Stenalderkost af Thomas Rode Andersen (Bog)

↓ Klik på |Se annoncen hos forhandleren| under annoncen for at se varen i vores webshop Titel: Stenalderkost Forfatter: Thomas Rode Andersen Genre: Kogebøger Forlag: Politikens Forlag Udgivelsesår: 2012 Sammendrag: Kogebog med mere end 80 palæo-opskrifter udviklet af kokken Thomas Rode Andersen. Bogen forklarer først tankerne bag stenalderkost og hvorfor en kost baseret på kød, fisk, grøntsager, frugt, bær, æg og nødder anses som naturlig for kroppen. Derefter følger opskrifter på måltider til hele dagen med fokus på smag, mæthed og energi, fx retter med grøntsager og kød, salater, morgenmad og snacks. Der gives også motivation og tips til at leve sundere og kombinere kosten med fysisk træning. Henvender sig til læsere, der vil spise efter palæo-principper eller skære ned på kornprodukter og sukker. Type: Hardcover Dansk kogebog om stenalderkost og palæo. Forfatteren Thomas Rode Andersen gennemgår principperne bag palæo-kost og viser, hvordan man kan spise efter en moderne udgave af stenalderdiæten. Bogen indeholder over 80 opskrifter baseret på kød, fisk, grøntsager, æg, frugt, bær og nødder, uden pasta, ris, hvede og raffineret sukker. Fokus er på naturlige råvarer, der mætter godt og understøtter både velvære, energi og fysisk form. Teksterne forklarer baggrunden for kostformen og giver praktiske råd til at omlægge kost og livsstil i en travl hverdag. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg. Orderly har et af Danmarks største udvalg af brugte bøger. Gå på opdagelse blandt mere end 100.000 bøger – alle samlet på vores eget lager og klar til at blive sendt.Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop