Mindful Strikning. Den kreative vej til indre ro

Meget enkel strikkebog med fokus på mindfulness og ro. Hvis du har hørt at det er sundt for sjælen at strikke, men aldrig har prøvet det, er dette bogen til dig Beskrivelse Først lidt om hvad mindful strikning er, og hvorfor det har effekt. Mange små, nemme opskrifter, strik til at tage med, gruppeprojekter og store projekter. Efterfølgende et afsnit om at lære noget nyt og om teknikker. Bagerst register. Opskrifterne er enkle, fx halsrør, huer, vanter, sokker og puder. Alle opskrifter er illustreret med farvefotos og teknikker med tegninger. Bogens to forfattere har specialiseret sig i at arbejde med mindfulness, ro og håndarbejde. Hardback - 111 sider. ( 25 x 20 cm ). 480 gram. 2. Udg. 1. Oplag - 2019. Perfekt stand. Sender gerne. Hent evt. 2100 Kbh