Et sundt år, Maya Lützhøft

- træning og opskrifter til hele året. Med udgangspunkt i at sundhed handler om en varig sund livsstil giver blogger, kostvejleder og personlig træner Maya Lützhøft øvelser til træning og opskrifter til hele året, samt indblik i bredere emner, der har med almen sundhed at gøre, bl.a søvn, mindre stress og en sund fordøjelse. Hardcover, 392 sider, illustreret FADL, 2018 Stand: Pænt eksemplar MobilePay/Bankoverførsel Sendes for købers regning