Volleyball - instruktion, træning og kamp

Klintø, Alminde & Storm. Indbundet, 424 sider i god stand. Grundbogen, der til alle niveauer systematisk præsenterer spillet og dets forudsætninger. Dette gøres med udgangspunkt i de tre funktioner: Instruktion, Træning og Kamp. INSTRUKTION: Den præcise og korrekte instruktion er af afgørende betydning for spillernes indlæring, og for at de får det fulde udbytte af og opnår glæden ved spillet. TRÆNING: For at blive bedre er træning nødvendig. Og en forudsætning for at spillerne kan udnytte deres tekniske og taktiske færdigheder fuldt ud i kamp. Alle spillets elementer og facetter indøves under træningen, og bogen indeholder et væld af forskellige øvelser med flere hundrede instruktive illustrationer. KAMP: I kampen skal træningen og instruktionen stå sin prøve. I den forbindelse giver bogen konkrete forslag til, hvordan man sammensætter et hold, hvilken taktik der skal benyttes, og hvordan holdet kan coaches.