5:2 kogebogen : lækre opskrifter på måltider med 100, 200 eller 300 kalorier af Angela Dowden (Bog)

Forfatter: Angela Dowden Sprog: Dansk Antal sider: 144 Forlag: Exlibris Media Udgivelsesår: 2013 Reducering af kalorieindtag til 5-600 kalorier to af ugens dage og spis lige hvad du har lyst til resten af ugen. Indeholder 100 kalorieberegnede opskrifter til morgenmad, frokost, aftensmad og dessert, en fastemadplan til fire uger, en kalorietabel m.m. Titel: 5:2 kogebogen : lækre opskrifter på måltider med 100, 200 eller 300 kalorier Genre: Kogebog Sammendrag: 5:2 kuren er ganske enkel - du skal blot reducere dit kalorieindtag til 500 kalorier (kvinder) eller 600 kalorier (mænd) to af ugens dage, og så kan du ellers spise, lige hvad du har lyst til, resten af ugen! Ved at faste to dage om ugen går du ned i vægt, får et bedre helbred og øger dit velvære. Bogen indeholder 100 kalorieberegnede opskrifter til morgenmad, frokost, aftensmad og dessert, en fasteplan til tre uger, gode ideer til kalorielætte snacks, som holder sulten på afstand, og en enkel kaloriemætetabel. Derudover er der råd og vejledning i portionskontrol og ernæring samt tips til, hvordan du holder dig til 5:2 kuren resten af livet. Type: Hardcover Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop