Den bedste udgave af dig selv

Rasmus Bagger m/Birgitte Wulff. Softcover, 220 sider. Ny og ubrugt. Den bedste udgave af dig selv – starter med et valg: Skal du fortsætte, som du plejer – eller er det tid til at tage dit personlige lederskab og dine præstationer til næste niveau? Denne bog er til dig, der enten er nysgerrig på – eller allerede aktivt stræber efter – at leve et ekstraordinært liv. Med afsæt i dine naturlige styrker og talenter. Med et trænet, skarpt fokus på at indfri mål og drømme – og en konkret plan for din personlige udvikling og performance. Du får 5 stærke tankesæt med et væld af konkrete strategier, der hjælper dig med at: • Opbygge et emotionelt hjem, der forstærker din livskvalitet • Optimere dit mentale fokus og dine resultater • Skabe stærke vaner og varigt overskud • Træffe bedre beslutninger under pres • Lede dig selv – med vilje, ægthed og kerneværdier. Bogen kombinerer performance coaching, mentaltræning og moderne psykologi – og bygger på Rasmus Baggers arbejde med topledere og eliteatleter. Herunder dressurstjernerne Cathrine Laudrup-Dufour og Daniel Bachmann-Andersen, som med afsæt i bogens tankesæt har vundet verdensmesterskaber og OL-medaljer – og placeret sig helt i toppen af verdensranglisten. Uanset om du vil vinde OL, lede et team – eller få mere ud af dit liv – begynder det hele med dit tankesæt.