Flad mave på 28 dage af Martin Kreutzer (Bog)

↓ Klik på |Se annoncen hos forhandleren| under annoncen for at se varen i vores webshop Forfatter: Martin Kreutzer Sprog: Dansk Antal sider: 159 Forlag: I form Udgivelsesår: 2012 En komplet manual til at få en flad mave på 28 dage. Der er opskrifter til alle dagens måltider i de 28 dage. Et træningsprogram bestående af både konditionsprogram og styrkeprogram. Samt daglige motivationstips til at holde fokus Titel: Flad mave på 28 dage Forfattere: Martin Kreutzer,Anne Larsen Genre: krop_sundhed_livsstil Sammendrag: Bogen "Flad mave på 28 dage" er en komplet manual til at tabe mavefedt og opnå en fladere mave på fire uger. Læseren får et detaljeret 28-dages program med lækre og enkle opskrifter til alle dagens måltider, et træningsprogram med både konditionstræning og styrketræning rettet mod mave- og coremuskler samt daglige motivationstips, der hjælper med at holde fokus og fastholde de nye vaner. Der gives samtidig forklaringer på, hvordan kost, træning og kroppens forsvarsmekanismer spiller sammen, så man kan slippe genstridige fedtdepoter omkring maven uden at føle sult eller afsavn. Bogen henvender sig til voksne, der gerne vil kombinere vægttab, bedre sundhed og øget fysisk form gennem en overskuelig plan med strukturerede dage. Type: Hardcover Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg. Orderly har et af Danmarks største udvalg af brugte bøger. Gå på opdagelse blandt mere end 100.000 bøger – alle samlet på vores eget lager og klar til at blive sendt.Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop