Populært

Fødselsmod - brug din krop som hjælper

Fødselsmod - brug din krop som hjælper

75 kr.

Pia Genet Rasmussen. Softcover, 187 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. • Hvornår går min fødsel i gang? • Hvor lang tid varer den? • Hvordan ved jeg, at jeg har fødselsveer og ikke plukkeveer? • Hvordan skal jeg håndtere smerterne? • Hvilken slags mor vil jeg være? Nogle glæder sig til at skulle føde, andre er ved at gå i panik bare ved tanken. Uanset hvordan du har det, er der hjælp at hente i denne bog. Du får svar på alle de typiske spørgsmål om fødsler og lærer at fokusere mere på din krop end på dine tanker og spekulationer. For selv om der ikke findes rigtige eller forkerte fødsler og heller ikke en bestemt måde at føde på, handler den gode fødselsoplevelse om, at du lærer at slippe kontrollen og overgiver dig til alt det uforudsigelige med viden om, at du er klædt på til fødslen, og at du vil gøre det så godt, som du kan. Med denne bog får du redskaberne til at opbygge mod til fødslen, så din fødselsoplevelse bliver så god som muligt, og din start på livet som mor også bliver det. Fødselsmod – brug din krop som hjælper er en fødselsforberedelsesbog, der primært handler om tiden inden fødslen og selve fødslen. Men meget af det, du lærer i graviditeten, kan du også bruge efter fødslen. I hvert kapitel får du forfatterens erfaringer fra sit virke som underviser på fødselsforberedelseskurser, konkret information om emnet, eksempler og gode råd. Derudover indeholder bogen øvelser og træningsforslag, så du kan passe godt på dig selv under graviditeten og gå positivt ind i fødslen med troen på, at du kan klare den. Efter endt læsning vil du være rustet til at rumme det uforudsigelige og føle dig sikker til at møde både fødslen og moderskabet.

Valby·fre.·

Spis dig Gravid

Spis dig Gravid

75 kr.

Bjarne Stigsby & Charlotte Hartvig. Hæftet, 176 sider i fin stand. Sendes gerne, porto = 45 kr. Har MobilePay. Der kan være flere årsager til barnløshed, herunder blandt andet overvægt, hormonale forstyrrelser hos kvinden eller dårlig sædkvalitet hos manden. Den mest hyppige årsag er dog noget så simpelt som det, vi putter i munden. Kort sagt kan en ændring i kosten være med til at øge sandsynligheden for succes, hvis man prøver at blive gravid. Charlotte Hartvig & Bjarne Stigsby giver således i deres bog "Spis dig Gravid" råd til, hvad der skal spises, når man ønsker at blive gravid. Bogen indeholder endvidere undersøgelser, anbefalinger og viden indefor området. Også: * Bliv naturligt Gravid, 75 kr.

Valby·7. apr.·

Bliv naturligt Gravid

Bliv naturligt Gravid

100 kr.

Charlotte Bech. Hardback, 191 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. Har MobilePay. Bliv naturligt Gravid af Charlotte Bach er endnu en bog i rækken om sundhed og børn. Bogen henvender sig både til mænd og kvinder der vil have hjælp til at komme i gang med en sund og vellykket graviditet, og giver mange gode værktøjer og muligheder for at komme i gang. Bogen indeholder 10 faser, hvor igennem kroppen får styrket celler, væv og organsystem. Kroppen er efter disse ti faser klar til at yde, præstere og at skabe velskabte og sunde børn. Også: * Spis dig Gravid, 75 kr.

Valby·7. apr.·

Smertefri Fødsel - Anja Bay Metoden

Smertefri Fødsel - Anja Bay Metoden

120 kr.

Anja Bay. Indbundet, 240 sider. Helt ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Anja Bay er cand. mag i moderne kultur. Til daglig underviser hun gravide og certificerer smertefri fødsel-instruktører i metoden, som hun har opkaldt efter sig selv. Anja har hjulpet mange kvinder med deres fødsel og delt ud af sine erfaringer og råd. Med "Smertefri Fødsel" får du nu også muligheden for at få et indblik i de fødeteknikker, som Anja instruerer i. Der er tale om fødeteknikker til aktiv fødsel uden hverken angst eller smerte. I bogen får du et femtrins hjemmekursus, der består af kombinationsafspændinger, presseteknik, information om kroppens hormoner og meget mere.

Valby·30. mar.·

40 uger efter

40 uger efter

75 kr.

En kærlig håndsrækning til nybagte mødre. Indbundet, 176 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Det er kæmpe stort, vidunderligt og fantastisk at skulle have et barn. Men pludselig står man med en baby i armene og hvad så? Når du har født, kommer barslen væltende med søvnmangel, amning, enorm lykke og stor usikkerhed, lortebleer og en krop, som ikke ligner sig selv. Og hvordan var det nu lige med det der parforhold? I "40 uger efter" tager Cana Buttenschøn dig med rundt i alle afkroge af barselslivet de første 40 uger efter du er blevet forælder. Fra babyens trivsel, ernæring og søvnrytmer til dét at finde de rette ben at stå på som nybagt mor. For tiden på barsel er lige så benhård som den er rosenrød og babyduftende. "40 uger efter" er en kærlig og uhøjtidelig bog fyldt med gode råd og opbakning til nybagte mødre. Bogen er skrevet af en mor til to drenge, der er uddannet jordemoder og til daglig arbejder som blogger, hvor hun skriver varmt og ærligt om livet med børn.

Valby·23. mar.·

40 Ting du skal vide om din Fødsel

40 Ting du skal vide om din Fødsel

75 kr.

Indbundet, 223 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Bogen "40 Ting du skal vide om din Fødsel" er skrevet af jordemoder og blogger Cana Buttenschøn. I denne bog guider hun dig igennem de spændende og skræmmende ting, du kan stå over for under din fødsel. Selvom man siger, at kvinder er skabt til at føde børn, så er det bestemt ikke altid lige nemt. Dog kan man hjælpe en god fødsel på vej, hvis man sætter sig ind i processen på forhånd og tager nogle centrale valg om, hvordan det skal foregå. Cana Buttenschøn har derfor med denne bog skabt en sjov og ærlig bog, der netop ruster dig til fødslen. Og så pointerer hun også, hvor vigtigt det er at glæde sig til den fantastiske rejse, man har foran sig.

Valby·23. mar.·

Efter Fødsel - Træning & Babyleg

Efter Fødsel - Træning & Babyleg

75 kr.

Marianne Mogensen. Hardback, 166 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Bogen til dig - mor eller far - der vil have inspiration til at lege med din nyfødte, og som måske samtidig oplever et behov for selv at komme i bedre form. Bogen kan også bruges af undervisere på efterfødselshold. Katrine Clantes instruktive tegninger og Marianne Mogensens letforståelige forklaringer til fremgangsmåder guider dig og din baby gennem en række træningsøvelser, der skaber samvær og fornøjelse hos jer begge. Babyer har brug for at lege. Det er sådan, de små stimulerer sanserne og udvikler motorikken. Ligesom de opbygger en hel masse sociale evner gennem leg, f.eks. forståelse for ansigtsmimik, fagter og humor. Når I leger sammen, får du som forælder mere energi og samtidig trænet kroppen. I kan nøjes med 10 minutter om dagen, kombinere øvelserne, som I vil, eller lave jeres egne variationer. Men Marianne Mogensen ‘advarer’ i bogen: Det kan hurtigt blive så sjovt, at de 10 minutter bliver til 20, 30 eller 40. Efter Fødsel - Træning og Babyleg fortæller om: • Tiden lige efter fødslen - om amning og barselsgæster. • Forstå barnet - babytegn, babymassage og vandlege. • Kombinér leg og træning. • Øvelser for mor og barn - fra bækkenbundstræning over styrketræning til strækøvelser. • Løfteteknik. • Barnets sansemotoriske udvikling. Marianne Mogensen er er aut. fysioterapeut og mor til to. Hun har mange års undervisningserfaring inden for bl.a. ergonomi, børnemotorik, fødselsforberedelse og efterfødselstræning. Også: • Mor og baby i topform, 75 kr. • Yoga før og efter fødslen, 75 kr. • Træn dig til en bedre Fødsel, 60 kr. • 9 måneder før - 9 måneder efter, 75 kr. • Fødselshjælperen - håndbog til ledsageren, 60 kr.

Valby·1. mar.·

Yoga før og efter Fødslen

Yoga før og efter Fødslen

75 kr.

Francoise Barbira Freedman. Indbundet, 160 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. Har MobilePay. Her er den ultimative ""kom-i-form før fødslen og - ikke mindst bagefter - bog"" til alle vordende mødre. Yoga er en perfekt træningsform i forbindelse med graviditet, fordi den på en gang er blid og effektiv og fordi, den gør godt både fysisk og mentalt. Også: • Mor og baby i topform, 75 kr. • Træn dig til en bedre Fødsel, 60 kr. • Efter fødsel - træning & babyleg, 75 kr. • 9 måneder før - 9 måneder efter, 75 kr. • Fødselshjælperen - håndbog til ledsageren, 60 kr.

Valby·1. mar.·

Træn dig til en bedre Fødsel

Træn dig til en bedre Fødsel

60 kr.

Rim El Saamma-Aru. Softcover, 173 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Tillykke! Du er gravid og går måske og smiler indeni over alt det, der venter dig forude. Du har muligvis prøvet det før og ved, hvad der venter dig, eller også er du på vej ud på en helt ny rejse. En graviditet er for de fleste fyldt med forventninger, stor lykke og kærlighed til det ufødte barn. Denne bog er skrevet med hjertet og et oprigtigt ønske om, at du som gravid kan finde svar på, hvordan du kan træne under din graviditet. For fysisk aktivitet kan være afgørende under en graviditet i forhold til at forebygge svangerskabssukkersyge og andre livsstilssygdomme. Undersøgelser viser en sammenhæng mellem problemer under graviditeten, overvægt, inaktivitet, og at det nyfødte barn fødes med symptomer på sundhedsmæssig belastning. Derfor er det vigtigt for dig, der er gravid, at have fokus på fysisk aktivitet. Bogen motiverer dig til daglig træning til gavn for både dig og dit ufødte barn. Ingen kan tage ansvar for dit liv - og det, du bærer i dig! - andre end dig selv. De 100 øvelser i bogen er lette at gå til, i fitnesscentret, hjemme hos dig selv og i svømmehallen. Træn dig til en bedre fødsel! Også: • Mor og baby i topform, 75 kr. • Yoga før og efter fødslen, 75 kr. • Efter fødsel - træning & babyleg, 75 kr. • 9 måneder før - 9 måneder efter, 75 kr. • Fødselshjælperen - håndbog til ledsageren, 60 kr.

Valby·1. mar.·

9 måneder før - 9 måneder efter

9 måneder før - 9 måneder efter

75 kr.

Lotte Rye Arndal. Softcover, 198 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. At blive gravid er på én gang fantastisk og overrumplende. Samtidigt med at du forbereder dig mentalt på at få et barn, forandrer din krop sig. Du bliver mere og mere opmærksom på barnet, der bevæger sig i din mave, og du skal vænne dig til, at kroppen reagerer anderledes, end før du blev gravid. Du kan blive mere bevidst om dine fysiologiske forandringer og forberede din krop bedst muligt på tiden før og efter fødselen. Det er ærgerligt at mange gravide holder op med at dyrke motion tidligt i graviditeten af frygt for at overbelaste kroppen, for under en ukompliceret graviditet er der ingen risiko forbundet med at være fysisk aktiv. Aktivitet kan tværtimod øge dit velvære og give dig mere tid og overskud til de udfordringer der venter. I 9 måneder før - 9 måneder efter forklarer sundhedsekspert og mor Lotte Arndal på en inspirerende måde hvordan man kan få en sund og behagelig graviditets- og efterfødselstid, og ikke mindst hvordan man undgår for mange gener efter en fødsel. Hun tager udgangspunkt i sin egen graviditet og efterfødselstid. Uanset om du er i god form eller ej viser bogen dig vejen til færre komplikationer under og efter graviditeten. Lotte Arndal guider dig gennem forløbet og vejleder dig i, hvordan du kan træne uden at skade dit barn. Lotte Arndal har 10 års erfaring i at træne kvinder, og i bogen trækker hun på et nøje udvalgt ekspertpanel, blandt andre speciallæge i kvindesygdomme og fødsler Charlotte Wilken-Jensen og fysioterapeut Birthe Bonde, som er ekspert i træning af bækkenbunden. Også: • Mor og baby i topform, 75 kr. • Yoga før og efter fødslen, 75 kr. • Træn dig til en bedre Fødsel, 60 kr. • Efter fødsel - træning & babyleg, 75 kr. • Fødselshjælperen - håndbog til ledsageren, 60 kr.

Valby·1. mar.·

2 retro bøger vedr. svangerskab og fødsel

2 retro bøger vedr. svangerskab og fødsel

65 kr.

begge yderst velholdte: 1. Den naturlige Fødsels Teknik, af Erik Fenger Brendstrup. En vejledning for vordende mødre. Med illustrationer. Arne Frost-Hansens Forlag, 1962, 2. udgave, 2. oplag, hæftet. På side 3 står trykt: "I kærlig erindring om en fremragende fødselsspecialist - min far" N.B. Et eksemplar af bogen (nøjagtig som ovennævnte) beror på Kvindemuseet med følgende oplysning: "Giver, Traute, f. 1942 har fået/købt bogen i 1962, hun brugte den meget, da hun fik sit første barn i 1962. Bog med titel: "ERIK FENGER BRENDSTRUP - DEN NATURLIGE - FØDSELS-TEKNIK - EN VEJLEDNING - FOR VORDENDE MØDRE -MED ILLUSTRATIONER", "2. UDGAVE 2. OPLAG". På side 3 står trykt: "I kærlig erindring om en fremragende fødselsspecialist - min far" Intakt. Museum: Kvindemuseet Genstand nummer: 00016X0076 Indkomstdato: 01-01-1996 Sted: Århus (brugssted) Periode: 1962 - Indenfor perioden "Velfærdssamfundet (1946 -)" Datering: 1962 Emne: Bøger; Barsel og dåb Materiale: Papir, pap Bredde: 14 Længde: 18,2 Sted/lokalitet i Fund og Fortidsminder" Pris 100 kr. 2. Fakta om svangerskab og fødsel. En bog om svangerskab og fødsel, af Maj-Briht Bergström-Walan, fil. lic., leg. jordemoder. Lademanns Forlag, hardback. I bogen findes mange farvebilleder af hele fødslens forløb. Pris 65 kr. Sendes gerne.

Munkebo·19. feb.

Få beskedNår der er nye resultater i Graviditet

Lup med søgeord i
Drømmen om et Barn

Drømmen om et Barn

75 kr.

Maria av Skarði Bundgaard. Indbundet, 183 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Det er barskt at opdage, hvor svært det kan være at skabe en familie. At det er nødvendigt at få hjælp fra læger, før drømmen om et barn kan gå i opfyldelse. Når et par begynder på fertilitetsbehandling, er det både med ængstelse og forventning. Ingen kan sige, hvor meget de skal udstå, før de kan kalde sig forældre — hvis det lykkes. I denne bog kan du møde syv par, som alle kender til at være ufrivilligt barnløse. De fortæller om glæden, håbet, skuffelserne og sorgen, som de har gennemgået for at realisere deres drøm. Nogle er nu blevet forældre, mens andre stadig håber på, at de får lov til at opleve glæden ved at få en datter eller søn. Fortællingerne er punktnedslag i parrenes liv, før, under og efter behand-lingen mod barnløshed. Normalt er kvinden i centrum, når talen falder på barnløshed, men her fortæller også mændene om både tiden fyldt med frustrationer og sorg, og om den uendelige glæde, når det endelig lykkes.

Valby·9. jan.·

2 på Stribe

2 på Stribe

75 kr.

Rebecca Natasha Albinus. Hardback, 189 sider i god stand. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Der findes stakkevis af bøger om at få tvillinger eller flere børn med nogle års mellemrum. Men der findes ikke nogen dansksprogede bøger om at få pseudotvillinger, det vil sige to børn født med højst 18 måneders mellemrum. Det gør FADL’s Forlag nu noget ved. At få flere børn i løbet af ganske kort tid stiller en familie over for helt særlige udfordringer, og det er nogle meget specielle spørgsmål, der melder sig hos forældre til pseudotvillinger: Hvordan håndterer man to personligheder, der begge skal have hjælp til det hele, men stadig har meget forskellige behov? Får pseudotvillinger et anderledes søskendeforhold end børn med to-tre års aldersforskel? Hvordan dulmer man den dårlige samvittighed, der begynder at gnave allerede ved synet af en positiv graviditetstest? 2 PÅ STRIBE er et forsøg på at finde en rød tråd i et mylder af vidnesbyrd fra pseudotvillinger og deres forældre. Bogen er fuld af historier om, hvordan familier har handlet, tænkt og følt. Der gives ingen rettesnore – kun gode råd.

Valby·13. aug. 2023·

Hvordan man overlever sin kones graviditet

Hvordan man overlever sin kones graviditet

75 kr.

Poul Erik Carstensen & Thomas Wivel. Hardback, 131 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kvinder har i årevis haft rige muligheder for at gå til håndbøger om graviditet. Mænd efterlades forvirrede, måbende og håbløst fortabte i spørgsmål uden svar. Men fortvivl ikke, nu kommer svarene. To fædre, der i deres sparsomme fritid er to af Danmarks bedste stand-up komikere, har sammen skrevet dette kompakte opslagsværk til den kommende far. Guiden, der indgående fortæller manden, hvad han kan vente sig, når konen venter sig.

Valby·19. maj. 2023·