10 år yngre på 10 uger (Bog)

↓ Klik på |Se annoncen hos forhandleren| under annoncen for at se varen i vores webshop Titel: 10 år yngre på 10 uger Forfatter: Thorbjrg Hafsteinsdottir Udgave: 1. udgave Genre: krop_sundhed_livsstil Forlag: Politikens Forlag Udgivelsesår: 2010 Sammendrag: Bogen guider læseren gennem et 10-ugers antiage-forløb, hvor kostomlægning, ernæringstilskud, fysisk træning, søvn og stressreduktion kombineres for at nedsætte den biologiske alder. Læseren lærer at teste sin egen alder, forstå hormonbalance, inflammation, blodsukker og fedtforbrænding og bruge sunde fødevarer, naturlige olier og vaner til at få mere energi, bedre fordøjelse, klarere hud og et slankere, stærkere udseende. Programmet er målrettet især kvinder, der ønsker et naturligt alternativ til kosmetiske behandlinger, og som vil arbejde systematisk med sund livsstil, velvære og selvomsorg i hverdagen. Type: Hardcover Dansk sundheds- og livsstilsbog af Thorbjrg Hafsteinsdottir om, hvordan man kan få en krop og et helbred, der opleves 10 år yngre på 10 uger. Bogen præsenterer et antiage-program uden kemi og kniv med fokus på kost, motion, søvn, hormoner, stresshåndtering og naturlige skønhedsrutiner. Forfatteren beskriver, hvordan man kan bruge naturens egne midler til at forbedre energi, velvære, vægt, hud, hår og hormoner samt mindske alderstegn. Indeholder konkrete kostplaner, opskrifter, træningsråd, tests af din biologiske alder og trin-for-trin vejledning til livsstilsændringer, der skal gøre læseren sundere, stærkere og mere tilfreds med sin krop. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg. Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop