Helsefremmende skriving (Bog)

↓ Klik på |Se annoncen hos forhandleren| under annoncen for at se varen i vores webshop Sprog: unknown Antal sider: 282 Forlag: Gyldendal Udgivelsesår: 2019 Titel: Helsefremmende skriving Forfattere: Kjersti Wold,Gunn-Marit Uverud Udgave: 2. utgave Genre: psykologi-&-personlig-udvikling Sammendrag: Boken «Helsefremmende skriving» viser hvordan personlig og erfaringsnær skriving kan brukes systematisk som metode for å styrke helse og livskvalitet. Med utgangspunkt i forskning på Expressive Writing og et tilfriskningsprosjekt kalt Svart Gull forklarer forfatterne hvordan skriving av egne opplevelser kan øke selvinnsikt, bearbeide kriser, skape indre orden og bidra til nye perspektiver på livet. Leseren får både teoretisk bakgrunn om sammenhengen mellom språk, følelser, kropp og immunforsvar, og en praktisk del med mange konkrete skriveoppgaver som kan brukes i terapi, veiledning, undervisning, gruppesammenhenger eller på egen hånd. Boken retter seg mot fagfolk innen helse- og sosialsektoren, lærere, psykoterapeuter, skriveterapeuter og andre som arbeider med mennesker i krise eller endringsprosesser, samt privatpersoner som vil bruke skriving som verktøy for egenmestring og personlig utvikling. Dette er 2. utgave på norsk. Type: Paperback Norsk fagbog om hvordan personlig, ekspressiv skriving kan virke helsefremmende. Forfatterne Kjersti Wold og Gunn-Marit Uverud bygger på rundt tretti års forskning i Expressive Writing og viser hvordan skriveprosesser kan brukes som en enkel og kostnadseffektiv metode til å styrke mental og fysisk helse. Boken forklarer hvordan skriving kan bidra til økt selvforståelse, bearbeiding av kriser og livserfaringer, indre opprydning og bedre overskudd. Første del gir en teoretisk innføring i helsepedagogikk og skrivepraksis, mens andre del inneholder konkrete øvelser og skriveoppgaver som kan brukes individuelt eller i grupper. Utgangspunktet er blant annet et tilfriskningsprosjekt kalt Svart Gull, hvor ulike tilnærminger til helsefremmende skriving presenteres. 2. utgave. Utgitt av Gyldendal. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg. Orderly har et af Danmarks største udvalg af brugte bøger. Gå på opdagelse blandt mere end 100.000 bøger – alle samlet på vores eget lager og klar til at blive sendt.Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop