12 minutter - 12 uger af Mette Bloch (Bog)

↓ Klik på |Se annoncen hos forhandleren| under annoncen for at se varen i vores webshop Forfatter: Mette Bloch Sprog: Dansk Antal sider: 145 Forlag: Jyllands-Posten Udgivelsesår: 2005 12-ugers træningsprogrammer til løb, cykling, svømning, gang og stavgang i 12 minutter om dagen. Med 50 hjemmetræningsøvelser og en række øvelser, der kan laves i fitnesscenteret Titel: 12 minutter - 12 uger Genre: krop_sundhed_livsstil Sammendrag: Instruktionsbog med 12-ugers træningsprogrammer til løb, cykling, svømning, gang og stavgang, hvor man træner 12 minutter om dagen. Indeholder cirka 50 hjemmetræningsøvelser og en række øvelser til fitnesscenter, kombineret med planer, skemaer og motivationsråd. Henvender sig til voksne læsere, der vil i bedre form, tabe sig eller blive stærkere gennem korte, men strukturerede træningspas. Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg. Orderly har et af Danmarks største udvalg af brugte bøger. Gå på opdagelse blandt mere end 100.000 bøger – alle samlet på vores eget lager og klar til at blive sendt.Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop