Maratonkogebogen : 42 steder, 42 løb, 42 måltider af Martin Kreutzer (Bog)

Forfatter: Martin Kreutzer Sprog: Dansk Antal sider: 227 Forlag: Muusmann Udgivelsesår: 2015 Sunde og nemme opskrifter inspireret af stedet eller landet for det respektive løb. Retterne fremmer restitution efter et hårdt træningspas, tanker op til det næste og holder immunforsvaret stærkt. Med teoretisk afsnit om præstationsfremmende kostvaner og kort beskrivelse af løbene Titel: Maratonkogebogen : 42 steder, 42 løb, 42 måltider Forfattere: Martin Kreutzer,Simon Weisdorf,Jakob Valling Genre: Kogebog Sammendrag: Verden er fuld af storslåede maratonløb. Fra 50.000 løbere i New York City til nogle få håndfulde i Himalayas bjerge. Fra 15 minusgrader ved Polarcirklen til stegende hede temperaturer i Saharas ørken. Maratonkogebogen fører dig på en drømmerejse om hele kloden til inspirerende løb som hver især har noget helt særligt at byde på. Hvert løb har følgeskab af opskrifter på fantastiske smagfulde måltider inspireret af stedet eller landet. Retterne er skruet sammen så de fremmer restitutionen efter et hårdt træningspas, tanker op til det næste, holder kampvægten skarp og gør immunforsvaret stærkt. Det er sunde, nemme og ikke mindst velsmagende måltider der er målrettet til løberen i huset, men som også glider ned hos resten af familien. Ernæringseksperten Martin Kreutzer har skrevet bogens teoretiske ernæringsafsnit hvor videnskaben bag præstationsfremmende kostvaner bliver gennemgået på en letforståelig, håndgribelig og underholdende måde. Type: Hardcover Klik på 'Se annoncen hos forhandleren' for at se varen i vores webshop Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente den på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om varen stadig er til salg? Klik på knappen "Se annoncen hos forhandleren" for at se den i vores webshop. Kan du se den der, er den stadig til salg Orderly er en ny måde at købe brugt på. Vi har alle vores sælgeres ting på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine ting - og du kan samle flere ting på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop