineret af en stjernehimmel? Eller undret dig over vores forfædre på savannen? Eller været imponeret over vores slægtsskab med al liv her på Jorden? Hvis du har og gerne vil vide, hvad vi egentlig ved om vores fantastiske verden, så er denne bog til dig. Rejsen ud af Kaninens Pels er en bog om overtro og videnskab. En bog om Universets, livets, menneskets, moralens og overtroens ophav, om tilværelsens endnu uforklarede mysterier, om stenalderhjernen i vores storbykranier, om meningen med livet, om menneskets plads i Verden og om virkelighedens vidunderlige poesi. Drevet af en uslukkelig nysgerrighed og en sund skepsis begiver vi os således ud på opdagelse. Undervejs anlægger vi os et biologisk, et geologisk og et kosmologisk perspektiv på mennesket. Vi lærer nyt om os selv, om vores fjerne forfædre, om hinanden og om vores medarter på Jorden. Og svarene, som vi finder, ja de viser sig at være langt mere magiske, end vi i selv vores vildeste myter kunne have drømt om.

Valby·3. maj. 2023·

På myrens fodsti

På myrens fodsti

50 kr.

På myrens fodsti Af Johannes Møllehave "På myrens fodsti" er Johannes Møllehaves erindringsbog fra 1975, hvor han kigger tilbage på barndommen, ungdommen og vejen til voksenlivet. “På myrens fodsti” er Johannes Møllehaves første erindringsbog om at se tingene i et andet perspektiv, end vi hidtil har gjort. Det er sundt at skifte perspektiv en gang i mellem og i stedet opleve verden fra et barns eller myres perspektiv. “På myrens fodsti” er skrevet i Møllehaves humoristiske og legende sprog, og bogen er en fornøjelse at læse, hvad enten du er 15 eller 75 år gammel. Bogens tema er børn og barndomserindringer, og Møllehaves ide med bogen var at hjælpe andre med at nå ind til deres indre barn, og de mange minder, man har fra sin barndom." Bogen er 2. oplag 1979 Bogen er ser ud som ny, men smudsopslaget har boghylde spor Tjek billeder ud og vurderer selv. Købt som beset - ingen reklamationsret / returret Kan afhentes eller sendes for købers regning og risiko Beklager med bruger ikke gul&gratis sikkerhandel Men sender altid pakkenummeret så du kan følge pakken hele vejen og pakken er altid forsvarligt ind

Christiansfeld·26. jun.·

Dyrk det Spis det

Dyrk det Spis det

60 kr.

Enkle haveprojekter og velsmagende opskrifter. Deborah Lock. Indbundet, 80 sider i god stand. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Fra frø til gryde! Find ud af, hvordan du kan dyrke dine egne råvarer og forvandle de ting, du dyrker, til indbydende måltider! Følg de lette anvisninger i bogen og se, hvordan du laver lækker tomatsauce eller et tomat- og auberginetårn af saftige tomater. Flotte græskar kan trylles om til græskartærte, og med friske jordbær kan du pynte dine egne sprøde marengs. Lær, hvordan planterne gror og sætter frugt, og hvordan du kan bruge det, du høster, til at lave skøn og sund mad med masser af smag. Du behøver ikke at have egen have for at få glæde af bogen. Alle planterne i Dyrk det Spis dpt kan dyrkes i krukker på altanen eller i vindueskarmen. God fornøjelse!

Valby·12. jun.·

Forstå din vægt. og hvad den betyder for dit liv

Forstå din vægt. og hvad den betyder for dit liv

50 kr.

53,50 kr.SikkerHandel

Forstå din vægt. og hvad den betyder for dit liv, Gitte Klausen, emne: krop og sundhed, I denne bog forklarer forfatteren om forbindelsen mellem menneskets ældgamle biologi, vores nuværende livsstil og konsekvenserne for vægten. Indholdet er baseret på videnskabelige fakta, men er skrevet i et sprog, som alle kan forstå. Derudover indeholder bogen masser af idéer og inspiration til både at forebygge og løse et vægtproblem. Bogen er pæn og velholdt. Se mine andre annoncer, måske var der andet der kunne friste! Køb mere og spar porto – der kan faktisk være en del penge at spare. Gratis forsendelse til pakkeshop her i Danmark ved køb for 350 kr. eller mere.

Farsø·12. jun.·

Alternativ behandling – Lægekunst under forandring

Alternativ behandling – Lægekunst under forandring

45 kr.

48,15 kr.SikkerHandel

Alternativ behandling – Lægekunst under forandring, Jesper Madsen, emne: krop og sundhed, »Alternativ behandling lægekunst under forandring« analyserer spændingsfeltet mellem det etablerede og det alternative sundhedssystem og gennemgår fem alternative behandlingsformer med beskrivelse af baggrund, praksis og forskning. Kan videnskaben påvise en effekt af alternativ behandling? Hvilken rolle spiller forskernes metoder? Hvad er forskellen på lægernes og de alternatives verdensbillede? Hvordan er forholdet mellem sundhedsvæsenet og de alternative? Hvorfor er »videnskab« ikke et neutralt begreb? Det naturvidenskabelige og det holistiske verdensbillede beskriver den samme verden, og derfor burde det være muligt at kombinere erfaringerne fra begge sider til gavn for sundheden. Denne bog er et bidrag hertil. Bogen kan anbefales til alle og enhver, men er måske især nødvendig læsning for læger og alternative behandlere. Carsten Vagn-Hansen, læge og sundhedskonsulent. Se mine andre annoncer, måske var der andet der kunne friste! Køb mere og spar porto – der kan faktisk være en del penge at spare. Gratis forsendelse til pakkeshop her i Danmark ved køb for 350 kr. eller mere.

Farsø·9. jun.·

8 uger til optimalt helbred, Andrew Weil

8 uger til optimalt helbred, Andrew Weil

40 kr.

42,80 kr.SikkerHandel

8 uger til optimalt helbred, Andrew Weil, emne: krop og sundhed, Andrew Weil er uddannet læge og har gennem de sidste 30 år både udviklet, praktiseret og undervist i principperne bag holistisk medicin, og han er en af de største sundhedsguruer i USA. Dette skyldes hans evne til at kombinere lægevidenskab med alternative helbredelsesmetoder. Grundlaget for Weils holistiske sundhedsopfattelse er: at man får et sundt helbred, når kroppen og sindet får optimale muligheder for at helbrede sig selv. Dette er udgangspunktet i 8 uger til optimalt helbred, og følger man programmet vil man lære at lægge usunde livsvaner om på en overkommelig og realistisk måde med præcise anvisninger. I 8 uger følger man programmet og hver uge bliver man præsenteret for noget nyt. Man vil fx blive bedt om at spise fedtfattigt, spise hvidløg, ingefær og broccoli. Man vil også blive bedt om at gå lange ture, lave åndedrætsøvelser, prøve naturmedicin, gå på opdagelse i naturen og købe blomster med hjem. Programmet begynder i det små og hver uge tillægges lidt mere. Alle kan få glæde af programmet. Både dem, der lider af allergier, migræne eller hjerte-kar-betingede sygdomme, men ikke mindst henvender bogen sig til den almindelige, raske, der måske ønsker at tabe sig, eller som ønsker at leve længst muligt, bedst muligt. Se mine andre annoncer, måske var der andet der kunne friste! Køb mere og spar porto – der kan faktisk være en del penge at spare. Gratis forsendelse til pakkeshop her i Danmark ved køb for 350 kr. eller mere.

Farsø·9. jun.·

De dødes hænder, Robert Wilson,  krimi og spænding

De dødes hænder, Robert Wilson, krimi og spænding

40 kr.

42,80 kr.SikkerHandel

De dødes hænder, Robert Wilson, genre: krimi og spænding Fremragende og intelligent kriminalroman fra det sydlige Spanien. Englænderen Robert Wilson beviser med "De dødes hænder", at succesen ikke er tilfældig. Hans første bog på dansk "Den blinde mand i Sevilla" fik fortjent pæne omtaler og Inspektør Javier Falcón har nu sundet sig så meget oven på sidste bogs uhyrligheder, at han er klar til nye udfordringer. Det velhavende ægtepar Vega findes døde i deres hjem i Sevilla. Tilsyneladende har manden dræbt konen og efterfølgende begået selvmord ved at drikke gift. Falcón er dog en så god menneskekender og fornemmer at noget ikke er som det burde være. Herfra begynder langsomt opklaringen af mordet/selvmordet - der igen afdækker nye forbrydelser og flere mulige forbrydere. Den afdøde mand Rafael Vega var en sammensat mand med flere afskyelige interesser hvilket blandt mere bringer CIA og den russiske mafia ind i opklaringsarbejdet. Javier Falcón må derfor snart se i øjnene, at den manglende brik i opklaringen, muligvis skal findes på højeste politiske sted. Plottet i "De dødes hænder" er utroligt snedigt konstrueret med flere små sideplots, der kræver læserens udelte opmærksomhed. Til gengæld herfor er der en flot skrevet og spændende kriminalroman som belønning, med smukke Sevilla som åsted for de værste forbrydelser! Se mine andre annoncer, måske var der andet noget der kunne friste! Køb mere og spar porto – der kan faktisk være en del penge at spare. Gratis forsendelse til pakkeshop her i Danmark ved køb for 350 kr. eller mere.

Farsø·8. jun.·

Vinens hemmeligheder, Erik Olaf Hansen , emne: mad

Vinens hemmeligheder, Erik Olaf Hansen , emne: mad

45 kr.

48,15 kr.SikkerHandel

Vinens hemmeligheder, Erik Olaf Hansen , emne: mad og vin, I mere end 50 år skrev Erik Olaf-Hansen om vin, rejste fra slot til slot, fra verdensdel til verdensdel, købte vin hos fornemme vinhandlere og valgte ud på supermarkedernes hylder. I denne bog fortæller han med en anelse selvironi om, hvordan det hele begyndte, og hvad man opdager undervejs, når vinen bliver en hobby og et erhverv. Erik Olaf-Hansen (1914-2004) er bedst kendt som Politikens mangeårige vinskribent. Han kastede sig straks efter studentereksamen over journalistikken og blev i 1945 ansat ved Politiken, hvor han skrev om sundhed og sygdom. Da hans artikler om alt det, man kan dø af – som selvfølgelig var skrevet i bedste mening – gjorde mange læsere ængstelige, blev han rådet til i stedet at skrive om vin. Det blev begyndelsen på en livslang interesse, som har resulteret i mange bøger, der gennemgående handler om livsglæde. Erik Olaf-Hansen er desuden forfatter til et par ungdomsromaner. Se mine andre annoncer, måske var der andet der kunne friste! Køb mere og spar porto – der kan faktisk være en del penge at spare. Gratis forsendelse til pakkeshop her i Danmark ved køb for 350 kr. eller mere.

Farsø·6. jun.·

Mindful Strikning. Den kreative vej til indre ro

Mindful Strikning. Den kreative vej til indre ro

70 kr.

74,90 kr.SikkerHandel

Meget enkel strikkebog med fokus på mindfulness og ro. Hvis du har hørt at det er sundt for sjælen at strikke, men aldrig har prøvet det, er dette bogen til dig Beskrivelse Først lidt om hvad mindful strikning er, og hvorfor det har effekt. Mange små, nemme opskrifter, strik til at tage med, gruppeprojekter og store projekter. Efterfølgende et afsnit om at lære noget nyt og om teknikker. Bagerst register. Opskrifterne er enkle, fx halsrør, huer, vanter, sokker og puder. Alle opskrifter er illustreret med farvefotos og teknikker med tegninger. Bogens to forfattere har specialiseret sig i at arbejde med mindfulness, ro og håndarbejde. Hardback - 111 sider. ( 25 x 20 cm ). 480 gram. 2. Udg. 1. Oplag - 2019. Perfekt stand. Sender gerne. Hent evt. 2100 Kbh

København Ø·4. jun.·

af 14