Og fantastisk udstråling. Ægte skønhed kommer med forkælelse af både kropog sjæl. Indeni og udenpå. For pleje, næring og beskyttelse skaber den perfekte balance. Det er faglig viden krydret med både sjove og rørende anekdoter. Mads Timmermann tager sine læsere gennem de fire trin: Pleje, kost. motion og mindset for at komme hele vejen rundt om de elementer, der giver de bedste forudsætninger for at realisere det smukkeste i os. Bogen er ny og i hardback på 148 sider. BYD.

Drone, Mavic Air DJI NYPRIS ER 7899 DRONEN ER BRUGT CIRKA 4 GANGE. Combo sæt med 2 batterier, 12 propeller og ekstra stor taske Gimbal kamera med 3 akser - få klarer og stabile billeder Video optagelse i 4K med 32 fps - Ultra klar videooptagelse Slow motion video i 1080p med 120fps - genlev selv den mindste detalje Den nye HDR teknologi sørger for den helt rigtige lys mængde Ultra kompakt - både Mavic Air & controlleren kan foldes Intelligent og innovativ - nem og sjov at flyve og proppet med teknologi Aktiv Tracking - Dronen følger og optager dig overalt Sammenfoldelig Mavic Air med et 12 megapixel stillbillede eller film i op til 4K opløsning. Tophastighed op til 68,4 km/h. Mavic Air har en flyvetid i 21 minutter. Pakken indeholder: 1 x Drone 1 x fjernbetjening 2 x batteri 1 x oplader og 1 x opladningskabel 6 x Propelpar 1 x Propelbeskyttersæt 1 x lightningkontakt 1 x MicroUSB-stik 1 x USB-C-stik 1 x Gimbalbeskytter 1 x USB-C kommunikationskabel 1 x USB-adapter 1 x Kabelslider stor 2 x Kabelslidere små 1 x Bæretaske 1 x Controlsticks par 1 x Batteriopladningshub 1 x Powerbank-adapter 1 x rejsetaske Dronen kan afhentes i Svendborg eller Odense. Kan ved nærmere aftale sendes med fragt.

Michael Mosley. Hardback, 207 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. Har MobilePay. Bliv mere fit, stærkere og mere tonet med kun få minutters træning om ugen! Forfatteren til bestselleren 5:2 KUREN, den engelske læge og videnskabsjournalist Michael Mosley, kortlægger i denne bog de fascinerende forskningsresultater bag en radikal ny måde at tænke motion og træning på - en metode, der er utroligt effektiv og ekstremt tidsbesparende. Idrætsforskning udført af ledende videnskabsfolk har vist, at ultrakorte kraftudfoldelser med superhøj intensitet giver en kæmpemæssig træningseffekt - uanset om man er topatlet eller sofakartoffel. Forskerne peger på, at 3 x 20 sekunders eksplosiv indsats, fx på motionscykel eller med trappeløb til 4. sal, blot tre gange ugentligt har en forbløffende virkning. Sammenlagt 3 minutter om ugen er altså nok til at skabe resultater. I denne bog har den før komplet utrænede Michael Mosley teamet op med den superfitte sundhedsjournalist Peta Bee for at aflive alle træningsmyterne og vise, hvordan træning med høj intensitet virker -samt ikke mindst hvordan du selv får allermest ud af denne træningsform,uanset alder eller kondition. De kommer med praktiske, vidensbaserede råd og giver dig samtidig nogle helt nye øvelser, der er specialdesignet til alle os, der bare generelt mangler tid i vores liv. Det er øvelser, der kan udføres hvor som helst og når som helst, og som passer ind i selv den travleste hverdag. Dette er en bog for alle, der ligesom Michael, ikke er specielt vilde med at træne, men som ønsker at tabe sig og gerne vil have det optimale ud af anstrengelserne. Det er også en bog for alle, der simpelthen bare er nysgerrige omkring, hvordan kroppen virker. .

Motion og teknisk træning. 119 sider med motionsformer til målrettet boksetræning..Lær bokseteknikkerne. Med gode fotos, så man nemt kan finde ud af øvelserne. Rigtig god stand.

Indbundet, 163 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. Har MobilePay. Skisport er en dansk folkesport. I tusindvis drager vi glade og forventningsfulde af sted hele vinteren igennem. Men hvor skal rejsen gå hen? Der findes et væld af muligheder for nye; smukke og spændende oplevelser i skiferien. Her får du en guide; der er helt fri for rejsebureauernes lovprisninger. I stedet baserer den sig på masser af brugererfaringer og konkrete anbefalinger. Alle danskernes foretrukne europæiske destinationer beskrives grundigt inddelt efter hvert land - og med masser af faktuelle oplysninger om beliggenhed; faciliteter; prisniveau; sværhedsgrad; pister; lifte; spisemuligheder med mere. Endvidere er der også et par tips til; hvor man kan tage hen; hvis man vil lidt væk fra de mere besøgte steder. Hvad med at prøve catskiing i Makedonien ? eller at stå på ski med udsigt ud over Canadas fantastiske bjerglandskaber? Nogle har måske aldrig været på skiferie før og skal bruge vejledning til; hvor de skal tage deres første tur ned ad pisten. Andre har været af sted før; men ønsker et overskueligt sted at søge inspiration til den næste udfordring. Nogle har måske fået børn og leder nu efter et egnet sted at tage hen som familie. Andre igen har måske et yndlingssted; de altid besøger; og kan derfor bruge bogens idéer som indspark til at prøve noget nyt og anderledes. "Hvor skal vi hen på Ski" er der noget at hente for os alle. Per Henrik Brask har tidligere skrevet Vi træner; motionerer og cykler; Mountain bike ? Off road og cykler; Reparation og vedligeholdelse af cykler og Vi løber på ski. Også: * Vi løber på Ski, 60 kr.

Ultimativt DJI FPV sæt uden selve dronen. Bemærk: Inklusive alle kvitteringer, men eksklusive selve dronen. Samlet har hele svineriet kostet 16.860 DKK for ny, men sælges da jeg mistede dronen selv da jeg fløj for tæt på solen. Tasken er alt hvad en high-end pilot kan ønske sig, med plads til samtligt extra-udstyr som DJI har produceret til dronen. Du behøves intet andet end denne rygsæt for at kunne være i luften i meget længere end alle andre pilotter, med plads til hele 5 batterier. Derudover skal man ikke engang fjerne braces eller propeller for at pakke den sammen. Du er hurtigere og længere i luften, samt hurtigere pakket sammen igen. Alt i alt for du dette udstyr med: - Top kvalitets taske, med custom flamingo beskyttelse til DJI FPV - DJI FPV goggles V2 - DJI remote controller 2 - Motion controller - 3 Drone Batterier - 2 goggle batterier - Alle opladere og ledninger - Alle kvitteringer

Bogen er udgivet af Komiteen for Sundhedsoplysning i 2006. Indbundet, 141 sider på glittet papir og med farvebilleder. bogen giver målrettet information om motion, kost og hormoner i overgangsalderen. Et af bogens hovedbudskaber er, at et fysisk aktivt liv mindsker eventuelle overgangsgener. Bogen giver konkrete anvisninger på motionsprogrammer - både de skånsomme for absolutte nybegyndere og programmer for let øvede.

Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion af Anne Larsen 256 sider, indbundet Ulæst bog

Fie Friederichsen. Hæftet, 283 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. Har MobilePay. Vægten viste 140 kilo, da Fie Friderichsen på sin 19-års fødselsdag endelig tog modet til sig og gik til lægen. Fedmeoperation lød svaret, men det følte Fie ikke var en mulighed for hende, og i stedet traf den viljestærke, sjællandske pige en modig beslutning: Hun ville selv finde ud af sit madmisbrug. I løbet af det næste år tabte Fie 70 kilo. For når man VIL tabe sig – så kan man også. Det har været en lang kamp – med rysteture af sukkermangel, ondt i maven, da mavesækken skrumpede og målrettet diæt og motion. Men det har også været en kamp mod angst og depression, mod indre dæmoner og spøgelser fra fortiden, som alt sammen har været en faktor i den rolle, mad spillede for Fie. Fie fortæller i denne bog åbent om hele den lange rejse, hun har tilbagelagt, og hun kommer med gode, opløftende og konkrete råd til andre, der er i samme situation, som hun var den dag på sin 19 års fødselsdag. Bogen er fortalt i samme tilgængelige, charmerende og umiddelbare tone, der har gjort Fies Facebook-side så populær, at den i dag har over 67.000 følgere. I dag er Fie en glad og smuk pige på 22 år – der ser lyst på fremtiden og gerne vil bidrage med sin historie, så den forhåbentlig kan inspirere andre til også at gøre noget ved deres maddæmoner. .

Smertebæreren af Åsa Nilsonne . Smertebæreren handler om en ung kvinde med en usædvanlig evne. Ada er i stand til at gå ind og overtage styringen ag andre kvinders krop, så hun kan lære den at spise sundt, at motionere og at undvære nikotin eller andre stimulanser Meget spændene roman Bogen ser ud som ny. Tjek billeder ud og vurderer selv . Prisen er uden evt. forsendelse, men sendes gerne, på købers regning og ansvar. Sælges som beset

de to ludo koster 60 kr stykket æselspil koster 60 kr motions ludo nyt 80 kr. børne matador 80 kr fast pris kan sendes

de to ludo koster 60 kr stykket æselspil koster 60 kr motions ludo nyt 80 kr. børne matador 80 kr fast pris kan sendes

Veje til et nyt sprog - 150 kr. Historie didaktik - 100 kr. Gyldendals metodehåndbog - 150 kr. Bachelorprojekt i læreruddannelsen - 100 kr. Undersøgelser - 100 kr. Empiriske undersøgelser - 150 kr. Læsning i matematik - 200 kr. Kom ind i sproget - 150 kr. Motion og bevægelse - 100 kr. Bevægelse i skolen - 30 kr. Elevens verden - 100 kr. Elevens læring og udvikling - 50 kr. Sådan laver du undersøgelser - 100 kr. Effektiv undervisning - 100 kr. Hvis interesseret så ring eller skriv til tlf. 53309309

Tre forskellige nerfguns fra zombies strike serien. Slingfire, crossfire, flipfury. Pisse grineren at lege rundt med og der er action til hele familien. Især til sommertid er det også en god opskyldning for lidt motion. :P Der inkluderer skud. Både afsending og afhentning kan nemt aftales. 125 for det hele

Kostplaner for en 4 ugers periode som kan skabe en sundere livsstil med hjælp fra viden om syre/basebalancen, kostkombinering, gode spisevaner plus 30 minutters motion dagligt Hardcover

af Ea Suzanne Akasha Bogen henvender sig til interesserede på alle niveauer, som vil dyrke motion udendørs. Stavgang giver en god kropsholdning, kondition og styrker og er velegnet for alle aldersgrupper. Bogen giver instruktion i at gå godt med stavene, og der er gode råd om, hvilke stave man skal vælge for at undgå skader. Hardcover

Opslagsværk om emner der specielt tager udgangspunkt i barndommen og ungdommen med diabetes. Bl.a. om sygdommens natur, udvikling, signaler og behandling, om kost, ernæring og motion, om pubertet og teenageliv samt om støttemuligheder og oplæring i egenomsorg.

genopret din blodsukkerbalance med 5-dages kuren og overvind trangen til at overspise, tab dig og hold din nye vægt, få bugt med sultfornemmelsen, få mere energi end du nogensinde har haft overvind trangen til at overspise tab dig og hold din nye vægt få bugt med sultfornemmelsen få mere energi end du nogensinde har haft 5-dages kuren er ren biokemi. Den går ud på at holde blodsukkerbalancen i orden, så du undgår ukontrolabel spisetrang. Spis lidt, men ofte - og spis det rigtige, så går vægten ned og energien op. Efter de første 5 dages kur har din krop vænnet sig til den nye livsstil, trangen til usund og fedende mad er næsten væk og de første kilo raslet af. Så er det bare om at fortsætte - de nye spisevaner bliver hurtigt en helt naturlig del af dagligdagen, og vægttabet fortsætter støt og roligt, indtil kroppen har nået sin ideelle vægt. Adele Puhn går også tæt på grundene til overvægt, som kan være af psykisk eller social art, eller blot skyldes indgroede dårlige spisevaner, og hun fortæller en række slankehistorier fra mere end 20 års praksis som ernæringsvejleder. Bogen indeholder detaljerede kostplaner for de første uger samt retningslinier for at holde "balancen" på længere sigt. Der gives råd om forskellige former for motion og vises en serie lette øvelser, som styrker kroppen og giver større velvære. 2. udgave, 3. oplag 2000

alt om udstyr, teknik, træning, sundhed, sikker introduktion, billeder, redaktør : Petra Mommert-Jauch og Petra Regelin, Turbine Forlaget, motion, kondi, 127 sider:

Anne W. Ravn ?Grove løjer. Tid til en sundere familie?. Mad, motion osv. Fra ikke-ryger hjem. Jeg sender og samsender også gerne med andet, jeg sælger, for at mindske fragten pr. del. Bogen befinder sig i Odense nær Ikea og Rosengårdscenteret.

Bernd Neuner-Duttenhofer, Høns og kyllinger, 1985. Lotte Havemann, Bogen om kyllinger, 1982. Gunhild von der Recke, Alverdens gryderetter, 1985. Lasse Hessel, Sund og slank, 1974. Claus Brenøe et al, Mad og motion, 1976. Marielyst Christl-Lovisa, Spis på italiensk, 1986. Skovgaard-Petersen og Thomsen, Gæstemad fra Brugsen. Susanne Elman Pedersen, Hverdagsmad for 1-2, 1991.

Sælger min DJI Mavic air, da jeg ikke får den brugt. Gimbal kamera med 3 akser - få klarer og stabile billeder Video optagelse i 4K med 32 fps - Ultra klar videooptagelse Slow motion video i 1080p med 120fps - genlev selv den mindste detalje Den nye HDR teknologi sørger for den helt rigtige lys mængde Ultra kompakt - både Mavic Air & controlleren kan foldes Intelligent og innovativ - nem og sjov at flyve og proppet med teknologi Aktiv Tracking - Dronen følger og optager dig overalt Smart Capture - Brug hånden til at give kommandoer til Mavic Air Det er tale om en combo pakke med ekstra tilbehør. Der er udstyr for over 11.500 3 batterier Skjuldertaske 3 linser til kamera ND4, ND6 ND8 Biloplader, så man kan oplade batterierne på farten opladehub som oplader 4 batterier på samme tid Støjreducerende propeller fra USA SD kort til 4K Camera renser INKL KVITTERING OG REKLAMATIONSRET.

Berit Elkjær. En Forældreguide til sunde Børn. Hæftet, 223 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Bogen er fyldt med konkrete anvisninger på, hvordan vi undgår kræsne børn, tykke børn, for tynde børn og dovne børn, der hellere bruger computere end kroppen. Der er løsninger til, hvordan vi fanger tid i en travl hverdag til samvær og hygge. Få masser af idéer til sjov motion og sund og nem mad, som kræver et minimum af tid. Opskrifterne er designet til forældre-barn-samarbejde, og indkøbene kan klares i det nærmeste supermarked. Udover forfatterens egne mangeårig erfaring bidrager Camilla Miehe-Renard om slik og kræsenhed, Margrethe Vestager om tid og sundhed og Sebastian Klein om vild leg. .

Christian Bitz. Hardbacks, 229 + 253 sider. Som nye. Samlet pris = 80 kr. eller 50 kr. pr. stk. Sendes gerne, porto én eller to bøger = 48 kr. Har MobilePay. Bitz din Sundhed ------------------------- Her får du sundhed på dine betingelser og vejen til en holdbar livsstil. Bitz din sundhed er fuld af anerkendt viden, gode råd og lækre retter og så er der ingen løftede pegefingre. I stedet får du de 8 kostråd serveret på en sanselig måde, der giver plads til alt det søde og sjove, som skaber en sund hverdag. Intet er forbudt. Det er sund fornuft. Du får: • 8 kostråd, som gør dig glad for sund mad og forvandler dit liv • sundhed, der er bygget på reel viden og aldrig bliver et uopnåeligt ideal • 38 lækre opskrifter, kreeret af nogle af Danmarks bedste kokke • gode råd til at takle din naturlige trang til sødt og fedt • tips til at få flettet motionen ind i hverdagen – på dine betingelser • fokus på smagen, måltidet og nydelsen Det bedste er, at du ikke skal foretage radikale ændringer, men at det i længden alligevel ender med at blive en revolution af dine madvaner. Det hele behøver nemlig ikke ske i dag: Skridt for skridt kan du langsomt Bitze din sundhed, så du får flere sunde råvarer hver dag – det smager og føles fantastisk! Bitz dit Køkken ---------------------- Hvem vil ikke gerne have Christian Bitz på besøg i sit køkken? Det får man næsten med "Bitz dit Køkken"! Christian Bitz er ude på at gøre dit liv både sundere og mere velsmagende med denne bog. Bitz bygger sin bog på 5 enkle principper, der går ud på at spise rigtig mad, opfatte kød som tilbehør - ikke hovedbestanddel, bruge danske råvarer, bruge sukker som krydderi og holde det helt enkelt. I samarbejde med køkken Claus Holm har han udviklet en lang række lækre opskrifter, der både er sunde, simple og lækre. "Bitz dit Køkken" giver dig inspiration og nye metoder til at leve sundt. .