Ned i vægt med LCHF af Diana Kaiser (Bog)

↓ Klik på |Se annoncen hos forhandleren| under annoncen for at se varen i vores webshop Titel: Ned i vægt med LCHF Forfatter: Diana Kaiser Genre: kogebøger Forlag: Politikens Forlag Udgivelsesår: 2014 Sammendrag: Bogen gennemgår principperne bag LCHF (Low Carb High Fat) og viser, hvordan en kost med færre kulhydrater og mere fedt kan bruges til effektivt vægttab. Diana Kaiser, der er klinisk diætist, beskriver, hvordan LCHF påvirker kroppen og stofskiftet, og hvorfor fedt ikke behøver at være fjenden i en sund slankekur. Læseren får vejledning i, hvordan man lægger sin hverdag om til LCHF-livsstil gennem konkrete kostplaner og praktiske råd, samt 65 opskrifter på lette og mættende retter til både hverdag og madpakke. Bogen retter sig mod travle mennesker, som ønsker holdbare resultater og en enkel tilgang til vægttab. Type: Hardcover Dansk kogebog og guide til vægttab med LCHF-kost (Low Carb High Fat) af klinisk diætist Diana Kaiser. Bogen henvender sig til kvinder og mænd, der vil tabe sig uden at følge en klassisk kur, men i stedet ønsker en varig livsstilsændring med mindre kulhydrat og mere fedt. Forfatteren forklarer, hvordan LCHF påvirker stofskiftet, og hvorfor det er vigtigt at spise fedt, samt hvordan man undgår almindelige opstartsvanskeligheder og typiske myter om LCHF. Indeholder konkrete kostplaner og 65 opskrifter på hverdagsmad og retter til madpakke, som gør det lettere at komme i gang med LCHF-principperne. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg. Orderly har et af Danmarks største udvalg af brugte bøger. Gå på opdagelse blandt mere end 100.000 bøger – alle samlet på vores eget lager og klar til at blive sendt.Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop