Ni unge fortæller om deres selvmordsforsøg og historierne suppleres med interviews med fagfolk, der arbejder professionelt med unges selvmordsadfærd. En mor og en forsker sætter fokus på problematikken som pårørende. Med faktabokse. 136 sider, illustreret i farver. Der er et stempel på titelbladet Fra 2008 på forlaget Turbine ISBN: 9788792208965 Vægt: 456 gram

Titel: Når livet gør ondt - om selvskadende adfærd blandt unge. Af Per Straarup Søndergaard. 11 unge fortæller om baggrunden for deres selvskadende adfærd og om hvad de har gjort for at finde mere hensigtsmæssige strategier til at løse deres problemer. Med interviews med fagfolk samt faktaoplysninger, som supplerer interviewene. 171 sider, illustreret. Der er et stempel i bogen. Fra 2015 på forlaget Turbine ISBN: 9788772813196 Vægt: 286 gram

2 x bøger. Sælgers kun samlet, prisen er for begge, fast pris Dagmar Andreasen Kan sendes som pakke med gls til pakkeshop for 47 kr. - Dagmar Andreasen. Ånden er over os, har samlet en række beretninger og udtalelser om åndens betydning for mennesket. Hun beskriver blandt andre Isaac Newton og René Descartes? tanker, Niels Bohr og Albert Einstein og fortæller desuden om åndsforskere, læger og healere som Jes Bertelsen, Vilhelm Schelderup og Pater Pio. Bogen giver et spændende og nuanceret indtryk af vidt forskellige menneskers syn på den menneskelige ånd.Dagmar Andreasen (1920-2006) var en dansk forfatter og politiker. Hun var i mange år leder af Rynkeby Mosteri, som senere blev solgt til Carlsberg. Hun sad i Folketinget for Radikale Venstre og modtog i 1983 Kosan Prisen for frimodig brug af ytringsfriheden. Da Dagmar Andreasen havde trukket sig tilbage fra politik og forretningslivet, sprang hun ud som forfatter og udgav flere bøger om blandt andet det spirituelle, alternativ behandling og livet efter døde - Er der et liv efter døden. Gennem samtaler, beretninger og kommentarer afdækkes det moderne menneskes angst over for døden. Samtidig skildres en række usædvanlige oplevelser, der viser, at døden ikke behøver at være et punktum. Kasse 3

Softcover, 248 sider i god stand. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Reinkarnation er en af de mest udbredte forestillinger om, hvad der sker med os efter vi dør. Men er det en tro, eller er det et af livets kendsgerninger? Christopher M. Bache leverer et overbevisende indlæg for reinkarnation. Han sammenfatter den nutidige forsknings opdagelser inden for blandt andet oplevelses- og regressionsterapi, forskning i ud af kroppen-oplevelser og nærdødsstudier.

Rasmus Ankersen. Softcover, 281 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Hvad skal der til for at vinde? Det er det spørgsmål, som bogen En vinders DNA svarer på. Med afsæt i interviews med Danmarks 24 absolut bedste danske sportsfolk, blandt andre Tom Kristensen, Peter Gade, Caroline Wozniacki, og Michael Rasmussen, beskriver den de 6 vaner, som synes at være tydelige mønstre i vindernes vej mod toppen. De 6 vaner er universale principper for at lykkes, uanset om det er i parforholdet, på jobbet eller med sundheden. At vinde handler nemlig om meget mere end at blive nummer 1. At have succes er at lykkes med det, der er vigtigt for dig - at lykkes er at være en vinder. Forstår du og mestrer de 6 vaner, er det min pointe, at du vil være i stand til at skabe de resultater, du ønsker i dit liv - og på samme tid få rejsen derhen til at føles spændende, udviklende og hele sliddet værd. Det er forskellen, der gør forskellen.

Spis, sov og tænk dig sund. Anette Harbech Olesen. Indbundet, 251 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. "Mad, mening og magiske øjeblikke" afslører nogle af hemmelighederne bag et langt og sundt liv. Du præsenteres for nye vinkler og veje, hvor individualitet, livsglæde, mening og naturligt velvære bringes i fokus. Herved får du mulighed for at navigere sundere i livet og samtidig ha’ det rigtig godt. Omdrejningspunktet er god mad, gode venskaber, aktivitet og søvn, der alle er afgørende brikker i bestræbelserne på at opnå en god livskvalitet og livslængde. Kvaliteten af det liv vi lever, afgøres dog også af vores evne til at tage ansvar og finde mening. Derfor introducerer bogen dig for taburetteknikken, en enkel visualiseringsmodel, der kan hjælpe dig til indre balance, styrke og sundhed. Forestil dig, at din sundhed hviler på tre ben, ligesom en taburet. Hvert ben er udtryk for det, der har betydning for din indre sundhed og balance. Det kan blandt andet være dine tanker, dine valg af mad samt kvaliteten af din nattesøvn. Ved at finde din personlige og individuelle balance, vil du lettere kunne opnå indre stabilitet og styrke. Læs bogen og få lyst til at gøre noget godt for dig selv og dem, du holder af. Du vil, udover solid og velunderbygget viden om søvn, aktivitet og gode tanker, også finde et væld af enkle og sunde opskrifter, der forhåbentlig vil inspirere dig til masser af skøn og velsmagende mad og til at skabe magiske øjeblikke, også i hverdagene. Bogen byder på en række enkle og effektive tiltag, der kan hjælpe dig og dine til at holde balancen og nyde livet i glæde og sundhed.

ISBN: 9788759331149 Forfatter: Jacob Alsted & Ditte Haslund "Ledelse og medarbejdere" giver læseren en indføring i organisationers uoverskuelige liv. Med udgangspunkt i psykodynamiske og systemiske perspektiver præsenterer bogen en række begreber og metoder til at forstå og arbejde med det komplicerede forhold mellem leder og medarbejdere. "Ledelse og medarbejdere" foreligger her i dens reviderede 3. udgave, der modsat tidligere udgaver blandt andet indeholder en kort redegørelse for selvet, en længere diskussion af to typer vanskelige medarbejdere, samt en udvidet omtale af personlighedens betydning for at være en god leder. Bogen henvender sig til alle, der interesserer sig for personaleledelse, erhvervspsykologi, organisationsteori og organisationsudvikling.

Politikens bog om Pilates indeholder et skånsom og effektivt træningsprogram, der kan bruges af enhver. Pilates er en topscorer blandt de nye træningsformer, fordi det er koncentreret og effektiv træning af hele kroppen. Bogen indeholder et skånsomt og effektivt træningsprogram, der kan bruges af enhver. Forfatter: Birgitte Nymann ISBN: 9788756772167 Er i fin stand. Kan afhentes i Esbjerg eller sendes med DAO for 50 kr med forsikring Betaling: MobilePay, netbank, kontant og PayPal (med et ekstra gebyr) . Skriv en privat besked på beskedsystemet, hvis du har spørgsmål, skriv ikke spørgsmål i kommentar feltet, TAK!

Bliv sundere, gladere, og lev længere. Softcover, 203 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Det er en almindelig antagelse, at vi mennesker grundlæggende er selviske, men den britiske forfatter David Hamilton påpeger omvendt, at vi genetisk er disponerede for at være venlige. I sin nye bog fremlægger han adskillige videnskabelige undersøgelser, der viser, i hvor høj grad og hvordan det at være venlig påvirker både vores krop og sind. Venlighed har indflydelse på vores hjerte og immunsystem, og det bevirker, at vi er gladere og i det hele taget føler os bedre tilpas. Det at være venlig kan ligefrem sænke vores blodtryk, mindske stress og modvirke depression; det nedsætter desuden hastigheden hvormed vi ældes, booster vores selvværd, forbedrer vores relationer med andre mennesker - og så smitter det at være venlig, så andre får samme sidegevinster og giver det gode videre. Hvis man ikke allerede praktiserer venlighed i det daglige, får man her adskillige gode grunde til at begynde. 5 positive bivirkninger ved at være venlig blander den nyeste videnskab med helt almindelige menneskers personlige historier. Bogen er let læst, fuld af inspiration og overraskende viden, der alt sammen efterlader læseren med en følelse af glæde og optimisme.

Softcover, 156 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Fordøjelse skal være en fornøjelse! 10% af os har problemer med vores fordøjelse. Er du en af dem og har du ofte luft i maven? Forstoppelse? Eller andre udfordringer med din fordøjelse? Bogen bygger på tre redskaber til en bedre fordøjelse: FODMAP-diæten - et australsk kostsystem, der udelukker visse fødevarer i en periode. Kostkombinering - et system, der adskiller protein og stivelse. MetaSundhed - et redskab du kan bruge til at forstå, hvordan uforløste følelser påvirker blandt andet din fordøjelse. "Elsk din Tarm" giver dig en række konkrete værktøjer til at få fordøjelsen til at fungere og til at få bedre balance i både krop og psyke. Bogen indeholder også 40 helt nye opskrifter. Lene Hansson og Christine Erritzøe har selv haft problemer med deres fordøjelse igennem mange år. Læs deres historie i Elsk din Tarm.

Harville Hendrix & Helen LaKelly Hunt. Hardback, 342 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kærlighedens alkymi er en bog med nye indfaldsvinkler til, hvorfor så mange har ondt i samlivet. Og med god vejledning, kloge spørgsmål, talrige eksempler fra både forfattternes eget ægteskab og klienters parforhold samt praktiske øvelser viser forfatterne i denne bog, hvordan man kan afdække de underminerende mønstre i parforholdet, og hvad man kan gøre for at slippe ud af dem, så man kan få det parforhold, man i realiteten måske allerede har. Hendrix og Hunt har skabt Imago terapi-retningen som har vundet stor indpas verden over. De har mere end 35 års erfaring som undervisere og parforholdsterapeuter, og har de sidste ti år opbygget en solid læserskare i Danmark - ikke mindst blandt de mange praktiserende psykoterapeuter.

Susanna Ehdin, emne: krop og sundhed. Softcover, 344 sider. Ubrugt, som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. I mange år har den vestlige verdens definition på sundhed været fraværet af symptomer. Men at vi ikke er syge, er ikke ensbetydende med, at vi lever med den fulde livskraft, vi kunne. For alle mennesker har et enormt, ubrugt potentiale for selvhelbredelse i sig - et potentiale, der på mange måder synes at være gået tabt i den moderne levevis. For at denne selvhelbredende proces kan fungere optimalt, må vi have tilstrækkelig med energi til at styrke kroppens processer. Energi som vi får i form af næringsrigtig mad, vitaminer, mineraler, afgiftning af kroppen, motion, glæde, spiritualitet og kærlighed - alle lige vigtige ingredienser. Det selvhelbredende menneske fører os ind i en radikal anderledes måde at betragte sundhed på. Bogen giver et unikt helhedssyn på, hvordan energi, krop og psyke hænger uadskilleligt sammen, og viser, hvorfor det er så vigtigt, at vi ikke lader os nøje med symptombehandling, men bliver bevidste om alle de bagvedliggende grunde til svækkelse og sygdomme. Baseret på et væld af forskningsresultater, suppleret med et suverænt overblik og formidling af, hvorfor det er så afgørende at tænke i helhed, er Det selvhelbredende menneske en yderst tankevækkende, indsigtsfuld svensk bestseller. Bogen er blevet genstand for stor opmærksomhed, hvor den er udkommet - blandt andet i USA. Den indeholder mængder af konkrete råd og vigtige informationer til, hvad man selv kan gøre for at opnå optimal sundhed på alle områder.

Smutveje for enlige mødre og andre seje kvinder. Anna Skyggebjerg. Hardback, 175 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. En lige-ud-af-posen guide til dig, der gerne vil have bedre hverdage med dine unger. Bogen er fyldt med personlige eksempler og gode råd fra en sand ekspert i hverdagsjonglering, nemlig en enlig mor til to børn. Lær blandt andet - Hvordan du klarer alle ugens indkøb på kun 1 time - Hvordan du sikrer sund mad hver dag helt uden stress - Hvordan du med lidt list og en kummefryser får plads til mere nydelse og tid til leg i dit liv med børn. Bonus: Ærlig snak og gennemtestede tips og tricks fra kendte enlige mødre, blandt andre tv-vært Mai-Britt Vingsøe, sangerinde Nanna Lüders og forfatter Synnøve Søe. 176 sider med idéer til at gøre travle dage mindre hektiske og mere herlige. Hvad venter du på? Køb den i dag til dig selv eller en mor, du kender. .

Eleanor McKenzie. Hardback, 128 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Qigong, er nært beslægtet med tai chi, er en række enkle og effektive øvelser til styrkelse af krop, energi og de helende kræfter. Øvelserne kan praktiseres af alle, uanset alder og fysisk formåen, og de kan udføres hvor som helst og når som helst. Qigong stammer fra Kina, hvor mere end 70 millioner mennesker hver dag praktiserer denne form for kropslig og åndelig træning, som blandt andet hjælper til at forebygge og lindre en række almindelige lidelser og helbredsproblemer og modvirker stress. .

men lidt læbestift skader jo ikke... Charlotte Torpegaard. Hæftet, 201 sider i nær ny stand. Sendes gerne, porto = 45 kr. Har MobilePay. Der er vist ingen tvivl om, at vi alle er enige med Charlotte Torpegaard i, at "Skønhed kommer indefra" lige såvel som vi er enige i, at lidt læbestift snildt kan pynte. I Charlottes skønhedsbog deler hun ud af sine allerbedste råd til, hvordan man kommer igennem skønhedslabyrinten og hertil, hvordan man ved blot nogle få tricks kan blive sin helt egen personlige makeup-artist. Charlotte Torpegaard arbejder til daglig som skønheds - og modeekspert. Hun er blandt andet kendt som ekspert på Go' Morgen Danmark, hvor hun også her deler ud af sine fantastiske råd. .

ALENE en måde at leve på Birgit Erup Med udgangspunkt i syv interviews forsøger Birgit Erup i sin bog "Alene - en måde at leve på" at se på og gøre op med myterne og vanetænkningen om at bo og leve alene. Tværtimod viser Erup, hvordan valget om at leve alene ikke nødvendigvis har noget med ensomhed at gøre, og at man sagtens kan fylde sit liv med kvalitet og glæde. Birgit Erup (f. 1941) er en dansk forfatter og journalist, der i en længere periode arbejdede for ugebladet SØNDAG, og er kendt for sine samfundsrelevante bogudgivelser. Erups bibliografi indeholder blandt andet bøger, der omhandler alderdommen og det at blive ældre, singletilværelsen, sex, familieliv og skilsmisse. Lindhardt & Ringhof 1995, 148 s.

af Jørn Beckmann I "Psykologien i perspektiv" beskriver chefpsykolog Jørn Beckmann en række af de forhold, der er afgørende for, om vi kan leve et liv i følelsesmæssig balance og harmoni med vores omgivelser. Han giver gode råd til, hvad man kan stille op, når overskuddet alligevel svigter, og giver plads for bekymring, angst og depression. Hvad er det for eksempel, der psykologisk sker med os, når vi kommer ud for den voldsomme belastning, det er, at miste et elsket og nærtstående menneske i vores liv? Et andet tema, der behandles i bogen, er angsten for det ukendte. Her belyser forfatteren blandt andet, hvordan angsten for døden kan påvirke os i hverdagen. Derudover analyserer han reaktioner på stress og psykisk pres på arbejdspladsen og i familien. Jørn Beckmann (f. 1938) er chefpsykolog, dr.md. ved Odense Universitetshospital og professor ved New York University. Han har endvidere skrevet en lang række bøger om psykologi og deltager aktivt i den offentlige debat om forskellige psykologiske emner. 3. udgave, 1. oplag 2006

Af Majbritte Ulrikkeholm Gudindens genkomst er en bog om det kvindelige - ikke blot som køn, men som kraft i det hele taget. Bogen henvender sig derfor nok til kvinder, men har bud til alle mennesker, der ønsker indsigt i en kvindelig vej. I bogen, der blander cases med praktiske øvelser og fantasirejser m.m., bliver læseren præsenteret for nogle enkle metoder til at fremme kvindelighed, kraft og kreativitet. De kreative øvelser sigter mod at integrere tabte tabuiserede sider af kvindeligheden og foreslår en vej til at forbinde det kraftfulde og det feminine. 1. bogklubudgave, 1. oplag 2009

Mette Frisk. Softcover, 205 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Lad være med at slå knude på dig selv for at spise og leve sundt. Du behøver hverken at faste flere dage om ugen eller aflægge ed om evigt troskab til en bestemt kur. Mindre kan også gøre det. Det handler om at træffe nogle små, men gode valg i hverdagen. I sin tid på Madmagasinet har Mette Frisk ændret sine egne kostvaner. Hun har lært en hel del om, hvad hun godt vil spise mere af, og hvad hun helst vil undgå. Det fortæller hun om i denne bog, hvor hun også giver et overblik over skidt og kanel i vores madvaner, og hvordan vi får købt det bedste ind blandt supermarkedets uanede mængder af råvarer og forarbejdede fødevarer samt ikke mindst, hvordan man som forbruger kan være på vagt over for fup og camouflage i fødevareindustrien. Fødevarejunglen er kompliceret, men det behøver faktisk ikke at være så svært at navigere i den. Bogen består af tre dele: Det gode, det onde og det grusomme. Den første del handler om, hvordan vi styrer mest eff ektivt hen mod det gode - det vi skal forsøge at gå efter for at spise sundt. De to resterende dele handler groft sagt om det, vi gerne vil undgå. Det onde - om alt det, der gemmer sig i forarbejdede fødevarer. Og det grusomme - om det, du skal tage stilling til, når du så går efter friske råvarer i stedet. Både for din sundheds og for din samvittigheds skyld. Det hele har Mette Frisk opsummeret i syv sunde vaner, som hun selv lever efter - og som også kan gøre det nemmere for dig at leve sundt og med god samvittighed uden at gå på kompromis med alt det andet spændende, dit liv består af.

2020. Indbundet, 135 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Nina Larsen er en af Danmarks mest profilerede hår- og makeupartister og har blandt andet arbejdet på både X Factor og Vild med Dans, hvor hun uge efter uge kreerer overraskende, kreative og farverige looks. I Ikonmakeup lærer hun dig at lægge professionel makeup og sætte kunstfærdige frisurer, teksten er akkompagneret af smukke billeder med bogens modeller: Sofie Linde, Aura, Sarah Grünewald, Nabiha, Oh Land og Mette Lindberg.

Ny videnskab, nye erkendelser, nye værdinormer Dagmar Andreasen har samlet en række beretninger og udtalelser om åndens betydning for mennesket. Hun beskriver blandt andre Isaac Newton og René Descartes? tanker, Niels Bohr og Albert Einstein og fortæller desuden om åndsforskere, læger og healere som Jes Bertelsen, Vilhelm Schelderup og Pater Pio. Bogen giver et spændende og nuanceret indtryk af vidt forskellige menneskers syn på den menneskelige ånd. Hft, kan sendes m DAO for 38 kr oveni til nærmeste udleveringssted