Sundhed

Vejen til naturlig sundhed af Lene Hanson

Hjerteforeningens autoriserede slankeprogram - virker med garanti. Med Hjerteforeningens fedttæller - fedt- og energiindhold. Hjerteforeningens slankeprogram er et dagsprogram. Princippet er, at du frit kan kombinere et dagsprogran ud fra de forskellige forslag til morgenmad, frokost osv. I programmet er der også forslag til mellemmåltider. Bogen er fuldstændig ny og ubrugt. Pris 50 kr. Sendes gerne.

Godt og nemt. En enkel og frisk portion morgenmad kan holde dig gående i lang tid. Det giver energi, er hurtigt at samle og er både sundt og mættende. Se, hvor nemt du får en super start på dagen. Bogen er hardback og på 187 sider med flotte fotos. Ny pris 300 kr. BYD.

Er i hardback og i fin stand. Kan afhentes i Esbjerg eller sendes med DAO for 50 kr

200 opskrifter. International Bestseller. Gå ned i vægt med proteinkuren. Dukan Diæten er det ultimative kostprogram til dig, der ønsker et varigt vægttab. Diæten er udviklet af den franske læge Pierre Dukan, som for 35 år siden opdagede, at hans overvægtige patienter opnåede opsigtsvækkende resultater ved udlukkende at spise proteiner som kød, fisk, skaldyr og fedtfattige mælkeprodukter. Bestselleren Dukan Diæten har hjulpet millioner af mennesker verden over med at tabe sig. Bogen er spækket med lækre opskrifter. der beviser, at velsmagende mad ikke er en hindring for et permanent vægttab. Bogen er hardback og på 234 sider.

Suverænt Sundt - Helsekøkken på Høje Hæle, af Sonja Bock og Tina Scheftelowitz, masser af lækre opskrifter, sælges Sender gerne.

Flere Suveræne Salater og brillante buffeter af Sonja Bock og Tina Scheftelowitz, sælges Sender gerne.

Kogebøger med Vægtvogterne. Prisen er pr bog. Jeg sender gerne foto af indhold på sms ved interesse. Øverste række: Til venstre: Nem mad til hverdag og fest, lyserødt omslag. Til højre: Sundt og let med Weight Watchers, grønt omslag. Nederste række: Til venstre: Weight Watchers, dejlig mad, tærte på omslaget Til højre: Skøn mad med Weight Watchers, dessert på omslaget Kommer fra røgfrit hjem. Se mine mange annoncer. Jeg har mobilepay, og jeg sender gerne mod betaling af porto. Hvis du er interesseret i flere af mine annoncer, så skriv annonce nr. til mig. Dette er annonce nr. 1206

3 stk. sense kogebøger,

Bogen: spis med god samvittighed Af Jane Juul Body sds NY

Lækkerier fra havet - fyldt med omega-3. "Fine, fede fisk" indeholder over 80 forskellige opskrifter på laks, sild, sardin, makrel og foreller. Du finder både traditionelle retter og opskrifter med insprition fra Middelhavet og Asien. Skøn bog i hardback med mange flotte fotos. Byd.

2 x bøger. Sælgers kun samlet, prisen er for begge, fast pris Kan sendes som pakke med gls til pakkeshop for 42 kr. - Smoothies og Juicer, velsmagende, sunde og energirige drikke. Fast pris Offers simple recipes for both a popular new beverage - smoothies - and an old favourite, juices. Smoothies are a drinkable combination of fruits, vegetables, juice and thickening base like frozen yogurt, sherbert or ice. This work shows how to customize drinks. Engelsk tekst. - The vitamin bible, how the right vitamins and mineral Can revolutionize your life. Fast pris engelsk tekst, 124 sider kasse 3

2x bøger. Sælges kun samlet, prisen er for begge. Fast pris - Juicer og smoothies - over 200 velsmagende, sunde og energirige drikke - Smoothies, Stella Murphy, 75 opskrifter, flotte billeder, 192 sider, flot stand, SOM NY! Kan sendes med gls til pakkeshop 42 kr. Kasse 2

Kogebog til diabetikere. Mange gode opskrifter.

Irritabel tarm - Low fodmap diet - giver ro i maven Bogen bedes afhentet på adressen.

Allergi og mad og hvad gør man så ? Jørgen Lorenzen & Jonna Deibjerg + Retter til Allergikere, over 250 opskrifter, Lene Buhl Christoffersen, 190 sider. Prisen er for begge, sælges kun samlet. Fast pris Kan sendes med gls til pakkeshop for 42 kr. Mange har uforklarlige fysiske og psykiske helbredsproblemer: hovedpine, ledsmerter, svimmelhed, depressioner, angstfornemmelser, humørsvingninger osv. At det skulle have noget med kosten at gøre, tænker kun de færreste på. Men det kan det have! Vil man undersøge, hvad kosten kan betyde for velværet, er Allergi & mad en kærkommen håndsrækning. Ved hjælp af bogen kan man spore de fødevarer, der generer, læse om de forskellige allergiske symptomer og årsagerne til fødevarereaktioner. Det er beskrivelse af, hvordan man stiller diagnosen, og hvordan man kan omlægge sine spisevaner, uden at hverdagen bliver alt for besværlig. Forskellige specialdiæter er beskrevet, og der er gode råd om madlavning og daglig levevis samt dejlige opskrifter på retter uden de fødevarer, der oftest har skurkerollen. Allergi & mad kan blive vendepunktet for den, der ikke har kunnet finde en fornuftig forklaring på dårlig trivsel. Kasse 1

Spis dig slank 3 af Inge Kauffeldt De danske vægtkonsulenter " Spis dig slank er fyldt med gode råd om, hvordan du får system i din kostomlægning, samtidig med at du forbedrer din livskvalitet Indeholder en detaljeret ugeplan. Så du kan komme i gang her og nu " Bogen ser ud som ny Tjek billeder ud og vurderer selv. Prisen er uden evt. forsendelse, men sendes gerne på købers regning og ansvar. Sælges som beset

Diabetesmad - sunde retter for alle Redigeret af Birte Grønfeldt " Diabetesmad er sund og velsmagende. Derfor udgiver Diabetesforeningen denne bog der er tænk som inspiration i hverdagen, for såvel diabetiker, som for alle andre, der gerne vil leve sundt " Bogen er i okay stand uden løst sider, dog har den brugsrelateret spor Tjek billeder ud og vurderer selv. Prisen er uden evt. forsendelse, men sendes gerne på købers regning og ansvar. Sælges som beset

Når man skal sænke kolesteroltallet, spiller den rigtige kost en vigtig rolle. Til daglig er det desværre ikke altid så nemt at lægge sige spisevaner om og modstå fristelser, der har en uheldig indvirkning på kolesteroltallet. Men opskrifterne i denne bog gør det nemt at spise kolesterol-bevidst. De giver megen afveksling, og først og fremmest er de så lækre, at der ikke mere er noget, der står i vejen for en sund kost. Ideer til morgenmad, der giver en glad start på dagen. Mad på jobbet, der smager godt og holder dig i form. Småretter, salater og supper. Hovedretter, som alle vil være vilde med. Desserter og kager til alle slikmunde. Bogen er hardback og på 160 sider med flotte fotos. Udgået. BYD.

Sense - slank med fornuft pakkeløsning med kostprogram, indkøbsguide og måleskema. Køber betaler porto

Jane Faerber. Softcover, 248 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Med denne bog giver Jane Faerber en forståelse for kostmodellen LCHF - Low Carb High Fat. Med mad rigt på gode fedtstoffer og få kulhydrater, kan du spise dig mæt og samtidigt tabe dig. Ved at følge denne kostmodel får du din krop til at fungere optimalt og derved opnå de resultater som du drømmer om. Bogen hjælper dig i gang med LCHF og giver dig råd til hvordan du fastholder de nye vaner. For at opnå de bedste resultater bliver du også forsynet med forslag til hvordan du kombinerer LCHF med din træning. Også: * LCHF hele Livet!, 75 kr.

Stenalderkost og træning, som ny.

Urteterecepter af Günther Lindemann 108 sider - paperback Thanning & Appel - Pris: 30 kr.

UDGÅET. Flot bog med sunde opskrifter og skønne fotos. Bogen er hardback med smudsomslag og på 250 sider.

Wokmad er sundt og fedtfattigt - og så er det oven i købet både hurtigt og nemt at tilberede. Her er bogen, som gør det muligt at genskabe kulinariske rejseoplevelser i eget køkken med et væld af enkle opskrifter på mad i wok, lige fra snacks og supper til lækre hovedmåltider med og uden kød. Tag med på en inspirerende rejse i gode smagsoplevelser til mere end 20 forskellige destinationer. Flot ny bog på 150 sider. Udgået. Byd.

Diabetesmad til hverdag og fest, af kliniske diætister Susanne Elman Pedersen, Inge Vinding Christensen og Karen Søndergaard. Diabetesforeningen, 1994, paperback. Bogen er yderst velholdt. Pris 75 kr. Sendes gerne.

Har ikke været brugt..

Charlotte Hartvig bog. Aldrig brugt..

Aldrig brugt.. Pris er for begge bøger..

Gode hverdagsretter. Hovedland Forlag 14. Oplag. Evt. Bytte med andet.

Af Camilla Thrysøe. Kun bladret igennem. Fejler intet. Fra røgfrit hjem.

Af Charlotte Tønnes Jensen. Indbundet. Bladret igennem 1 gang. Fejler intet. Fra røgfrit hjem.

Brugt få gange - som ny.

Vær klar til at bekæmpe kalorierne med disse 2 bøger

.

.

Køber alle sammen til 1400kr

Verdens Bedste Kur af Christian Bitz og Arne Astrup. Har du – ligesom så mange andre – et ønske om et tabe nogle kilo og i det hele taget leve lidt sundere? “Verdens bedste kur” skal nok hjælpe dig! “Verdens bedste kur” er baseret på videnskabelige erfaringer inden for undersøgelser om kost og vægttab, og skrevet af de to eksperter Christian Bitz og Arne Astrup. De har udformet et helt program, der gerne skulle sikre et løbende vægttab og en kostomlægning, som med fordel kan bevares altid. Bogen er fyldt med lækre og sunde opskrifter, der er ganske simple at gå til. Samtidig er der masser af viden at hente og dermed vil bogen både gøre dig klogere, lettere og gladere. Bogen har bidemærker (hundehvalp) nederst på ryggen, billede nr. 3. Ellers er alt andet intakt. Hardback på 259 sider.

"Sund Nu" afgiftning af krop og sjæl af Anne Catherine Færgemann og Bettina Borg. Udgivet i Gyldendals Bogklubber. 1. Oplag. Bogen giver viden og redskaber til selvhelbredelse og til at leve et langt sundere liv. Der er mange gode forslag der kan passes ind i vores hverdag og give fornyet energi og livskvalitet. Bogen er plastforstærket Paperback på 109 sider. Der er bide mærker (hundehvalp) nederst i ryggen (billede 3 og 4), men ellers er indholdet som nyt.

Fremstår som ny.

Sender gerne mod betaling.

Sender gerne mod betaling.

Sender gerne mod betaling.

bog, der har til hensigt at råde ældre mennesker med hensyn til en fornuftig levevis, oplyse om alderdommens skavanker og mulighederne for disses afhjælpning. ca. 1980

Wendy Sweetser. Indbundet spiralryg, 192 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Se billede 2 for info fra bogens bagside. Også: * Juice & Co. 60 kr. * Din sunde Juicebar, 75 kr. * Juice for Begyndere, 75 kr.

Julie Berthelsen. Hardback, 167 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. En personlig bog om sundhed af sangeren Julie Berthelsen. Julie Berthelsen er sanger, optræder ofte ved de store gallashows og har dyrket sport på eliteplan. Hun ved, hvor vigtigt det er at være i god form, når hun skal performe, men hun er også en livsnyder og elsker god mad. Hun har prøvet et utal af kure og diæter, men synes de er umulige at leve efter, fordi der ofte følger en masse begrænsninger med en kur. I stedet har hun lært at lytte til kroppen og mærke efter, hvad hun har brug for. Bogen indeholder en lynkur for livsnydere med masser af gode opskrifter på sund mad ? for Julie elsker at lave mad, og det er med den samme madglæde, hun laver sund mad. .

Louisa Lorang. Hardback, 130 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Juice for Begyndere er til alle, der gerne vil i gang med at juice. Men, der er også masser af ny inspiration at hente for dem, der allerede er i gang og som bare elsker frisklavet juice, lavet med ganske få og helt enkle råvarer. Opskrifterne er simple, nemme og sprængfyldte af smag og sundhed! Alle juicer i bogen er uden tilsat sukker og mælkeprodukter. Også: * Juice & Co. 60 kr. * Din egen Juice, 75 kr. * Din sunde Juicebar, 75 kr.

Spis dig i form Fit for life af Harvey og Marilyn Opskriften til et bedre liv . Bogen er ud som ny Tjek billeder ud og vurderer selv . Prisen er uden evt. forsendelse, men sendes gerne, på købers regning og ansvar. Sælges som beset

Af Niels Ehler 156 sider, indbundet Gyldendal-2002

B3) Det er op til dig selv - i høj grad - at få et harmonisk liv, der fylder dig med livslyst og energi. Du kan vælge at spise sundt og rigtigt, så kosten opfylder kroppens basale behov - og samtidig giver dig skønhed, glæde og nye kræfter. Bogens opskrifter rummer morgenmad, mange energidrikke, velsmagende hovedretter og lækre desserter. Ingen af bogens opskrifter kræver store forudsætninger eller masser af forberedelsestid. Til mange af opskrifterne følger interessante tips om, hvad man kan bruge de forskellige ingredienser til, når de ikke er i gryden. F.eks. ananas mod appelsinhud, grøn te mod livløst hår og yoghurtcreme mod uren hud. Bogen giver dig desuden god besked om vitaminer og mineraler, og prøver at hjælpe dig med at undgå stress og hovedpine. Derudover rummer bogen adskillige sider med deciderede skønhedstips. Forlag: B ogklubben Indbinding: Indbundet Udgave: 1. bogklubudgave Oplag: 1 Trykt i: 2002 Mål: H: 288mm B: 217mm D: 19mm V: 801g Originaltitel: Wellfit Kochbuch (Tysk) Sider: 143 ill. i farver Sprog: Dansk

Lene Hanssons salater til alle dagens måltider 160 sider, spiralryg Som ny

Slanketabel : undgå skjult fedt i de daglige indkøb / Annebeth Rosenvinge Skov. Aschehoug, 2000. 126 s. (871125454). Som ny. Helst tlf. henv. - efter kl. 18. Pris kr. 25

SUND MAD let at lave, af Kirsten Høgh Fogt, indbundet, forlag L & R, sælges

Slankeretter - Masser af dejlige opskrifter til Hverdag og Fest, sælges

6 opskriftsbøger af Inge Kauffeldt, De Danske Vægtkonsulenter. (DDV) Spis dig Slank 1,2,4,5, Spis dig slank, mand Spis dig sund, grønt. Sælges samlet. Som ny

Vis bare arme! Spis dellerne væk "Bogen byder på 100 superlækre opskrifter på morgenmad, frokost, snacks og aftensmad, som fører en mæt og godt tilpas gennem de første 10 uger. Mens den gode mad gør sin virkning, er det tid til at lade de smukke, tonede arme træde frem. Scan QR-koderne i bogen og se, hvordan du udfører de enkle og effektive øvelser. Det er heldigvis ikke så besværligt, som det lyder. Vi taler om enkle, effektive øvelser, som giver energi og forbrænder fedt. Og som man kan lave når som helst, hvor som helst. Bogen ser ud som ny Tjek billeder ud og vurderer selv. Prisen er uden evt. forsendelse, men sendes gerne på købers regning og ansvar. Sælges som beset

Diverse slankebøger og kogebøger: (4 billeder) - Den sunde kogebog (30,-) - Let og lækkert hverdagsmad (30,-) - Politikens bog om kost og sundhed (25,-) - Min fede familie (aldrig brugt) 75,- - Politikens slanke kogebog (40,-) - I køkkenet med dukan diæten (75,-) - Lene Hanssons fisk og skaldyr (bagside løs) 20,- - Lene Hanssons fjerkræ (50,-) - Lene Hansson, Du er hvad du spiser (30,-) - Salater (10,-) - Let & magert (10,-) - Spis godt grød (15,-) - Let og lækkert Græsk (15,-) - Mad på 15 minutter (25,-) - Mona Giersing: Mine 100 bedste opskrifter (sund og slank) 15,- - Slank med protein kuren (30,-) - Low fat dream desserts (engelsk) 5,- - Favoritter "Wok" over 100 opskrifter (20,-) - Favoritter "Pasta" over 100 opskrifter (20,-) - Kogebog for fattigrøve (20,-) - Lækre grøntsags retter (10,-) - Slankemad (5,-) - Nem mad i gryde og ovn (5,-) - Detox afgift din krop (5,-) - Ude og hjemme hæfter (alle for 50,-) Opkald på telefon frabedes! - Men du er velkommen til at sende sms :) Sender med DAO fra 40,- eller billigste mulighed ved postnord, hvis dette ønskes i stedet. Har mobilepay. Se også gerne mine andre annoncer :)

Salatbibel af David Bez Alle de lækreste, fyldige salater året rundt og på højst 20 minutter Super fin stand, fra dyrefrit samt ikke rygerhjem

Opskrifter og tips til mad i en travl hverdag. Forfatter: Inger Vinding 1. udgave, Århus 2005 ISBN 87-7955-318-4 Kan sendes for købers regning

Flot bog om Salater og dressing til alle årstider Isbn: 87-608-0446-7 Kan sendes for købers regning