• 481.956 annoncer
  • 48.572 nye annoncer
  • 1.264.487 medlemmer
  • 8.628 online
Tråd startet: d. 24. april, 2012 · kl. 12.32
Sidst opdateret: d. 26. april, 2012 · kl. 20.28
Antal brugere der overvåger denne tråd: 1
 
Del på facebook
 
#1 - Skrevet for ca. 1 år og 2 måneder siden (d. 24. april, 2012 · kl. 12.32)
 

Træning og protein drik..

 
Hej Guloggratis.. Jeg vil begynde at drikke protein drik.. Men skal jeg det, før eller efter træning?
 
#2 - Skrevet for ca. 1 år og 2 måneder siden (d. 25. april, 2012 · kl. 18.08)
 
Efter træning, primært.. Musklerne har brug for restitution og opbygning efter træningen og det er her at Protein går ind og spiller en rolle ift. muskelvækst
 
#3 - Skrevet for ca. 1 år og 2 måneder siden (d. 25. april, 2012 · kl. 19.27)
 
Svar til Casper Reckendorff:
det er nemlig rigtigt ,det skal intages max en halv time efter for det bedste resultat
 
#4 - Skrevet for ca. 1 år og 2 måneder siden (d. 26. april, 2012 · kl. 20.28)
 
Tak! Og det er ikke noget med at jeg skal tag det hver dag.. Det er kun efter træning. ?
 
Opret nyt indlæg

Du skal være logget ind for at skrive i forum...

Log ind her: