Politikens massagebog (Bog)

↓ Klik på |Se annoncen hos forhandleren| under annoncen for at se varen i vores webshop Titel: Politikens massagebog Forfattere: Lucinda Lidell,Sara Thomas,Carola Beresford Cooke,Anthony Porter Genre: krop_sundhed_livsstil Forlag: Politiken Sammendrag: Bogens bagsidetekst fortæller, at Politikens massagebog giver en grundig introduktion til massage, shiatsu og zoneterapi, med fokus på berøring som en vigtig del af menneskers fysiske og psykiske velbefindende. Den forklarer, hvordan hænderne kan bruges både afslappende og helbredende, når man kender teknikkerne. Læseren guides trin for trin til at forebygge og fjerne stress, muskelspændinger og smerter gennem forskellige massageteknikker. Der er særlige afsnit om massage til gravide, spædbørn, ældre og sportsfolk, så bogen kan bruges i mange livssituationer. Fotos og illustrationer viser greb og arbejdsstillinger, så øvelserne kan udføres sikkert i praksis. Type: Hardcover Dansk fagbog om kropsterapi, der giver en grundig introduktion til massage, shiatsu og zoneterapi. Bogen forklarer, hvordan berøring og massage kan styrke både fysisk og psykisk velbefindende, og beskriver hændernes afslappende og helbredende potentiale, når teknikkerne anvendes korrekt. Den gennemgår trin for trin, hvordan man kan forebygge og lindre stress, muskelspændinger og smerter gennem forskellige massagegreb og tryk. Der er desuden kapitler om særlige massageformer målrettet gravide, spædbørn, ældre og sportsfolk. Illustrationer og fotos viser teknikkerne i praksis, så læseren kan følge med visuelt og lære basale behandlingsformer til brug i hjemmet eller som supplement til professionel praksis. Brand: Ukendt Farve: Ukendt Stand: 60 - Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder) Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage. Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup. Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg. Orderly har et af Danmarks største udvalg af brugte bøger. Gå på opdagelse blandt mere end 100.000 bøger – alle samlet på vores eget lager og klar til at blive sendt.Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.

Orderly er en ny salgsplatform, der fjerner alt besværet ved at handle gode ting mellem private. Vi henter alle sælgeres ting til vores centrale lager, hvor vi tager billeder, opbevarer og p... Se mere

Orderly Shop