m.m, alle helt nye eller som nye: 1. Følelsernes YOGA . Hvordan kroppen helbreder sindet, af Bija Bennett, fotogratier af Lois Greenfield, Borgens Forlag, 2003, hardback, fuldstændig ny. 140 kr 2. Stræk og afspænding af Maxine Tobias & Mary Stewart. Daglig træning på grundlag af yoga, fremstår som ny. 75 kr 3. Moderne Svømning, Dansk Svømmeunion, udgivet 2005, 6. udgave, rigtig pæn og velholdt. 240 kr 4. Stavgang, af Petra Regelin, Turbine, 2005, paperback 80 kr 5. Sjælevenner for livet. En praktisk guide til kærlige relationer, af Mali Apple, Gyldendal, 2012, hæftet, helt ny. 90 kr 6. Guide til kærligheden. Kend spillets regler, af Richard Templar. Gads Forlag, 2010, 1. udgave, 1. oplag, 227 sider. Fuldstændig ny og ubrugt. 75 kr 7. Seksuel intelligens, af dr. Sheree Conrad og dr. Michael Milburn, Forlaget Aschehoug, 2004, hæftet. Nye undersøgelser, der viser, hvordan du kan forøge din seksuelle bevidsthed og nydelse. Forord af Christian Graugaard, seksualforsker og læge, fuldstændig ny og ubrugt. 150 kr 8. SOLOSILD - om sex, penge, fordomme og magt, af Marianne Eilenberger, Forlaget Modtryk, 1997, hardback. Bogen er helt ny. 75 kr 9. Seksualitet og samliv, af Erik Münster, Peter Asschenfeldts nye Forlag, 1997. En gennemgang af seksualitetens gllæder og problemer. Bogen er yderst velholdt. 75 kr 10. fem(snabela)il, Bolig & Livsstil, af Marie Kraul. Hvad sker der, når 16 yngre kvinder sidder ved hver deres computer og kaster emner som børn, sex, penge, familie og arbejde ud til hinanden over nettet?. Man får et billede af 16 kvinders levede liv beskrevet på den mest umiddelbare måde. Lige nu. Med e-mailens blanding af tale- og skriftsprog, befriet for pæne indpakninger og angst for at sige sandheden. Bogen er en dialog bog - og en ny måde at skrive på, yderst velholdt. 45 kr 11. Massage, af Wendy Kavanagh. Hvordan man kan behandle smerter, lidelser, stress og få mere energi. Aschehoug's Forlag, 1. udg. 1. oplag, 2005, fuldstændig ny og ubrugt. 50 kr

Rasmus Ankersen. Softcover, 281 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Hvad skal der til for at vinde? Det er det spørgsmål, som bogen En vinders DNA svarer på. Med afsæt i interviews med Danmarks 24 absolut bedste danske sportsfolk, blandt andre Tom Kristensen, Peter Gade, Caroline Wozniacki, og Michael Rasmussen, beskriver den de 6 vaner, som synes at være tydelige mønstre i vindernes vej mod toppen. De 6 vaner er universale principper for at lykkes, uanset om det er i parforholdet, på jobbet eller med sundheden. At vinde handler nemlig om meget mere end at blive nummer 1. At have succes er at lykkes med det, der er vigtigt for dig - at lykkes er at være en vinder. Forstår du og mestrer de 6 vaner, er det min pointe, at du vil være i stand til at skabe de resultater, du ønsker i dit liv - og på samme tid få rejsen derhen til at føles spændende, udviklende og hele sliddet værd. Det er forskellen, der gør forskellen.

Kan afhentes i Aarhus, Odense og Horsens

Kan afhentes i Aarhus, Odense og Horsens

Michael E. Addis & Christopher R. Martell. Indbundet, 265 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Tænk, hvis depression var andet end en sygdom - hvis den snarere var et symptom, der peger på nogle konkrete forhold i vores liv, som vi skal forandre? Det ville radikalt ændre den måde, vi opfatter depression på, men også ændre de strategier, som vi skal bruge til at overvinde depression. Bogen præsenterer en ny måde at gå til behandlingen af depression og nedtrykthed på. Metoden kaldes adfærdsaktivering og er udviklet inden for rammerne af kognitiv adfærdsterapi. Den hjælper dig til at forstå, hvordan dine handlinger i enhver situation påvirker, hvordan du har det, og hvordan du aktivt kan ændre den adfærd, som fastholder dig i sorg og smerte. Overvind Depression et skridt ad gangen er en selvhjælpsbog, som lader dig gøre dine opdagelser, prøve andre veje og vurdere resultaterne af nye handlinger. De mange engagerende øvelser i bogen skaber en tydelig struktur, og de hjælper dig med at fokusere på daglige aktiviteter, som bidrager til glæde i livet. Forhåbentlig hjælper denne bog dig til det liv, du virkelig ønsker at leve. Også: • Et Sted findes glæden, 60 kr. • Lykkepillen - Lys for enden af tunnelen, 60 kr. • Frem i lyset - at vokse op med en depressiv far. 60 kr. • Gode grunde til at vælge Livet - Håndbog i depression, 75 kr.

Michael Bay Jørsel. Softcover, 147 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Casino-spil, Quick-skrabeplader, Odds'et, Tips & Lotto, elektroniske spillemaskiner, poker, heste og gambling på internettet - spilletilbudene er mange og flere kommer til stadighed til. Ny teknologi kombineret med en aggressiv markedsføring er stærkt medvirkende til, at markedet for spil om penge er kolossalt og i stadig vækst. Hovedparten af den voksne danske befolkning spiller - og de fleste spiller fornuftigt. Det skønnes dog, at ca. 40.000 har så problematisk et forhold til spil, at det berettiger til diagnosen ludomani - det vil sige at spil har udviklet sig tid det centrale element i tilværelsen med voldsomme sociale, økonomiske og menneskelige omkostninger til følge såvel for den spilleafhængige som for de pårørende. Med den vækst spillemarkedet befinder sig i, er der ingen grund til at antage, at antallet af ludomane personer vil dale. Ludomani - Ikke flere indsatser, tak! giver en historisk beskrivelse af udviklingen af spil fra urgammel tid og op til i dag med særlig vægt på danske forhold. Bogen beskriver de psykologiske, sociale og samfundsmæssige årsager til, at flere og flere bliver afhængige af spil, gennemgår symptomer og karakteristiske træk ved ludomani, beskriver de aktuelle behandlingstilbud til ludomane og deres nærmeste pårørende samt skitserer tendenser og perspektiver for spil i den nære fremtid. Bogen er velegnet til alle, der er berørt af ludomani eller beskæftiger sig med ludomane: ludomane personer, pårørende, læger, psykologer, terapeuter og andre hjælpere, undervisere samt politikere. Bogen vil også kunne bruges i forhold til andre misbrugsproblematikker fx alkohol- og narkotikamisbrug.

Michael Mosley. Hardback, 207 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. Har MobilePay. Bliv mere fit, stærkere og mere tonet med kun få minutters træning om ugen! Forfatteren til bestselleren 5:2 KUREN, den engelske læge og videnskabsjournalist Michael Mosley, kortlægger i denne bog de fascinerende forskningsresultater bag en radikal ny måde at tænke motion og træning på - en metode, der er utroligt effektiv og ekstremt tidsbesparende. Idrætsforskning udført af ledende videnskabsfolk har vist, at ultrakorte kraftudfoldelser med superhøj intensitet giver en kæmpemæssig træningseffekt - uanset om man er topatlet eller sofakartoffel. Forskerne peger på, at 3 x 20 sekunders eksplosiv indsats, fx på motionscykel eller med trappeløb til 4. sal, blot tre gange ugentligt har en forbløffende virkning. Sammenlagt 3 minutter om ugen er altså nok til at skabe resultater. I denne bog har den før komplet utrænede Michael Mosley teamet op med den superfitte sundhedsjournalist Peta Bee for at aflive alle træningsmyterne og vise, hvordan træning med høj intensitet virker -samt ikke mindst hvordan du selv får allermest ud af denne træningsform,uanset alder eller kondition. De kommer med praktiske, vidensbaserede råd og giver dig samtidig nogle helt nye øvelser, der er specialdesignet til alle os, der bare generelt mangler tid i vores liv. Det er øvelser, der kan udføres hvor som helst og når som helst, og som passer ind i selv den travleste hverdag. Dette er en bog for alle, der ligesom Michael, ikke er specielt vilde med at træne, men som ønsker at tabe sig og gerne vil have det optimale ud af anstrengelserne. Det er også en bog for alle, der simpelthen bare er nysgerrige omkring, hvordan kroppen virker. .

The Art of Sexual Magic, Margo Anand, Gendannelse af en følelse af hellig betydning for elskov, gør udøvelsen af seksuel magi også par til at fejre den højeste form for erotisk kommunikation. Seksualitet bliver en måde at ære både fysiske instinkter og åndelige længsler på. Anand er en verdenskendt ekspert inden for tantrisk seksualitet og guider læsere følsomt gennem en række unikke øvelser, hvoraf mange er baseret på gamle erotiske ritualer. I processen bliver læserne ?seksuelle tryllekunstnere? og får fortryllende nye kræfter, som er magisk tilgængelige for enhver mand og kvinde. Smukt illustreret med mere end tres forklarende tegninger er kunsten at seksuel magi en livsændrende bog for dem, der søger at opdage det magiske potentiale ved seksuel energi. Det inviterer elskere på en spændende, uudforsket vej og rigt givende rejse. Format:Bog, paperback Sprog:Engelsk Sidetal:400 Tilstand: Pænt eksemplar.Er ikke brugt. Giv et bud

Hot sex - sådan!, Tracey Cox, Dejlig praktisk guide til HOT SEX Få svar på alt det, du altid har villet vide om sex, men ikke kunne lide at spørge om. HOT SEX er en håndbog fuld af praktiske instruktioner i og kloge råd om, hvordan begge køn kan få mere nydelse ud af sexlivet. Brevkasseredaktør og sexterapeut Tracey Cox går afslappet og meget kropsnært i detaljer med alle aspekter af sexlivet: Hvordan vil han have oralsex? Hvordan får hun mest ud af at onanere? Hvad gør man når sexlivet er gået i stå? Hvor er det nu G-punktet sidder, og hvad er A(hhh)-punktet? HOT SEX er fordomsfri og veldokumenteret læsning for unge, der lige er begyndt at dyrke sex, og inspirerende for alle, der har været i gang i længere tid, men gerne vil lære mere.. både det etablerede par og den søgende single. En bog der taler til kroppens største erogene zone - hjernen. Giv et bud