10 år yngre på 10 uger af Thorbjrg Hafsteinsdottir (Bog)

↓ Klik på |Se annoncen hos forhandleren| under annoncen for at se varen i vores webshop Titel: 10 år yngre på 10 uger Forfatter: Thorbjrg Hafsteinsdottir Genre: krop_sundhed_livsstil Forlag: People’s Press Sammendrag: Bogen præsenterer et 10 ugers antiage-program udviklet af Thorbjrg Hafsteinsdottir. Læseren guides gennem en stor test af kroppens alder og får trin-for-trin-planer til at ændre kost, livsstil og plejerutiner med det mål at blive fysiologisk og visuelt yngre. Indholdet dækker naturlige antiage-produkter, kosttilskud, vitaminer og mineraler, sukkerafvænning, fedtstoffer og inflammation, rynkebehandling, udrensning og afgiftning, hormonbalance samt energigivende hverdagsvaner. Thorbjrg deler sin personlige historie, forklarer hvordan man kan opnå fast hud, stærk krop og øget sexlyst uden kirurgi eller kraftig kemi, og giver konkrete madplaner og livsstilsråd til læsere, der vil arbejde målrettet med sundhed, vægt, velvære og aldring over en periode på 10 uger. Type: Hardcover Dansk fagbog om antiage-livsstil skrevet af Thorbjrg Hafsteinsdottir. Bogen beskriver et 10 ugers komplet antiage-program, der sigter mod at gøre kroppen biologisk yngre gennem kost, motion og livsstilsændringer. Forfatteren præsenterer test af kroppens alder og giver konkrete planer for kostændringer, tilskud af vitaminer og mineraler, naturlige antiage-produkter og rynkebehandling, der skal gøre læseren stærkere, slankere og mere energisk. Der fokuseres på hormonbalance, blodsukkerstabilitet, sukkerafvænning, fedtstoffer, detox/udrensning og stressreduktion. Bogen kombinerer forfatterens personlige erfaringer som sygeplejerske og ernæringsterapeut med praktiske råd om hudpleje, vægttab, figur og velvære, og henvender sig især til læsere med interesse for sundhed, skønhed, anti-aging og naturlig livsstil. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg. Orderly har et af Danmarks største udvalg af brugte bøger. Gå på opdagelse blandt mere end 100.000 bøger – alle samlet på vores eget lager og klar til at blive sendt.Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop