LCHF – Spis dig mæt & glad af Jane Faerber (Bog)

↓ Klik på |Se annoncen hos forhandleren| under annoncen for at se varen i vores webshop Titel: LCHF – Spis dig mæt & glad Forfatter: Jane Faerber Udgave: 1. udgave Genre: kogebøger Forlag: Politikens Forlag Udgivelsesår: 2012 Sammendrag: Bogen introducerer LCHF – Low Carb High Fat – som en enkel kostomlægning med fokus på få kulhydrater, mere naturligt fedt og masser af grøntsager. Jane Faerber forklarer, hvordan LCHF kan give langvarig mæthed, mere stabil energi, færre blodsukkerudsving og gradvist vægttab uden sult. Læseren får praktiske råd til indkøb, sammensætning af måltider og tilpasning af hverdagsretter til LCHF-principperne. En stor opskriftsdel viser konkrete retter til alle dagens måltider samt ideer til snacks og desserter, så LCHF kan fungere som en vedvarende livsstil for hele familien. Type: Hardcover Dansk kogebog og kostbog om LCHF (Low Carb High Fat) af Jane Faerber. Bogen gennemgår principperne bag en LCHF-livsstil med få kulhydrater, mere naturligt fedt og fokus på mæthed og stabilt blodsukker. Indeholder information om, hvordan man omlægger kostvaner, hvilke madvarer der anbefales, og hvordan LCHF kan bruges til vægttab, bedre energi og appetitregulering. Rigt illustreret med billeder og konkrete opskrifter til morgenmad, frokost, aftensmad og snacks, med vægt på grøntsager, kød, æg og fuldfede mejeriprodukter. Skrevet på dansk og målrettet almindelige hjemmekokke, der ønsker en nem og praktisk indføring i LCHF-kost. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg. Orderly har et af Danmarks største udvalg af brugte bøger. Gå på opdagelse blandt mere end 100.000 bøger – alle samlet på vores eget lager og klar til at blive sendt.Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop