Gil Edwards. Softcover, 347 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Hvorfor bliver mennesker syge? Hvordan kan man hjælpe sig selv og andre med at blive rask? Og hvorfor skal man tro på seks umulige ting før morgenmaden, hvis man gerne vil opleve at være strålende sund og glad? Bevidst Medicin handler om det paradigmeskift, vi oplever inden for helbredelse, og bogen afdækker den videnskabelige revolution, der for øjeblikket foregår inden for fysik og biologi, og som kommer til at forvandle de kendte former for lægebehandling. Forfatteren belyser alle vinkler, samler alle tråde og lægger en række praktiske og meget tilgængelige øvelser frem, som alle kan bruge. Bogen har mange korte cases, der gør det hele mere virkelighedsnært. Bogen præsenterer ikke én metode med ét sæt øvelser, men giver en helhedsforståelse og opmuntrer og giver information til at indarbejde nogle grundlæggende ændringer i bevidstheden – i tanker og følelser. Bogen er fyldt med spændende enkelthistorier og forskning, og den skitserer en fuldkommen ny indfaldsvinkel til det at være sund og rask.

Hardback, 216 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Uden at tænke sig ordentligt om er journalisten Ole Rasmussen, bl.a. kendt fra Politikens populære satirespalte ATS, gået med til at følge et vægttabsprogram hos træningsfysiologen Henrik Duer. Ole, der har rundet de 50, har rigeligt store dansehåndtag til konen. For mange år på den lade side, for mange gode måltider og et rygestop har sat sine spor på den gode mand, der i dag også er en stor mand. Efter mange hundrede gulerødder og en del ture i romaskinen må den velvoksne journalist konstatere, at det rent faktisk virker, det der med at bevæge sig og spise lidt anderledes. Ole taber sig, og det er lige før, han også synes, det føles rigtigt rart. Følg Ole Rasmussen, der uge for uge humoristisk rapporterer fra en fremmedartet verden af proteinchips, intervaltræning, skridtmål og meget mere – og find inspiration til eget vægttab i eksperten Henrik Duers råd om mad, vægttab og træning.

Betragtninger, banaliteter og bullshit om mandens tredje alder Mads Christensen (f. 1965) giver sit syn på emner som porno, økologi, grå hår, IKEA, tatoveringer, venskaber, motorcykler, utroskab, #MeToo, livet, døden, yngre kvinder og meget mere. Derudover giver en række kendte mænd hver deres besyv med i form af gode råd. hft, flot, 2018, kan sendes m DAO for 41,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Softcover, 256 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kan hårcurlere, 50’er-tøj, ny kost og en perlehalskæd gøre en genert pige populær? Maya kender svaret... Maya befinder sig på bunden af popularitetsskalaen. Men da hun skal begynde et nyt skoleår, bestemmer hun sig for et vanvittigt socialt eksperiment: Hun vil følge alle råd fra Betty Cornell’s "Teen-Age Popularity Guide", en håbløst forældet teenangeselvhjælpsbog fra 1951! Humoristisk og uden filter fortæller Maya sin selvoplevede historie fra det år, hvor hun brød alle normer, overskred alle grænser – og forvandlede sig fra en grå mus til en populær pige. Femtenårige Maya van Wagenen blev hurtigt verdensberømt med sin blog. Det amerikanske forlag Penguin købte bogrettighederne (og "Populær" er nu udkommet i 21 lande!), Dreamworks købte filmrettighederne (glæd dig!) – og "Time Magazine" har kåret hende som en af verdens mest indflydelsesrige teenagere. Dyk ned i en fortælling fra det virkelige liv om venlighed, selvsikkerhed – og en dybere (og ret opløftende!) forståelse af, hvad popularitet egentlig er.

Indbundet, 222 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Personlig udvikling – skrevet af en praktiker Hvis du vil noget med dit liv – såvel arbejdsmæssigt som privat – så er her muligheden for at hente inspiration til at udvikle dig i den retning, du selv ønsker. Som Carsten Mørch påpeger: Hvis du gør det, du altid har gjort, skal du forvente at få de resultater, du kender. Hvis du vil have andre resultater end dem, du kender, må du gøre noget. Gennem de seneste 20 år har den tidligere jægersoldat, Carsten Mørch, arbejdet med tusindvis af mennesker i seminar- og kursusforløb, hvor personlig udvikling, ledertræning og teambuilding har været nøgleord. Det er den erfaring, Mørch i et let forståeligt sprog nu give videre med overbevisningen om, at DU KAN, HVAD DU VIL.

Tine Weppler. Hardback, 230 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Du bliver en bedre leder ved at vide, hvem du er! For god ledelse handler ikke om at iklæde sig en bestemt rolle, men snarere om at kende sig selv og turde udvikle sig og sine medarbejdere. Bogen guider lederen igennem, hvordan man skal gøre, når man vil arbejde med sit personlige lederskab. Allerførst må man reflektere over, hvem man er, og hvordan man agerer som leder. Weppler beder først lederen kigge på sig selv: Kender man sine styrker og svagheder? Hvordan træder man i karakter? Hvilke værdier er vigtige? Og hvordan bruger man disse selvindsigter som ledelsesværktøjer i sin hverdag? Bogens ærlige eksempler, anbefalinger og konkrete øvelser lægger op til et nøgternt kig indad. For hvad sker der egentlig, hvis man er konfliktsky? Hører man overhovedet efter, hvad andre signalerer? Ved omgivelserne egentlig, hvilke ambitioner man har med virksomheden? Værktøjer til medarbejderrelationerne og -udviklingen er også et omdrejningspunkt: Hvordan er man den bedste leder for den enkelte? Hvordan får man kompetencer og kvaliteter i spil? Hvordan giver man dem plads, samtidig med man udsteder retning og formål? Og slutteligt: Hvordan er og agerer man i forhold til sin egen chef? Hvad gør man i ligeværdige ledergrupper? Hvordan holder man sig sin fremtidige karriere for øje? Smid masken giver ledere værktøjer til og mulighed for at tage et 360-graders-tjek på sin egen lederrolle. Ledelse handler ikke om store teorier eller avancerede begreber. Ledelse starter med, at lederen forstår sig selv, sine medarbejdere og den øverste ledelse. Hvis man vil arbejde med det personlige lederskab, må man starte med at smide masken. Tør du?

En håndbog, hardback, flot, 2009, kan sendes m DAO for 48 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Værd at kende for enhver kvinde Valbygård serien Gennem en beskrivelse af mænds tanker, følelser, ønsker og drømme skildres, hvordan kvinder kan forholde sig til mænd, så de to køn kan opnå større forståelse for hinanden hft, 2005, flot, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Hardback, 253 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Yoga er langt mere end de fysiske øvelser, som de fleste kender. Yoga er i lige så høj grad en måde at leve på, hvor krop, helbred, følelser og ånd forenes i ro og ligevægt, følelsesmæssig styrke og psykisk stabilitet. I Følelsernes Yoga har Bija Bennett skabt et unikt yogaprogram, der tilgodeser yogatraditionens oprindelige spirituelle dimension. Bogen indeholder en bred vifte af enkle kropsind-teknikker, der indvirker positivt på det følelsesmæssige velvære og som hviler på et dynamisk samspil mellem tankegang, praktiske gøremål, fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og meditationer. Bija Bennett har forenet de otte klassiske yogadiscipliner: tolerance, troskab, vilje og kraft, kærlighed, harmoni, viden, visdom og synergi i det, hun kalder følelsernes yoga, og hun beskriver, hvordan disse kvaliteter anvendt i praksis medfører kropslig og sjælelig sundhed, således at yogaen bliver kilde til en konstant tilstand af accept og harmoni. Bogen henvender sig ikke bare til de mennesker, der i forvejen beskæftiger sig med yoga, men har bud til alle, der ønsker helhed, balance og indre ro i deres tilværelse.

Shanon Franquemont. Hardback, 330 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Intuition er en evne, vi alle er født med, men det er de færreste mennesker, der dagligt bruger den og høster det fulde udbytte af vores potentiale. Intuition kan opleves som et pludseligt glimt af inspiration eller en instinktiv fornemmelse, der hjælper os til at træffe det rigtige valg i pressede situationer. "Du kender allerede svaret" bygger på forfatterens mangeårige erfaring som kursusleder og virksomhedskonsulent og kan bl.a. hjælpe med at forbedre samarbejdet på arbejdspladsen, hjælpe dig til at forstå dit parforhold på et dybere plan og lade dig træffe den rigtige beslut-ning i alle situationer.

I Når kærlighed gør nas! samler Malene Hasselblad 27 ægte, hjerteskærende beretninger om at miste. Miste sit barn, sin elskede, sin uskyld og selvværd. Om vold, utroskab og svigt. Nogle af historierne kender du fra pressens dækning af historierne, andre vil være helt nye. hft, 2010, flot, kan sendes m DAO for 41,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted