Politikens bog om yogapilates af Jacqueline Lysycia (Bog)

Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Forfatter: Jacqueline Lysycia Sprog: Dansk Antal sider: 96 Forlag: Politiken Udgivelsesår: 2006 Om yogapilates med trin for trin-øvelser af forskellige sværhedsgrader. Med vægt på kropsholdning og vejrtrækning Titel: Politikens bog om yogapilates Genre: Sundhed og wellness Sammendrag: Politikens bog om yogapilates fortæller, hvordan du med fordel kan kombinere yoga og pilates i din træning. Yogapilates er en moderne træningsform, som giver stærkere og mere markerede muskler, færre rygsmerter og en bedre holdning. Desuden bliver man slankere, får en bedre koncentrationsevne og mere energi. Fra bogens indhold: - Hvad er yoga? - Hvad er pilates? - Trin for trin-øvelser af forskellige sværhedsgrader - Kropsholdning og vejrtrækning - Afspændingsøvelser - 15-minutters-træningsprogram, til når du har travlt - 30-minutters-træningsprogram, til når du har god tid Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop