.

.

Om at forstå og håndtere konflikter

Om tab, sorg og adskillelsesangst

og JA til mere tid og glæde. Patti Breiman & Conni Harch. Hardback, 274 sider i fin stand. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Det enkle ord »nej« er ofte det sværeste at sige. Ikke desto mindre kan vi alle lære at sige nej venligt, bestemt og med ro i sindet. Og fordelene er enorme: Du vil kunne prioritere friere med større glæde og blive fri for at foretage dig ting, som du ikke har lyst til. Hvordan du siger NEJ uden skyldfølelse viser dig: ------------------------------------------------------------------------- • Fem enkle teknikker, som hjælper dig til at sige nej med fin-følelse i stort set enhver situation • Hvordan du anvender to grundlæggende principper til at mini-mere eventuel skyldfølelse og mindske eventuelle personlige konflikter. Desuden får du sproglige, praktiske metoder til at sætte grænser over for mange af de forstyrrelser, som hverdagen byder på: ---------------------------------------------------------------------------- • Krævende venner og familiemedlemmer • Uønskede invitationer, stævnemøder og romantiske for-viklinger • Anmodninger om penge fra venner, familiemedlemmer, organisationer eller tiggere • Urimelige krav på arbejdspladsen • Junk-mail og telefonsælgere • Tidsrøvere og meget mere... Kort sagt en brugbar vejledning i at tackle situationerne og få mere ud af samværet med andre. Også: * Hvordan du siger NEJ uden Skyldfølelse, 60 kr.

Jesper Juul. Hæftet, 95 sider i god stand. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kunsten at sige NEJ handler om at tage ansvar for sig selv - også af hensyn til andre. Kunsten at sige NEJ er at lære at afgrænse og definere sig slev uden at krænke eller såre andre. I det lange løb er det kun muligt at sige et helhjertet ja til sig selv og hinanden, hvis vi også føler os frie til at sige nej, når det er det mest autentiske svar. Kunsten at sige NEJ handler om at tage ansvar for sig selv - også af hensyn til andre. Bogen er skrevet i dyb respekt for en forældregeneration, der som den måske første i verdenshistorien skal skabe deres forældrerolle indefra - fra deres egne tanker, følelser og værdier, fordi de hverken har en kulturel eller en saglig konsensus uden for sig selv, som de kan støtte sig til eller kopiere. Samtidig skal de forsøge at skabe parforhold som er ligeværdige og på en og samme tid båret af respekten for det enkelte menneske og fællesskabets krav om forpligtelse og samarbejde. Hvis det skal lykkes, må man lære sig Kunsten at sige NEJ. Også: * Hvordan du siger NEJ uden Skyldfølelse, 60 kr. .

Softcover, 312 sider i god stand. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Vi bruger den hver dag - vores intuition - uanset om vi kalder den en sjette sans, fingerspidsfornemmelse eller en spontan reaktion. Når vi beslutter noget - hvad enten det er købet af et nyt tæppe til stuen eller strategien i en vigtig kontraktforhandling - bliver den endelige beslutning truffet på baggrund af mange forskellige faktorer, men også af den intuitive del af vores intelligens. Laura Day er overbevist om, at vi aller er født med intuitive evner om demonstrerer i bogen på ukompliceret vis, hvordan vi alle kan blive bedre til at udnytte noget af det, vi i virkeligheden ofte instiktivt ved.

140 sider, indbundet Let gulnet papir

Mads Timmermann. Indbundet, 128 sider i god stand. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kan man kritisere skønhedsbranchen, når man selv er en del af den? Ja, det kan man. Ifølge Mads Timmermann skal man faktisk! Skønhedsbranchen fortæller os hver dag, at vi kun er gode nok, hvis vi er hysterisk perfekte. Men det hysterisk perfekte er en myte, som er opfundet for at få os til at jage rundt efter umulige idealer. Og ingen bliver hverken gladere, smukkere eller bedre af den jagt. Derfor vil Mads Timmermann flytte fokus. Et fokus, der skal rettes mod det, der FAKTISK giver os mere glæde, overskud og meningsfuldhed i vores liv. HYSTERISK PERFEKT er en bog fyldt med inspiration, sjove historier og input til, hvordan man kan fylde hver dag og hverdagen med det, der hjælper os til at flytte fokus og ignorere skønhedsbranchens myter om, hvad det vil sige at være god nok. Og indse, at vi er præcis så perfekte, som vi skal være.

Allan Bragdon & David Gamon. Softcover, 311 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Man hører ofte, at venstre hjernehalvdel er den logiske, rationelle og akademiske, mens højre hjernehalvdel er den kreative, spontane og følelsesmæssige. Men forholdene er langt mere komplicerede. F.eks. har flere hjerneforskere vist, at vores venstre hjernehalvdel er hjemstedet for positive følelser. Disse følelser kan forstærkes, hvis man træner og udfordrer sin venstre hjernehalvdel og stiller den vanskelige opgaver. Vi kan altså få en kraftigere følelse af velvære og glæde ved at fokusere på sådanne opgaver. Denne bog fortæller om hjernens funktion og hjælper os til at stimulere vores venstre hjernehalvdel ved hjælp af opgaver, udfordringer og øvelser. Her er ordgåder og krydsord, matematiske og logiske hjernevridere, øvelser i lateral tænkning og hukommelsestræning og meget, meget mere - alt sammen designet til at lære os at klare hverdagens mange opgaver og krav bedre og mere tilfredsstillende. Herudover har forfatterne plukket godbidder fra den nyeste forskning - f.eks. om hvordan man kan lære at læse hurtigere, hvordan man husker mere og i længere tid, om årsagerne til forskellige former for hukommelsessvigt og om hvordan man kan forsøge at afhjælpe det og meget mere.

Carmen Harra Hvordan du kan påvirke og ændre din karma 208 sider. Pæn velholdt, men med spor af et klistermærke på forsiden. Køber betaler fragten eller hent på adressen. MobilePay eller kontant

Udvid, træn og styrk dit sind. 324 sider. Forsiden let bukket som ses på billedet ellers rigtig pæn velholdt. Køber betaler fragten eller hent på adressen. MobilePay eller kontant

Sofie Kragh-Müller & Julie Top-Nørgaard. Softcover, 223 sider. Ny og ubrugt.. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Antologien "Mening med Galskaben" rummer bidrag fra 22 mennesker, der har personlig erfaring med psykisk sygdom, og som alle har været aktive som ambassadører i Landsindsatsen EN AF OS, der har til formål at bekæmpe stigmatisering forbundet med psykisk sygdom. De personlige fortællinger og digte rummer en mangfoldighed af vidnesbyrd om betydningen af håb og muligheder for at komme sig på trods af perioder med smerte, angst og fortvivlelse. Skildringer der også peger på, hvor stor betydning nære pårørende, behandlere og selv dyr kan have for at holde fast i livet og tro på bedring. Bogen er både relevant for personer, der selv har erfaring med psykisk sygdom, pårørende, fagfolk, studerende, myndigheder, politikere og alle andre, som er nysgerrige på at bryde med tavshed, tvivl og tabu om psykisk sygdom.

Gyldendalske Boghandel 1986. 1.udgave, 1.oplag, 104 sider, hæftet, lidt nus udenpå, pæn inden i. Fra Gyldendals psykologiserie

Annette Bjerre Ryhede. Hæftet, 182 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Evnen til at kunne kommunikere med dine medmennesker på en autentisk og overbevisende måde er umådelig vigtig. Hvis du vil have inflydelse, skal du kunne tale. Hvis du vil have andre mennekser til at tro på dig og følge dig i en sag, skal du kunne tale. Hvis du vil have dine ideer gennemført, skal du kunne tale. Tal troværdigt guider dig til at mestre den vanskelige kunst at stille dig op foran et punlikum og få dem til at lytte til dig. Gennem en række eksempler og praktiske øvelser hjælper forfatteren dig til at finde din egen autentiske stemme - og dermed få succes med din kommunikation. .

Fakta om obsessive-kompulsive tilstande. Padmal de Silva og Stanley Rachman. Paperback, 155 sider i god stand. Sendes gerne, porto = 43 kr. Har MobilePay. Grundlæggende indføring i hvad der ligger bag en tvangsmæssig adfærd og hvad man kan gøre ved den. Indeholder konkrete eksempler og praktiske råd og fremstiller principper for den psykologiske behandling. .

Psykologisk Grundbog af Leif-Åke Fröjelin og Kjell Åhlund

Manglende sexlyst efter fødsel. Mette Mathilde Skeel-Gjørling & Suzanne Skærbæk Pedersen. Hardback, 263 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. Har MobilePay. Helena er tør som et toastbrød, der er glemt i brødristeren. Hun vender siden til ham og håber på en hurtig omgang. På to do-listen står der ikke sex, men kun træk vejret og fodr baby. That's it. Hun bliver fuldstændig forkrampet, da han blidt begynder at kærtegne hendes bryster. Brysterne er babyens køleskab. Punktum. Helena er en af de ti kvinder, som journalisterne Mette Mathilde Skeel-Gjørling og Suzanne Skærbæk Pedersen har interviewet til denne ærlige, modige og tragikomiske bog om manglende sexlyst efter fødsel. Soveværelsesdøre står på vid gab, sandheder bliver afsløret, og vi hører, hvorfor kvinderne hellere vil spise leverpostejmad med rødbede end at have sex med deres mænd. Velkommen til en verden fuld af pligtsex og undvigelsesmanøvrer. Mødre vil grine, græmmes og genkende sig selv i historierne og samtidig få svar på, hvordan de vækker sexlysten, når de har knaldekvalme og hellere vil sove. .

Dynamisk Psykiatri af Johann Cullberg og Hans Reitzel

Vera Slæbo. Softcover, 259 sider. Ubrugt, som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Se billede 2 for info fra bogens bagside. .

Mænd er fra Mars Kvinder er fra Venus To køn, to sprog, to verdener og sådan når i hinanden John Gray Mænd og kvinder kommer fra hver sin planet - det er det billede, psykologen John Gray bruger som udgangspunkt for at fortælle om de væsentligste forskelle mellem de to køn, bl.a: Mænd kommer med løsninger og underkender følelser, når kvinder har brug for forståelse. Kvinder kommer uopfordret med gode råd, når mænd vil klare ærterne selv. Mænd trækker sig ind i sig selv, når de har problemer, hvorimod kvinder har behov for at snakke om dem. Mænd og kvinder misforstår nemt hinanden, fordi de taler vidt forskellige sprog. Mænd vil gerne føle, der er brug for dem. Kvinder vil føle sig elsket. Mænd og kvinder giver den slags kærlighed, som de selv har brug for. Forfatteren fortæller, hvad man kan gøre for at modvirke forskellene i de to køns måder at kommunikere på, og hvordan man tackler forskelle i følelsesmæssige behov. Han forklarer også, hvorfor vi kan skændes, så det brager, netop når vi er mest forelskede. John Gray er amerikansk psykolog og ægteskabsrådgiver. Borgen 1996, 320 s.,

MARS begærer Venus VENUS elsker Mars Mænd og kvinder, sex og romantik John Gray Hvordan man får et godt seksualliv, der tilgodeser begge parter. Hvordan man bevarer lidenskaben. Borgen 1997, 215 s.

TANKEOVERFØRING vi oplever det dagligt Jørgen Munkebo Chr. Erichsens Forlag 1973, 118 s.

Flot bog som er 100% OK Psykologi håndbogen ISBN: 87-00-10936-3 Kan sendes for købers regning

365 sider, hæftet Aschehoug-2004

Patricia L. Garfield. Softcover, 388 sider i fin stand. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Se billede 2 for info fra bogens bagside. .

Julia Lahme. Hardback, 202 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 43 kr. Har MobilePay. SANDHEDER FRA EN LØGNER er en uimodståelig bog om den allersidste cigaret, om at lyve for bankrådgivere og uskyldige børn, om modebranchens kindkyssende hær af løgnere - og om de få ting i tilværelsen, der er ægte. Som chefredaktør på et modeblad levede Julia Lahme af at vise glansbilleder af det perfekte liv. Da hun mister sit job, rammer det store spørgsmål hende: Hvad er sandheden om hendes eget liv, nu hvor glansbilledet af karriere og succes krakelerer? SANDHEDER FRA EN LØGNER er en personlig fortælling om kvinders livsløgne. Hvilke løgne om familien, kærligheden, jobbet og vores ambitioner prøver vi at lokke andre - og os selv - til at tro på? Er identitet noget der står på et visitkort? Og må man overhovedet lyve? (Hvis ja, hvor tit?) Med humor og selvironi afdækker Julia Lahme feltet mellem karriere-, familie- og kærlighedsliv som et minefelt af løgne. JULIA LAHME (f. 1977), cand. mag. i etnologi og tidligere chefredaktør på dansk Cosmopolitan. Hun har udgivet de selvbiografiske bøger Hvor lagde jeg babyen - afsløringer fra en nybagt mor og Sig farvel - hvad præster ved om sorg. I dag arbejder Julia med branding, pr og markedføring for større og (meget) mindre virksomheder. .

159 sider, hæftet Stor format FORLAGET DANMARK-1988

Sten Hegeler. Hardback, 152 sider i god stand. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Se billede 2 for info fra bogens bagside. .

Sorg og krise af Hillgaard, Keiser og Ravn. Krise og udvikling af Johan Cullberg. Hvorfor lide af sorg af Shervin Pris stk. 30 kr. Rabat ved køb af flere fagbøger. Se mine andre annoncer. Sender gerne og har mobilpay.

Af Jane Lyle 144 sider,indbundet Stort format Bogen er faktisk ulæst

144 sider, indbundet Bogen er faktisk ulæst

Ukendte og ubevidste kræfter i sjælelivet. Harald Schjelderup. 1962. Hæftet, 243 sider. Brugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Om forskellige forskningsmetoder anvendt til undersøgelser af sjælelivets ubevidste og ukendte kræfter: Psykoanalytisk metode, eksperimentel hypnoseforskning, parapsykologi og om eksperimenter med telepati og clairvoyance. .

Marti Olsen Laney. Hæftet, 323 sider. Brugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Se billede 2 for info fra bogens bagside. .

282 sider, indbundet Manegement Bogklubben-1998 Perfekt stand, som ny

Få balance mellem højre & venstre hjernehalvdel. Hardback, 160 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Er du domineret af din højre eller venstre hjernehalvdel? Denne bog hjælper dig til at forstå, hvordan netop din hjerne fungerer, og ikke mindst hvordan du sammensætter et helt personligt "gymnastikprogram", der kan skabe den ønskede balance mellem hjernehalvdelene. Programmet sammensættes af bogens mange illustrerede øvelser, som gør det både sjovt og underholdende at træne, og du har mulighed for konstant at følge med i dine fremskridt. .

Tom Stone. Hardback, 188 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Se billede 3 for info fra bogens bagside. .

Den nye Psykologihåndbog er en gennemrevideret udgave af Psykologihåndbogen, som udkom første gang i 1990. De sidste 10 år har budt på en betydelig forskningsmæssig udvikling inden for centrale områder. Derfor er helt nye kapitler kommet til, andre er nyskrevne, og atter andre er blevet opdateret. Bogens 19 forfattere har skrevet de 21 kapitler ud fra hver deres særlige forsknings- og interesseområde. Det betyder, at de enkelte kapitler danner en afsluttet helhed, og at kapitlerne kan læses i den rækkefølge, som man skønner mest hensigtsmæssig. Bogens målgruppe er primært elever og kursister på det gymnasiale niveau - både unge og voksne - men også andre målgrupper kan have glæde af bogen. Den nye Psykologihåndbog er en grundbog og giver en solid indføring i psykologiens kerneområder. Bagerst i bogen er der en litteraturliste og et fyldigt stikordsregister.

Andrew Solomon. Softcover, 740 sider i god stand. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Bogen er blevet kaldt depressionens kulturhistorie og kommer omkring alle depressionens aspekter i essayistiske kapitler som: Depression, Behandling, Alternativer, Befolkningsgrupper, Selvmord, Politik og Håb. Solomons bog står allerede nu som en af det seneste årtis vigtigste om emnet. .

Af Anna Klasen 190 sider, indbundet Ulæst bog

Du har kun tre sekunder - kunsten at gøre et godt indtryk af Camille Lavington " Personalekonsulenten og forfatteren Camille Lavingtons tese er, at tre sekunder efter, at man er trådt ind i et rum, er man allerede evaluret af de tilstedeværende. Hvis man har gjort et godt indtryk, hat man forsamlingen i sin hule hånd. Hvis ikke, mister man deres opmærksomhed - og ligegyldigt hvor hård man arbejde på at få den tilbage, vil det ikke lykkes" Du har kun tre sekunder er fyldt med Cases, som illustrer hvordan folk forskellige adfærd har afgørende betydning for det indtryk, andre får af dem . Gennem tests, som man kan bruge til at vurdere sig selv, hjælper Camille Lavington en til at forstå egne stærke og svage sider. Og så giver hun hjælpende hånd med at få ryddet ud i ens ufuldkommenhed. Bogen ser ud som ny Tjek billeder ud og vurderer selv. Prisen er uden evt. forsendelse, men sendes gerne på købers regning og ansvar. Sælges som beset .

Finn Abrahamowitz. Psykologi fra tilværelsens yderside. Hardback, 266 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Kriser er ikke forbeholdt en udvalgt skare. Sår og ar på sjælen kan alle mennesker kan blive ramt af, og konsekvenserne kan være grusomme: selvmord, aggression, vold, vrede, terror, misbrug, incest, sorg og ensomhed udgør blot et lille udsnit. I bogensamler og analyserer forfatteren Finn Abrahamowitz nænsomt nogle af de traumatiserende episoder og oplevelser, der formår at slå selv de mest psykisk robuste mennesker ud. I bogens 21 kapitler berører Abrahamowitz emner som posttraumatisk stresssyndrom, tortur, nazisme, selvmord og alderdom. .

osephine Kuhn & Nanna Elizabeth Hovgaard. Softcover, 189 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. I ?En som os? fortæller Josephine Kuhn og Nanna Elizabeth Hovgaard fra podcasten Fries Before Guys ærligt om deres oplevelser med kærlighed, sex, sorg, familieliv og ikke mindst den menneskelige genkendelse i hinandens følelser og tanker. Josephine Kuhn og Nanna Elizabeth Hovgaard blotter sig uden skam eller skyld når de fortæller om onani, grænseoverskridende sex, angst, nedture og hjertesorger. De formår at skabe en følelse af genkendelig tryghed hos læseren og viser at vi aldrig er alene med vores problemer. Bogen er en kærlig opfordring til at droppe facaderne og de konkurrerende sammenligninger og i stedet mødes i vores spejlinger. .