Du er hvad du spiser med Lene Hansson af Lene Hansson (Bog)

↓ Klik på |Se annoncen hos forhandleren| under annoncen for at se varen i vores webshop Forfatter: Lene Hansson Sprog: Dansk Antal sider: 224 Forlag: Aschehoug Udgivelsesår: 2005 Vejledning i sund og naturlig levevis samt 8 ugers kostplan med sund mad, motionsprogrammer, wellness-skemaer, mental test til at vinde kampen over de overflødige kilo og et sundere liv Titel: Du er hvad du spiser med Lene Hansson Genre: krop_sundhed_livsstil Sammendrag: Bogen bygger på konceptet fra tv-programmet "Du er hvad du spiser" og gennemgår, hvordan man kan opnå varigt vægttab og bedre trivsel ved at investere i en sund livsstil. I stedet for kalorietælling og slankekure fokuserer Lene Hansson på naturlig kost, bevidste madvalg og daglig bevægelse. Læseren får en struktureret 8-ugers plan med kostplan, kostkombinationsskema, motionsprogram, vægt- og måleskemaer, wellness-skemaer og mental test, der skal hjælpe til at fastholde motivation og mål. Bogen henvender sig til voksne, der ønsker at tabe sig, få mere energi og skabe bedre balance mellem krop og sind gennem ændrede kost- og livsstilsvaner. Type: Paperback Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg. Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop