Træningsbænkfra Biltema

En træningsbænk har en lang række forskellige anvendelser. Du kan naturligvis bruge den til bænkpres, men du kan også udføre forskellige ryg- og maveøvelser, træne dine arme og skuldre og øve bagdel, ben og lår. Nogle øvelser kan du udføre med kroppen som eneste redskab, mens du til andre øvelser skal supplere med redskaber som skivestang, håndvægte og vægtskiver. Disse redskaber fås som tilbehør. Ny pris hos Biltema for bænk, løftestang, vægte og gulvmåtter er 1548 kr.