Pilates bog med DVD

Indhent lånetilbud

Fra +18 banker

Effektiv fitnistræning til hjemmet med trænings Dvd . Din trænings DVD til bogen! med 45 minutters komplet træning er et ideelt supplement til bogen . Instruktøren giver dig en yderst udførlig præsentation af øvelserne, som du selv kan tilpasse efter dine inviduelle behov og fysiske form En speaker guider dig igennem programmet, men du kan også vælge at gennemføre øvelserne kun med musik. GAVE havde selv bogen derfor sælges!